Visi mus domina sveiki, stori ir efektyvūs plaukai. Bet net ir tie, kurie pasisekė, kad turėjome nuostabų plauko galvą, kartais susiduria su tokiomis problemomis kaip trapumas ir plaukų slinkimas.
Dažniausiai tai yra dėl netinkamos priežiūros ar netinkamos mitybos. Šiandien mes kalbėsime apie pagrindines plaukų priežiūros problemas, kurias dauguma daro - ir reguliariai. Su tuo jums reikia susieti. Ir dabar galite pradėti.
Karšto plauko prausiklis
Karštas vanduo padeda greitai nuplauti purvą, bet reguliariai jį naudoti sukelia didelę žalą plaukams. Jis veikia plaukų struktūrą, todėl jis tampa sausas ir trapus. Kosmetologai rekomenduoja vartoti vandenį kambario temperatūroje ir virti: auksas ir plaukams, ir galvos odai.
Netinkamas šampūno naudojimas
Įpratę šampūną taikyti visam plauko ilgiui, nors kitas metodas laikomas teisingu. Yra žinoma, kad greičiausiai užteršti plaukai prie šaknų. Todėl šampūną rekomenduojama naudoti prie šaknųmasažuokite juos ir nuplaukite šampūną. Pakaks į likusius plaukus. Taigi mes taupome plaukus nuo išdžiūvimo.
Valyti šlapius plaukus
Šlapias plaukai jokiu būdu negali būti nuvaloma rankšluosčiu. Taigi nutraukiame jų struktūrą - jie tampa trapūs ir greitai suskaldomi. Po plovimo pakanka apvynioti galvą rankšluosčiu ir leisti drėgmei mirkytis. Pakanka 15-20 minučių. Po to jie turi būti kruopščiai padalyti ir džiovinti naudojant plaukų džiovintuvą šalto režimo metu.
Lakų, gelių ir putų naudojimas
Nesvarbu, kokie minkšti ir nekenksmingi jūsų pasirinktos priežiūros priemonės, jie vis tiek yra slopinkite plaukus ir saugokite juos nuo kvėpavimo. Stenkitės naudoti šiuos įrankius ne daugiau kaip 1-2 kartus per savaitę: stilių galima padaryti su plaukų džiovintuvu su purkštukais.
Dažni šukavimo plaukai
"Šimto šukavimo" taisyklė - bendra klaidinga samprata. Pakanka šukuoti vieną kartą, kad išsisklaidytumėte ir stiliaus plaukus. Pernelyg šukavimas gali pažeisti plaukų odelę (išorinį apsauginį plaukų sluoksnį), dėl kurio jis išnyks. Šepetys, kai to reikia - ir leiskite savo plaukams.
Su tuo šukavimo metodas taip pat yra svarbus. Jūs neturėtumėte pradėti nuo šaknų: pirmiausia nuvalykite antgalius ir tada pakilkite aukštyn.
Kad plaukai būtų sveiki ir stiprūs, verta žiūrėti ir savo mitybą. Pernelyg didelis saldus, sūrus ir riebalų vartojimas kenkia visam kūnui, bet pirmiausia veikia plaukus.
Taip pat verta naudoti šukos jūsų plaukų tipui - ir kartais palepinkite juos vitaminų kaukėmis ir balzamais. O tavo džiaugsmas jums bus malonu ir džiaugsis aplinkiniais.
Nuotraukos tekste - „DepositPhotos“.
Kaip šis straipsnis? Sekite mūsų kitas naujienas „Facebook“ ir „VKontakte“!
Standartinė kosmetika
Plaukai yra ne mažesni už odos odą, kuriems reikia tinkamos priežiūros ir priežiūros. Deja, dauguma kosmetikos ir plaukų priežiūros priemonių daro daugiau žalos nei plaukai. Daugelyje šampūnų ir kaukių yra kenksmingų medžiagų (sulfatų, parabenų ir kt.). Todėl labai svarbu pasirinkti gaminius, kurių sudėtyje yra natūralių komponentų. Galite pasirinkti Tangi Mori apie profistyle.in.ua. Ši korėjiečių kosmetika susideda iš gydomųjų žolelių ekstraktų, kurie suteikia drėkinimo, mitybos, apsaugos ir intensyvaus pažeistų plaukų atstatymo.
Nereguliarus auginimas
Jei kada nors atleisite plaukus, jūs žinote, kaip lengva priprasti prie jų ilgio. Tai sukelia jums praleisti reguliarų derliaus nuėmimą. Tai gali neigiamai paveikti plaukų būklę. Šaknys auga atgal ir patarimai laikui bėgant suskirstomi ir reikalauja ypatingo dėmesio. Pjauti juos išlaikyti plaukų vientisumą ir pagreitinti augimą. Dalyvaukite kirpykloje ne mažiau kaip 2, o pageidautina - 3 kartus per mėnesį. Tai padės jums išlaikyti gražią ir sveiką šukuoseną.
Maistinių medžiagų perteklius
Šilkiniai, minkšti siūlai - tai tik gražių plaukų pavyzdys. Norint pasiekti ar išlaikyti savo būklę, daugelis moterų mėgsta įdėti didelį kiekį įvairių maistinių medžiagų. Galų gale, kuo geriau, ar ne? Ne iš tikrųjų. Žinoma, pakankamai drėkinantys ir maitinantys plaukai daro juos švelnius ir šilkinius, tačiau kai kurios moterys ne visada supranta, kaip tinkamai naudoti tokius produktus. Nenaudokite maistinių medžiagų į galvos odą, bet tik - ant plaukų galų.
Dirbtinių plaukų naudojimas
Puikūs prabangių plaukų manevrai gali jaustis kaip Jennifer Lopez, bet pratęsimo procedūra turėtų būti laikoma atsargiai. Priešingu atveju jis gali jums pakenkti ir net sukelti nuplikimą. Geriausias variantas yra apžiūrėti ir ieškoti geros kirpyklos, kuri specializuojasi tik statant.
Dėvėti per mažas uodegas
Toks įprotis, turintis nuolatinį ar ilgalaikį naudojimą, taip pat gali pakenkti plaukų pūkuotumui ir blizgesiui. Žalos mechanizmas yra tai, kad galvos odos sluoksnis, maitinantis plaukų folikulus, yra nepakankamo kraujo tiekimo ir mitybos sąlygomis, kurias sukelia stagnacijos procesai.
Klaida Nr. 2: jūs pernelyg didinate jį su šampūno kiekiu
Daugiau daugiau nereiškia. Bent tai taikoma šampūnui ir kondicionieriui. Trichologų teigimu, šampūno kiekis turėtų skirtis priklausomai nuo to, kaip dažnai plaunate plaukus. Jei turite plauti plaukus kiekvieną dieną, dvigubas muilinimas nėra būtinas. Palikite jį tiems, kurie plauna plaukus 2 kartus per savaitę.
Klaidos numeris 8: Jūs nuolat džiovinate plaukus su plaukų džiovintuvu
Žinoma, džiūsta džiovinimas. Bet kai plaukai šlapia per ir per, tai geriau leisti jam išdžiūti. Ir tada, kai jie yra tik šiek tiek drėgni, tai jau galima įdėti ir išdžiovinti plaukų džiovintuvu. Kaip matote, viskas yra paprasta, tačiau verta šiek tiek apsvarstyti savo požiūrį į juos, o jūsų plaukų būklė bus daug geriau!
Klaida plaukų priežiūros priemonėje Nr.1: plaunamų plaukų plovimas
Daugelis ignoruoja šį paprastą patarimą. Bet susivyniotieji gabalėliai skalbimo metu tampa dar didesni, ir norint juos šukuoti, turėsite ištraukti daugiau nei vieną plauką. Užtenka tik kiekvieną kartą prieš išvykdami į vonios kambarį šukuoti plaukus natūraliu masažo šuku, kuris padės pašalinti bet kokius mazgus ir užkirsti kelią plaukams ištraukti.
Klaida plaukų priežiūros priemonėje №2: putų šampūnas plaukams
Kiekvienas 24 valandų skaitytojas jau žino, kad plaukai yra padengti svarstyklėmis. Skalbdami plaukus, kai putojate šampūną tiesiai ant galvos, tokiu būdu svarstyklės pakyla ir išjungia. Tai veda prie blizgesio ir skerspjūvio praradimo. Be to, aktyvios trinties metu taip pat galima nuplėšti plonesnius šukuosenus kirpčiukų ir šventyklų srityje. Norėdami to išvengti, tepkite šampūną, kuris yra iš anksto putuotas rankose. Pirma, jums reikia nuplauti galvos smegenų apatinį plotą, kur plaukai yra stori ir stori, ir nuplaukite kirpčiukus ir šventyklas putų likučiais.
Be to, nepamirškite, kad jums nereikia šampūno taikyti ant plaukų galų - nuplaukite plaukus nuo plaukų, kad galų gale nuplautumėte putų likučius ir nekenktų.
Klaida plaukų priežiūroje №4: kruopščiai džiovinama rankšluosčiu
Net jei jūs skubate, pabandykite ne būti uolūs, norėdami sausinti plaukus rankšluosčiu. Po plovimo kiekvienas plaukas tampa patinęs iš vandens ir lengvai sužeidžiamas dėl trinties. Be to, įprasta priveržti rankšluostį prisideda prie lemputės atsilaisvinimo ir greito praradimo. Norėdami to išvengti, švelniai apvyniokite plaukus rankšluosčiu ir palikite jį ant plaukų iki ne daugiau kaip 10 minučių.
Klaida plaukų priežiūros srityje Nr. 5: ignoruojant plaukų purškimą
Purškalas yra labai svarbus sudėtingose plaukų priežiūros priemonėse. Ypač, jei esate įpratę išdžiūti plaukus su plaukų džiovintuvu arba lygintuvu. Šis įrankis leidžia lyginti svarstykles, padaryti plaukus slidusus ir lankstesnius. Be to, plaukų lakas palengvina šukavimą ir sumažina žalos kiekį šukuojant.
Plaukų priežiūros klaida Nr. 7: džiovinimas karštoje temperatūroje
Aukštos temperatūros sausina plaukus, o tai sukelia trapumą ir skerspjūvį. Tas pats atsitinka, jei plaukus džiovinate vidutiniškai daugiau nei 20 minučių. Norėdami to išvengti, pakaitinis šaltas ir šiltas oras.
Klaida plaukų priežiūros srityje №9: netinkamas šukavimas
Netinkamas šepetys gali sugadinti net stipriausius ir sveikiausius plaukus. Treniruokitės, kad pradėtumėte šukos judėjimą su plaukų galais, palaipsniui pakildami iki patarimų. Tai greitai sužlugdys visus susidariusius raiščius ir minimaliai pakenks plaukams.
Klaida plaukų priežiūros srityje №11: retas šukavimas
Atrodytų, kas naudinga dažnai šukuoti? Galų gale, jis prisideda prie mikrotraumų atsiradimo ant plaukų? Tačiau šukos padeda pažadinti lemputes ir pagreitinti plaukų augimą. Rūpestingas šukavimas su natūralaus medžio masažu užtikrins aukštos kokybės kraujo apytaką galvos odoje, pagerins plaukų maitinimą ir padės augti greičiau. Svarbu šukuoti plaukus skirtingomis kryptimis: nuo kaktos iki galvos, nuo galvos iki kaktos, iš kairės į dešinę ir atvirkščiai.
№1 Netinkama mityba
Mes esame tai, ką valgome, šiais žodžiais atskleidžiama mūsų sveikatos tiesa ir plaukai yra pirmieji, kurie reaguoja į organizmo problemas. Mes nekviečiame jus atsisakyti savo mėgstamų maisto produktų, bet vis tiek reikia pabandyti subalansuoti mitybą, valgyti mažiau riebalų, rūkyti, kepti ir pabandyti valgyti daugiau daržovių, vaisių ir grūdų. Kiekvieną dieną galite pabandyti įtraukti (bent vieną) į savo maistą reikalingus maisto produktus arba paruošti naminius vitaminus plaukams pagal trichologo receptą, čia galite rasti receptą Tokie vitaminai idealiai tinka visam kūnui ir visai šeimai.
Jūs turite gerti ne mažiau kaip 1,5 litrų gryno vandens per dieną (mažomis porcijomis), o ne sulčių, arbatos, kompoto, ty švaraus, o ne šalto vandens. Pirma, plaukai yra mažiau riebūs, o antra, labai gerai tinka plaukams, plaukai nėra taip sausi, jie yra labiau prisotinti ir atsiranda natūralus blizgesys.
№2 Netinkamai parinkta plaukų priežiūra
Mums atrodo, kad puikūs šampūnų ar kondicionierių butelių pažadai, kad mūsų plaukai būtų stori, lygūs ir blizgūs, puikiai tinka. Ir tai logiška, nes kiekviena mergaitė nori turėti storus, blizgusius ir lygius plaukus. Patikėkite, niekada šampūnas ar kitas kosmetikos gaminys jūsų plaukus nedarys storesni nei gamtoje. Todėl pirmiausia reikia nustatyti savo plaukų tipą ir pasirinkti šampūną, kaukę, kondicionierių ir ne ploviklius.
Pasirinkite šampūną priklausomai nuo galvos odos būklės ir būtinai įsigykite kitą giliai valomą šampūną, kuris naudojamas kas dvi savaites, kad kruopščiai išvalytų įvairių priemaišų plaukus ir galvos odą (riebalus, dulkes, stiliaus produktus). Straipsnyje „Kaip pasirinkti šampūną normaliems, sausiems ir riebiems plaukams“ galite daugiau sužinoti apie tai.
Pasirinkite kaukę, kondicionierių, priklausomai nuo plaukų ilgio būklės, ką šiuo metu reikia plaukams: drėkina, stiprina, maitina, atkuria, saugo. Profesionaliuose produktuose visos linijos siaurai orientuotos į konkrečios plaukų problemos sprendimą.
Todėl, jei turite šampūną iš vienos serijos, ir kaukę iš kitos, tai gerai.
№3 Netinkama vandens temperatūra
Daugelis žmonių mano, kad plaukus plaunant karštu vandeniu, viskas plaunama geriau ir plaukai tampa švaresni. Bet tai yra nuotaika, jūs negalite plauti plaukus karštu vandeniu, nes jis prisideda prie riebalų gamybos, todėl jūsų plaukai taps riebesni dar greičiau, o karštas vanduo džiūsta plaukus, todėl jis nusausinamas ir trapus.
Galvą reikia plauti šiltu, patogiu vandeniu, o gale (po kaukės) plaukus galite nuplauti šaltu vandeniu, skalės sklandžiai ir plaukai bus lygesni.
№4 Netinkamas šampūno naudojimas
Manau, visi žino, kad šampūnas turėtų būti dengiamas du kartus, pirmą kartą nuplaunant dulkes ir antrą kartą masažuoti ir palikti šampūną veikti 1-2 minutes. Tačiau ne visi žino, kad šampūnas turėtų būti taikomas tik šaknims ir nelieskite ilgio, ypač jei plaukai yra ilgi ir linkę į sausumą (tai paprastai yra įstatymas), o skalavimo metu šampūnas nutekės ilgio ir skalauja. Ir nepamirškite, kad šampūnas visada būtų kruopščiai nuplaunamas nuo plaukų, o kirpėjai sako, kad šampūną reikia plauti du kartus ilgiau, nei jis buvo ant plaukų.
Jei prieš plovimą šukuosite plaukus, palengvinsite tolesnį kaukės, šukavimo ir stiliaus pritaikymą!
№5 Mes nenaudojame šiluminės apsaugos
Jei turite namuose plaukų džiovintuvą (nekalbant apie garbanojimo, lyginimo ir žnyplės), tuomet jūs turite turėti šiluminę apsaugą, o tai yra aukštos kokybės. Šiluminė apsauga reikalinga, kad baltymas, kurio keratinas yra mūsų plaukai, nesugriautų, nes esant aukštesnei nei 130 laipsnių temperatūrai, jis suskaido ir plaukai išsekę, trapūs ir trapūs.
Terminė plaukų apsauga apsaugo nuo karšto oro ir ultravioletinės spinduliuotės neigiamo poveikio plaukams. Terminė apsauga gali būti kremo, purškimo, serumo, aliejaus, skysčio, emulsijos pavidalu.
№ 6 Neteisingas plaukų džiovintuvas
Plaukų džiovintuvas yra labai patogus plaukams, po kelių minučių galite plauti plaukus ir suteikti norimą išvaizdą (stilių). Dabar yra daug gerų profesionalių plaukų džiovintuvų, kurie praktiškai nekenkia plaukams, bet vis dėlto negalite sausinti plaukų be terminės apsaugos.
Neišdžiovinkite plaukų per karštu oru ir labai arti plaukų, galite sausinti plaukus 80%, o tada leiskite jam išdžiūti. Džiovinant plaukus, plaukų džiovintuvas visada turi judėti.
№7 Retai nupjaukite plaukų galus.
Net jei auginate plaukus, vieną kartą per tris mėnesius reikia nupjauti galus, kad plaukai nesulūžtų ir nebūtų išeikvoti.
Norint pagerinti plaukų būklę, galite padaryti plaukus, kurie žlugia beveik visus pjaustytus galus, neprarandant plaukų ilgio, daugiau apie tai skaitykite straipsnyje Plaukų poliravimas. Procedūros aprašymas, privalumai ir trūkumai.
№8 Miegame su plaukais
Šis punktas taikomas vidutinio ir ilgo plauko savininkams.
Naktį geriausia braidyti plaukus į šviesą, ne storą pynimą, todėl bangos iš šonkaulių neliks. Ir ant plaukų pagalvės plaukai netrinkite, todėl ryte jie nebus susivėlę ir purūs, o tai labai palengvins stilių.
№9 Retai šukuos mano plaukus
Šukos vaidina labai svarbų vaidmenį plaukų priežiūros srityje. Aukštos kokybės plaukų šukos pašalina nešvarumus ir formuojamus likučius ir tolygiai paskirsto riebalus nuo plaukų šaknų iki galo.
Šukos turėtų būti plaunamos ne rečiau kaip kartą per savaitę, kitaip kondicionierių, modeliavimo agentų ir riebalų likučiai sukels plaukus net ir po plovimo. Ir jei naudosite geležį ir kitus stikliukus, prieš kiekvieną naudojimą turite juos nuvalyti alkoholiu.
Šukos gali būti plaunamos šampūnu, o dažams dažyti teptuku (galite jį įsigyti bet kurioje kosmetikos parduotuvėje), ypač patogu plauti „Tangle Teezer“, šepetėliu šepetėliu ir vaikščioti tarp šukos eilučių, gerai išpūsti ir plauti tekančiu vandeniu.
№10 Mes nešioti skrybėlę
Plaukams reikia apsaugoti nuo saulės, ne mažiau nei oda, todėl vasarą naudokite UV apsaugą turinčius produktus ir apsaugokite plaukus nuo saulės.O kai jūs praleidžiate daug laiko saulėje, būtinai mūvėkite skrybėlę, pavyzdžiui, stilingą skrybėlę, bleiserį arba tvarsčius.
Nepamirškite apie galvos apdangalą ir žiemą, nes šaltas susitraukia kraujagysles, o tai veda prie kraujotakos pablogėjimo, dėl kurio sutrikdomas plaukų maitinimas, nes visos naudingos medžiagos plaukams ateina kartu su krauju. Tai bent jau daro plaukus nuobodu ir trapumu, ir ateityje gali sukelti plaukų slinkimą.
Linkime Jums gražių ir sveikų plaukų.
6 klaidos, dėl kurių plaukų priežiūra
Kiekvienas nori atrodyti gerai, o plaukai - tai elementas, pritraukiantis daug dėmesio. Siekdami suteikti plaukams geriausius, kartais tai darome priešingai - mes juos sugadiname. Štai keletas bendrų klaidų, kurias galite padaryti bandydami rūpintis savo plaukais.
1. Gerai mažai
Dauguma dažnai pasitaiko klaidos, kai vienu metu naudojate per daug stiliaus gaminių. Jei naudosite daugiau iš jų, tai nebūtinai suteiks jums geresnę išvaizdą. Dėl natūralaus, spalvingo išvaizdos, tiesiog išdžiovinkite plaukus ir naudokite vieną stiliaus produktą, kuris yra efektyviausias jums. Galite pasiimti įrankį šioje svetainėje.
2. Aukšta temperatūra
Įvairių tipų plaukai gali atlaikyti skirtingas temperatūras. Jei turite plaukus, nelaikykite jų karščiui daugiau kaip 130 ° C, o jei turite storų, kietų plaukų, nelaikykite jų daugiau kaip 200 ° C temperatūroje. Plaukų formavimas apie 200 ° C temperatūroje sumažina jų stiprumą iki 50%. Šiai temperatūrai nustatyti plaukai praranda ryškumą. Norėdami to išvengti, turite naudoti aukštos kokybės stiliaus gaminius, kurie leidžia reguliuoti temperatūrą, kad ji atitiktų jūsų plaukų tipą.
4. Plaukų trapumas
Jums gali būti įdomu žinoti, kad plaukų lūžimas atsiranda dėl paprasčiausių, nekaltų veiksmų. Kova su storais plaukais dažnai šukos, energingas šukavimas ir net šukavimas šlapiais plaukais lemia jų trapumą. Naudokite paprastus ir efektyvius formavimo įrankius, tokius kaip šukos su plačiais dantimis. Gera dieta, turinti daug vitamino C, geležies, baltymų, biotino, cinko ir folio rūgšties, užkirs kelią plaukų trapumui ir pažeidimui.
5. Džiovinimo paslaptys
Norėdami paliesti rankšluostį plaukų džiovinimui, gali būti malonus, bet netinkamas plaukams. Rankšluostis padaro odelių neapdorotą, paliekant plaukus neapsaugotus ir poringus. Geriausias būdas išdžiūti plaukus - išpūsti juos minkštu rankšluosčiu arba naudoti plaukų džiovintuvą. Tai svarbu ir šukavimas teisinga kryptimi. Kova su priešinga kryptimi ir pagrindu nesuteikia naudos kutikului ir gali sukelti nepataisomą žalą.
