8 šukuosena stiliaus

Hipsteriai. Šis žodis mums tapo vis labiau pažįstamas, kai kalbame apie 2008 m. Ekranuose paskelbtą pavadinimą. Šis stilius tapo labiau suinteresuotas ir šiandien laikomas vienu populiariausių tarp jų retro stiliai. Vaizde yra daug dalykų: šukuosena tuo metu, supakuoti neįtikėtinas ir labai ekstravagantiškas formas, ryškias makiažas ir sodrus suknelės, aksesuarai, batai, tinkamas elgesys ir netgi slengas.

Pats žodis reiškia „imituoti“. Vakaruose jauni žmonės imitavo menininkus, filmų žvaigždes, TSRS - užsienio mados ir Vakarų gyvenimo būdą (JAV kultūra naudojo didelį garbę, todėl antrasis stiliaus vardas yra darbuotojas).

Istorinis istorijos stilius

Ši srovė atsirado XX a. 40-ajame dešimtmetyje. Laiko nuobodumas, sunkus darbas, gyvenimo monotonija. Norint išeiti iš šios rutinos, jauni vaikinai ir mergaitės pradėjo imituoti ir kopijuoti šviesų, madingą ir įvairiapusišką kino žvaigždžių ir laiko scenų gyvenimą (E. Presley, M. Monroe), suknelė labai nepaprastai, ištikimai elgiasi, klausosi bliuzo ir džiazo, ir šokio riedulys.

Cutetie - Tai protestas prieš nuobodumą ir masę. Tai būdas individualizuoti save kaip asmenį, būti kaip ir visi kiti. Tai kelias į laisvą gyvenimą, be nustatytų taisyklių ir stereotipų.

Sovietų Sąjungoje ši kryptis šiek tiek prasiskverbė vėliau, tačiau sėjant jaunų žmonių (daugiausia iš viršutinės ir viduriniosios klasės) vadovai galėjo susidaryti, įgyti detales ir išsivystyti į subkultūrą. Jis buvo pasmerktas partijos, visuomenės ir netgi bendraamžių. Stiliagsas gali būti perduotas policijai (kad nebūtų sugadintas sovietinio piliečio įvaizdis), jie buvo varomi, išsiųsti iš universitetų, atleisti iš darbo ir netgi galėjo būti sumušti. Tačiau tai nesustabdė jų, nes noras būti madingas, stilingas ir gražus buvo nenugalimas.

60-aisiais jis buvo baigtas. Atsirado Hippies ir Beatles.

Įranga stiliaus bičiukai (plaukai, drabužiai, elgesys)

Pagrindiniai stiliaus stiliaus bruožai yra šie:

1. neįprastas, išgalvotas plaukų stilius,
2. bouffant, kokosų, kūdikių, aukštos uodegos, forelocks, garbanos, "vamzdžiai". ,
3. kirpimas ir boksas,
4. plačių juostelių, ratlankių,
5. priedai paprastai yra šviesūs, dideli,
6. šviesus ir intriguojantis makiažas
7. spalvingi drabužiai
8. lengvas, pasitikintis savimi
9. slengas

Šiandien, norint sukurti bičiulių įvaizdį ir vėją, Babilonas ant jūsų galvos nebus sunkus, daugelio kūrėjų naudai, kitaip nei sovietmečiu. Be plaukų lako ir nieko nebuvo. Čia išgelbėjo žmonių protai. Nei jie neišgėrė galvos taip, kad stilius laikytųsi, o ne laužytų per visą laiką: vazelinas, želatina, cukraus tirpalas, alus ir daugiau.

Moterų šukuosena stiliaus stiliuje (žingsnis po žingsnio)

Paprastai stilius neapsiriboja tik viena funkcija ar detalėmis, tai yra visas kompleksas. Čia ir čia - prieš atlikdami stiliaus stiliaus retro šukuoseną, pagalvokite apie kitą vaizdą (drabužius, aksesuarus). Kad viskas buvo harmoninga. Žemiau yra keletas instrukcijų, kaip sukurti retro šedevrus namuose.

1. Babette

Taigi, mes darome kūdikį. Žingsniai:

1. Plaukai turi būti švarūs ir šiek tiek drėgni.
2. Mes padalijame plaukus į 2 dalis: priekį ir atgal.
3. Norėdami šukuoti priekinę dalį (nereikia šukuoti sprogimo).
4. Apvyniokite suktukų atgal.
5. Išdžiovinus, nuimkite suktukus, ištiesinkite garbanos ir šukuokite juos šiek tiek.
6. Sukite kryptis į pakinktą ir uždėkite apvalkalą (galite naudoti bagelį).
7. Apsaugokite apvalkalą su smeigėmis.
8. Uždenkite priekinę plaukų dalį virš apvalkalo, uždenkite ją iš visų pusių.
9. Užtikrinkite visus lakus.

Brigitte bardot

2. Aukšta ir pūkuota uodega

1. Sumaišykite visą plaukų masę, bet ne daug.
2. Surinkite viską uodegoje.
3. Pridėti ryškias juosteles ar lankus.

3. Aukštas skrydis

Paprasta ir neįtikėtinai įspūdinga šukuosena, kurią lengva atlikti labiausiai:

1. Pirmiausia turi būti ištiesintos gijos.
2. Karūnos zonoje atskirtos kelios kryptys.
3. Pakabinkite juos.
4. Šviesos ant šventyklų, kurias mes užaugome už ausų ir kaklo gale, jas tvirtina tarpusavyje.
5. Nustatykite slaptą.
6. Švelniai šukuota ir įdėta ant galvos karūnos.
7. Užtikrinkite visus lakus.

4. Garbanos (kaip Marilyn Monroe)

1. Plaukai turi būti švarūs ir šiek tiek drėgni.
2. Užsukite viską ant didelių suktukų.
3. Džiovinkite ir nuimkite.
4. Įdėkite į dešinę šukuoseną.
5. Nustatyti laką.

5. Papildomos parinktys (išsamios instrukcijos)

Nemalonūs sukilėliai

Po šio įvaizdžio reikėjo drąsos, pasitikėjimo savimi ir nenugalimos laisvės meilės, nes Sovietų Sąjungos ideologija griežtai slopino Vakarų kultūros įtaką visose veiklos srityse. Ypač tuo metu, kai TSRS ir JAV santykiuose buvo ryški šiluma. Buvo aktyvi propaganda, atskleidžianti dudeją, priskirdama jiems mažiausias savybes arba paprasčiausiai juokaudama.

Šukuosena

Jaunimas buvo papeiktas darbo ir studijų vietose, išsiųstas iš komjaunimo. Kai kuriais atvejais jis net pasiekė fizinį poveikį, kai „ne abejingi“ bendrapiliečiai nukirto būdingus ilgus vaikinų chubus ir siuvinėjo siauras kelnes su pleištais. Tačiau tokios griežtos priemonės užsidegė tik dandies ir pritraukė kitus į priekį kankinamus paauglius.

Styling Features

Stiliaus išskirtiniai stiliaus stiliaus bruožai yra išgalvotos ir originalios formos, leidžiančios išsiskirti iš minios. Tai sodrus fleeces, kokonai, uodegos ir vamzdžiai, taip pat bangs a la Presley. Šukuosenoms papuošti dažnai naudojamos juostelės, galvos juostos arba galvos juostos, ryškios kaklaskarės, spalvos karoliukai ir barrettes.

Tarp populiariausių šukuosenų gali būti priskirti keli variantai:

• Pasaulio kraštas,
• Babette
• Aukštas skrydis
• Gaidys,
• Pūkuotas uodega
• Holivudo garbanos,
• Aukštas pakabas.

Toks unikalus stilius bus puikus pasirinkimas drąsioms ir savimi pasitikinčioms mergaitėms, kurios netoleruoja nuobodulio, nuobodumo, suvaržymo ir kuklumo.

Kaip padaryti, kad stiliaus šukuosena?

Ar norite atkurti šią šukuoseną namuose? Šie seminarai su nuotraukomis leidžia greitai atlikti stilingą stilių be specialisto pagalbos.

Merlin Monroe garbanos

Kaip padaryti šukuoseną, kuri leistų jums atrodyti kaip žinoma aktorė? Patikėkite, tai nėra visiškai sudėtinga. Visas procesas nuves jus šiek tiek daugiau nei pusvalandį.

1. Atskirkite plaukus prie kaktos su horizontalia dalimi.
2. Padalinkite jį į keletą plonų sričių.
3. Vėjo kiekviena kryptis, kruopščiai nuimkite ją iš garbanojimo geležies ir pritvirtinkite žiedą su kirpikliu.
4. Dar kartą po horizontaliu pertvaros, atskiriant dalį plaukų.
5. Panašiai padalinkite jį į plonas siūles ir garbanos. Užrakinkite žiedus.
6. Leiskite plaukams atvėsti.
7. Sukite žiedus apatinėje zonoje.
8. Švelniai šukuokite garbanos su plačiais dantimis.
9. Įdėjus garbanos rankas, įdėkite jas į laisvą paketą ir užsukite jį kaiščiais.
10. Atsipalaiduokite vidurinę plaukų dalį, švelniai šukuokite ir padėkite jį taip pat.
11. Šukuokite priekinę krašto pusę ir padėkite garbanos abiejose veido pusėse, sulenkdami juos į vidų.
12. Gautas kvadrato imitatas pabarstomas laku.

Babette vidutinio ilgio

Moteriško stiliaus stilius yra neįsivaizduojamas be babetto. Čia yra vienas iš geriausių ir gražiausių variantų.

„Vicory Rolls“ - ekscentriniai vamzdžiai

Vamzdžiai ant kirpčiukų - esminis stiliaus šukuosena. Jis atrodo labai įdomus, drąsus, ryškus ir gražus!

1. Gerai šukos plaukai.
2. Puslankis atskiria mažą sprogimo dalį.
3. Prisukite jį klipu, kad jis netrukdytų.
4. Likusi plaukų dalis garbanos garbanoti arba lyginti.
5. Padalinkite garbanos per pusę, padarydami horizontalų pasiskirstymą.
6. Sudėkite kiekvieną dalį į uodegą.
7. Atlaisvinkite sprogimo įtaisą nuo spaustuko.
8. Prisukite savo garbanoti.
9. Atsargiai nuimkite lankstą nuo plaukų, kad volelis būtų išsaugotas.
10. Nematomas ritininis volas.
11. Purškite plaukus laku.

Toliau pateiktos nuotraukos gali lengvai tapti tos pačios parinkties tęsiniu ir taip pat gali būti atskiros MC. Viskas priklauso nuo tavęs!

12. Suformuokite laisvas ir pūkuotas susuktų uodegų paketas.

13. Paimkite gražią nosinę, sulenkite ją per pusę ir užklijuokite jį ant galvos, padėkite antgalius viršuje.

Malvinka stiliaus stiliaus

Jūs nežinote, kaip diversifikuoti įprastą „Malvinka“? Štai tik puikus būdas!

1. Šukos atgal.
2. Lenkite plaukus.
3. Atskirkite plaukų dalį horizontaliai.
4. Šiek tiek patrinkite jį prie pačių šaknų.
5. Pakelkite kryptis į viršų, o po to nuleiskite žemyn, formuodami sodingą ventiliatorių.
6. Prisegti jį ant galvos galvos gražia krabų.

Palaiko laisvas plaukus

Šis paprastas ilgų plaukų stilius atrodo moteriškas ir griežtai, todėl tinka ne tik temoms, bet ir kasdieniam gyvenimui.

Graži šviesa su dekoru

Toks puošmenų stiliaus krūva tinka tiek suaugusiems mergaitėms, tiek mergaitėms. Jūs galite lengvai patys tai padaryti per 7 minutes.

1. Šukuokite plaukus ant šoninio atsiskyrimo.
2. Maišykite plaukus su apvaliu šepečiu - krūva turėtų prasidėti nuo smakro lygio.
3. Surinkite pluoštus aukštoje uodegoje, šukuodami pakraštį į šoną.
4. Pakelkite uodegą ir pasukite jį į ritinį.
5. Pasiekę galvą, formuokite gražią bandelę. Norėdami tai padaryti, patraukite volo kraštus abiem rankomis ir ištempkite į šonus. Perkelkite ratą aplink gumos pagrindą.
6. Prisukite ryšulį su smeigėmis.
7. Atsargiai išlyginkite palaidus plaukus.
8. Purškite plaukus laku.
9. Papuoškite ją kaspinu, barrete, gėlėmis ar šaliku.
10. Bangos gali būti išlygintos arba susuktos su antgaliais ir tvirtai pritvirtintos (pirmiausia, ritinėlis yra perstumtas slaptu, tada padengiamas laku).

Vienas garsiausių stiliaus variantų! Jei gausite tokius vamzdžius, galite laikyti save tikru ekspertu!

1. Šepetys gerai.
2. Atskirkite plaukus ant karūnos ir parietinės zonos horizontalia linija.
3. Apveskite krabą apačioje, kad netrukdytumėte.
4. Atsargiai šukuokite viršutinę dalį plonu šukutėliu, mėtykite kryptis į priešingą pusę ir pakelkite juos į šaknis, kad atkurtumėte tūrį.
5. Padarykite šoną.
6. Iš abiejų krypčių palikite 1,5-2 cm ir padarykite du slaptus takus.
7. Vėlgi, išmeskite visus plaukus, kurie buvo platesni.
8. Pabarstykite šaknų zoną laku.
9. Curl curling pirmąją plaukų dalį. Sukite prietaisą viduje.
10. Atsargiai nuimkite garbanojimo geležį nuo volo ir padėkite jį taip, kad nematomas takelis būtų visiškai uždengtas.
11. Saugiai pastatykite šią stilingų kirpčiukų dalį nematoma ir laku.
12. Pakartokite procesą kitai plaukų daliai. Prisukite jį garbanoti geležimi ir pastatykite ritinėlį ant antrojo takelio nuo stealth. Įsitikinkite, kad volai gerai pritvirtinti, nors tai nėra kritinė.
13. Ištirpinkite apatines juostas.
14. Kaklo pagrindo lygyje padarykite kitą nematomo kelio takelį.
15. Patarimų garbanos.
16. Garbanos garbanos į šviesią vėliavą ir gulėjo plačiame vertikaliame pakete.

Dėmesio! Jei norite padaryti stiliaus Vicory Rolls trumpiems plaukams, eikite be bandelės. Tiesiog lyginkite apatinę plaukų dalį ir palikite garbanos.

Stiliaus stilius su garbanomis

Ši romantiška šukuosena puikiai tinka vidutinio ilgio plaukams. Svarbiausia, kad sruogos gerai garbanos.

1. Jei plaukai natūraliai lygūs, suvyniokite juos ant garbanojimo geležies arba terminio bangavimo.

2. Atskirkite tris plaukus nuo veido - vieną viduryje ir du - šonuose. Šoniniai gabalai turėtų būti šiek tiek mažesni. Laikykitės griežtos simetrijos nereikia.

3. Paimkite vidurinę plaukų juostą ant galo ir pasukite jį į tvarkingą žiedą. Uždėkite žiedą, imituodami korpuso formą. Pritvirtinkite jį prie smeigės.

4. Sukite šoną, kad pridėtumėte papildomą pompą.

5. Pasukite jį į žiedą, pasukite voleliu ir pritvirtinkite.

6. Pakartokite visą procesą su kryptis kitoje pusėje.

7. Surinkite likusius plaukus į uodegą ir papuoškite savo pagrindą dideliu dekoratyviniu plaukų klipu.

Fluffy retro uodega su kokos pakraštyje

Kitas populiarus ir gražus variantas, kurį dažnai galima pamatyti moteriško stiliaus ventiliatoriuje.

1. Šukuokite plaukus ant šoninio atsiskyrimo.
2. Atskirkite dalį kirpčiukų.
3. Pakelkite jį ir šiek tiek pridėkite prie šaknų. Galas gali būti įsukamas.
4. Uždėkite užraktą su voleliu ir tvirtai pritvirtinkite.
5. Užsidėkite kitus plaukus ant galvos.
6. Apvyniokite ploną dantenų apvalkalą, paslėpkite savo plaukus ir nuplėškite jį nematoma.
7. Sukite uodegos galus aukštyn.

Šukuosena su garbanomis ant kirpčiukų

Ši parinktis tinka bet kokio ilgio plaukams - nuo trumpo automobilio iki ilgų, prabangių nerijos.

1. Šukuokite visus plaukus atgal, palikdami mažą dalį sprogimo prie kaktos.
2. Pasukite prancūzų ritinėlį nuo daugelio sruogų ir pritvirtinkite jį kaiščiais. Patarimai gali būti paslėpti viduje arba išleisti ant kaktos.
3. Sulenkite skara su trikampiu ir padėkite jį ant galvos, kad pagrindas būtų galvos gale, o galai yra viršuje.
4. Užkabinkite nosį į gražią mazgą.
5. Padalinkite korpusų ir kirpčiukų galus į plonas siūles.
6. Kiekvienas iš jų garbanos spiralės garbanos.
7. Gražiai garbanos garbanos.
8. Pabarstykite kirpčiukus su laku.

• Kaip pasirinkti kirpimą su kirpčiukais? 15 parinkčių
• Pynkite trumpus plaukus
• Vestuvių šukuosena su šydu - moteriškas ir mielas
• 9 mažesne nei rinkos verte, kurios nereikia padengti

Kas sakė, kad jūs negalite prarasti svorio be pastangų?

Ar norite vasarą prarasti keletą papildomų svarų? Jei taip, žinote pirmiausia, kas tai yra:

• deja, apsvarstykite save veidrodyje
• didėjantis nesaugumas ir grožis
• Nuolatiniai eksperimentai su skirtingomis dietomis ir jų laikymusi.

O dabar atsakykite į klausimą: ar tai tinka jums? Ar antsvoris gali toleruoti? Laimei, yra vienas laiko patikrintas įrankis, kuris padėjo tūkstančiams merginų visame pasaulyje deginti riebalus be jokių pastangų!

Sužinokite daugiau apie tai, kaip ją taikyti.

(balsai: 2, vidutinis: 5,00 iš 5)

Pasidalinkite savo nuomone

Jūsų nuomonė mums yra svarbi. Palikite savo atsiliepimus toliau pateiktose pastabose.

Šukuosenų pasirinkimas nuotraukoje:

• Madingi moterų šukuosenos 2017 m
• Greita ir paprasta šukuosena vidutiniams plaukams
• Kaip garbanoti plaukus be suktukų ir garbanojimo
• Pūniavimas
• Kas šukuosena mokykloje?

Iš dabartinės antraštės

• Geriausi trumpųjų plaukų kirpimai
• Kvadratinių tipų apvalūs veidai
• Pusė apvalių kirpčiukų skirtingiems veido tipams
• Ilgi kirpčiukai - romantiškas ir neįtikėtinai stilingas
• Kokie kirpčiukai tinkami apvaliam veidui - papildykite vaizdą

Pradžia »Grožis» Plaukų priežiūra »Originalių moterų šukuosena stiliaus stiliuje su žingsnis po žingsnio aprašymu

Kas yra bičiukai?

Populiariausia šukuosena - Babette

Jaunimo subkultūra, pavadinta „bičiuliais“, atsirado SSRS XX a. 40-ajame dešimtmetyje. Šios neįprastos kultūros šventė patenka į Chruščiovo atšilimo erą - iki 60-ųjų vidurio.

Žodis „dudes“ verčiamas kaip „imituoja, kopijuojamas“. Tokiu būdu jaunimas, būdamas naujas stilius, norėjo būti arčiau Vakarų ir išreiškė protestą prieš nuobodumą ir paprastumą.

Antrasis stiliaus pavadinimas yra personalo nariai (iš žodžio „valstybės“), nes jauni žmonės ir mergaitės pirmenybę teikė amerikietiškam stiliui drabužiuose. Hipsteriai visuomenėje elgėsi provokuojantis, dėvėjo neįprastas šukuosenas, padarė ryškią makiažą, apsirengė neįprastai ir net išreiškė save savo slengu, nesuprantamu kitiems.

Atsižvelgiant į paprastus sovietų žmones, daugiausia apsirengusius vienodai ir pilkai, darbuotojai atrodė kaip baltos varnos. Hipsteriai buvo laikomi amoraliais asmenimis ir buvo persekiojami. Pavyzdžiui, sovietų studentas galėtų būti lengvai pašalintas iš instituto, jei universiteto vadovybė gautų informaciją apie jos priklausymą šiai kultūrai.

Bet mergaitė su sudėtingu šukuosena, baisūs kariai galėjo sutrumpinti plaukus gatvėje be jokių ceremonijų.Tačiau jauni žmonės, kurie nenorėjo būti „kaip ir visi kiti“, nebijo paniekinti visus barbariškus metodus, kuriais jie kovojo. Tačiau, galų gale, jie turėjo tokių pavyzdžių!

Tai Glenn Miller, Marilyn Monroe ir Brigitte Bardot, legendinis Beatles, ir, žinoma, Elvis Presley yra ypatingi pasaulio kultūros ir mados atstovai, nes šios dvi sąvokos nėra atskiriamos.

Originalių moterų šukuosenos stilių stiliaus variantai su žingsnis po žingsnio aprašymu

Hipsteriai - jaunimo subkultūra, atsiradusi XX a. Šiai krypčiai būdinga nestandartinė išvaizda - ryškūs drabužiai, kurie sukelia šukuoseną ir makiažą. Tuo metu visa tai kartu su atviru elgesio stiliumi ir džiazo muzika buvo iš tikrųjų uždrausta, todėl ji daug dėmesio skyrė jaunimo judėjimui ir padarė jį megapopuliariu.

Stiliaus funkcijos

Terminas "dudes" kilo iš dviejų anglų kalbos žodžių jungimo: pavogti - pavogti ir stiliaus stilius. Tai reiškia, kad stilistai pavadino tuos, kurie nukopijavo užsienio gyvenimo būdą ir imitavo ją.

Nuo 1940 iki 1960 metų pasirodė šukuosena, priklausanti stiliaus stiliui. Baisus ir unikalumas - pagrindinės šukuosenos savybės. Jų pagalba jaunuoliai tuos laikus norėjo išsiskirti iš pilkosios minios. Vienas iš pavyzdžių yra Vakarų kino žvaigždės ir pop.

Nepaisant stilistinių įrankių stokos, to laiko fashionistas pavyko padaryti šukuosenomis originalias formas. Ypač populiarios mergaičių galimybės.

Ši šukuosena yra 60-ųjų stiliaus simbolis. Ji įgijo populiarumą po filmo „Babetta Goes to War“ su legendiniu Brigitte Bardot vadovaujančiu vaidmeniu.

Jei norite sukurti šukuoseną, jums reikės:

• šukos,
• plaukų kaklaraištis
• putplasčio volelis, skirtas pridėti tūrį
• nematomi ir smeigės
• lakas

Surinkti iš plaukelių aukštos arklio uodegą. Išmeskite jį ant kaktos ir užsukite į smeigtukus ir slepkite į putų volo pagrindą.

Uodega turi būti grąžinama į pradinę vietą, padengiant plaukų ritinėlį. Užklijuokite galus su gumine juosta, nuplėškite jį po plaukais ir užsukite papildomais kaiščiais. Plaukai ištiesinti, kad volas nebūtų matomas. Galų gale pritvirtinkite plaukus laku.

Šis stiliaus stilius gali būti naudojamas trumpais plaukais, naudojant chignon. Tokiu atveju jūsų plaukai turėtų būti sklandžiai nutiesti, o chignono tvirtinimo taškas turėtų būti paslėptas plačiu kaspinu arba gražiu kirpikliu.

Dar viena stiliaus stiliaus šukuosena, kuri idealiai tinka ilgoms ir vidutinėms plaukų bangoms. Jis gali būti lengvai ir greitai atliekamas savarankiškai.

Norėdami padaryti bangų, kurias reikia, paruošimas:

• putų ir lako fiksavimui,
• šukos su dideliais dantimis
• plaukų džiovintuvas ir garbanoti geležis.

Drėgniems plaukams nuvalyti ir išdžiūti sausai. Padarykite asimetrišką vertikalų pasiskirstymą.

Šiek tiek išvyksta iš šaknų, vėjo visas sruogas garbanoti geležimi arba dideliais ritinėliais. Svarbiausia yra gauti minkštas ir lygias bangas, o ne garbanos. Tada garbanos turi būti kruopščiai šukuotos su šukomis su dideliais dantimis ir sutvirtinkite laką.

Pažvelkite į kūrybiškiausių moterų šukuosenų ir šukuosenos galimybes http://woman-l.ru/varianty-kreativnyx-prichesok/

Šis klojimo būdas yra labai būdingas stiliaus stiliui. Tai buvo bouffant, kad padarė šukuosena daugiau erdvus ir aukštas.


Šukuosena su krūva jums reikės:

• lakas
• garbanoti geležis
• juosta ar guma,
• šukos su smulkiais dantimis.

Pirmiausia reikia gerai šukuoti plaukus. Tada padarykite krūva nuo šaknų iki maždaug ilgio. Pasukti galai garbanoti.

Sukūrus krūvą, plaukai turi būti padalinti į dvi dalis horizontaliu pasiskirstymu. Uždėkite viršutinę uodegos pusę galvos gale taip, kad galia būtų viršutinė. Užpurkškite gatavus plaukus stipriai.

Taikos ramybė

Su stilių stiliaus dažniausiai susieti šią konkrečią šukuoseną.

Norint ją sukurti, reikia nubrėžti liniją ant galvos viršaus, taip padalijus plaukus į dvi zonas. Apatinę dalį pritvirtinkite spaustuku.

Likusieji plaukai yra geri šukuoti ir padalinti į dvi dalis. Pabarstykite kiekvieną dalį prie šaknų su laku ir apvyniokite visą ilgį į didelį garbanojimą. Garbanos garbanos turi būti labai atsargiai pašalintos, kad nebūtų sutrikdyta jo forma. Tvirtinkite volus su smeigėmis ir gerai pritvirtinkite laku.

Plaukai galvos pusėje yra suskirstyti į garbanos, įsukami ant lankstymo, šukuojami ir suformuojami į ryšulį. Dar kartą pritvirtinkite plaukus laku.

Plaukų lankas gali būti kaip nepriklausoma šukuosena, taip pat papildyti daugybę stilių.

Norėdami sukurti lanką ant galvos karūnos, reikia surinkti aukštą uodegos guminę juostą karūnoje. Sulenkite jį į pusę kilpos pavidalu ir perimkite jį kita guma. Kilpa suskirstyta į dvi lygias dalis, o kiekviena galvutė nematoma. Per lanko centrą mesti plaukų galus ir juos nematyti.

Lankas gali būti sukurtas kitu būdu.

Užkabinkite uodegą ant karūnos ir padalinkite į gumines juostas į tris dalis. Kiekvienas guma paslėpta po plaukais. Uždėkite uodegą į šoną, kaip parodyta nuotraukoje, ir pastatykite nematomas galas.

Švelnus uodega

Norėdami išsiskirti iš minios 60-aisiais, mergaitės turėjo padaryti nuostabią uodegą. Šis stilius nereikalauja specialių įgūdžių ir tinka kasdieniam drabužiui.

Jei norite sukurti tokią uodegą, gali būti naudinga:

Nuvalykite putas ir nuvalykite plaukus dviem uodegomis vienas nuo kito - vienas viršuje, kitas galvos gale. Padarykite pilno ilgio bouffant arba sukurkite garsą naudodami žnyplės. Užtikrinkite rezultatą stipriais lakais.

Jei pageidaujate, galite užfiksuoti uodegą su guminėmis juostomis keliose vietose ir šiek tiek pasukti galus.

Aukštas skrydis

Populiariausi su stilistais buvo nesudėtingas, bet gana įspūdingas stilius - „High Flight“.

Jei norite sukurti, tai gali būti naudinga:

Pirmiausia, reikia lyginti plaukus su geležimi, prieš tai juos apdorojus šilumos apsaugos purškalu. Pasirinkite dvi šonines kryptis, nukreipkite jas į galvos pusę ir pritvirtinkite slaptą, pabarstykite laku. Plaukai parietinės zonos šukoje. Užtepkite plaukus atgal ir susiraskite didelę šukuoseną.

Paveikslėlį padės užpildyti sluoksnis, gražus kirpčiukas arba raištis.

Jei jums patinka mūsų straipsnis ir turite ką pridėti, pasidalinkite savo mintimis. Mums labai svarbu žinoti jūsų nuomonę!

Šukuosena stiliaus stiliaus - kaip jie mato moderniąsias mados moteris

Vienas iš ryškiausių praėjusio amžiaus pasaulio mados puslapių yra stiliaus stiliaus šukuosena. Išaukštintas moteriškumas kartu su ryškiais drabužiais ir ypatingos, unikalios, kartais keistos formos stilius išskyrė šio drąsiojo visuotinio deficito laikotarpio stiliaus gerbėjus.

Nebuvo lengva atrodyti stilingai kino žvaigždžių imitacijoje, kai tik plaukų lakas buvo rastas parduotuvėse su stiliaus įrankiais. Tačiau, nepaisant visko, pasinaudodami įvairiausiais gudrybėmis ir gudrybėmis, jauni žmonės sukūrė šukuoseną, kuri sukėlė pavydą ir mūsų laiko stilistų susižavėjimą. Ir nesvarbu, kad kuriant stilių, reikėjo naudoti saldų vandenį, alų, vazeliną ar kitas improvizuotas priemones, niekas negali sustabdyti progresyviosios žmonijos dalies siekdami tobulumo.

PAPILDOMA STRAIPSNIO NAVIGACIJA

Pagrindiniai stiliaus bruožai

Šukuosena stilių stiliaus yra išpūsti plaukai, garbanos ir uodegos, puošia įvairios juostelės, galvos juostos ir ratlankiai. Jūs iš karto suprasite, kokio tipo instaliacija, žiūrint į nuotrauką.

Jie idealiai tinka ilgiems plaukams, bet jei bandysite, tuomet su šiuolaikiniais stiliaus įrankiais galite juos sukurti iš vidutinio ilgio ir net trumpų garbanų.

Šiai krypčiai būdingi skirtingi birių sijų ir babett variantai, naudojant sluoksnių ritinius arba vilnonį. Dėl šiuolaikinio stiliaus įrankių asortimento šukuosena yra stiliaus stilius.

Babette - labai moteriškas šukuosena. Štai kodėl ji išlieka populiari mūsų dienomis. Moterys dažnai kreipiasi į ją, kad sukurtų šventas šukuosenas.

Nuostabus bouffant kartu su įdomiais šiuolaikiniais stiliaus elementais, pavyzdžiui, plaukų lankai, elegantiški nerijos ir kt., Taip pat puikūs galvos juostos ir tiaras leidžia šiuolaikinėms moterims padaryti gražius originalius šukuosenų stilius, pagrįstus klasikiniu kūdikiu.

Nuotraukoje galite pamatyti, kaip naudojant tokius elementus įprasta babette virsta stilingu kirpyklų pavyzdžiu.

Žingsnis po žingsnio instrukcija su kiekvienos stiliaus stadijos nuotrauka padės jums sužinoti, kaip namuose padaryti kūdikį su plaukų lanku.

• Surinkite plaukus į aukštą žirgą. Pritvirtinkite kitą trumpą atstumą nuo pagrindinės elastinės juostos.
• Uždėkite uodegą į veidą.
• Paimkite specialų ritinėlį ir prispauskite jį prie uodegos pagrindo iki karūnos plaukų. Tai tiesiogiai priklauso nuo volo dydžio, kaip bus matuojama šukuosena. Todėl, pagal pageidaujamą rezultatą, pasirinkite jo dydį atskirai.
  
• Nuleiskite uodegą ant volo ir vilkite ją kita guma.
• Ištiesinkite plaukus, kad paslėptumėte ritinį.
  
• Likęs uodegos galas yra padalintas į dvi lygias dalis, ir kiekvienas iš jų nepastebimas galvos.
• Sudėkite ant kiekvienos krypties ir uždėkite juos į lanką.
  
• Uždenkite lanką nematomo centro centre.
• Jei jūsų plaukai yra pakankamai ilgai ir lankas turi laisvas galas, užlenkite jį žaismingomis garbanomis.
  
• Jei ilgis neleidžia garbanoti, paslėpkite galus po lanko ausimis ir papuoškite vidurinę dalį gražia barete.
• Galite pridėti iškilmingumą vaizdui dėvėdami Bezel arba elegantišką tiarą ant galvos.

Kaip lengvai ir greitai padaryti gražią babettą, rodomą vaizdo įraše.

Šukuosena stiliaus stiliaus gali būti padaryta nenaudojant volo, ir sukuriant sodrus tūrio ant plaukų naudojant krūva.

Pavyzdžiui, tai gali būti puikus apvalkalas, kaip ir nuotraukoje.

Jis taip pat gali būti išmoktas daryti namuose, naudojant žingsnis po žingsnio instrukcijas ir pagrindinius jos įgyvendinimo etapus.

• Padalinkite plaukus į horizontalų pasiskirstymą dviem.
• Apsaugokite viršūnę klipais.
  
• Užsukite prancūzų apvalkalo apačią ir užfiksuokite smeigėmis.
  
• Atskirkite mažą juostelę nuo plaukų viršaus ir gerai jį patrinkite.
• Padarykite tai su visa viršutinės plaukų dalies dalimi: atskirkite juostą ir šukuokite.
  
• Gydykite plaukus su plaukų laku.
• Švelniai išlyginkite viršutinę krūvos dalį.
  
• Surinkite šukuotų plaukų galus ir paslėpkite juos į apvalkalą.
• Užtikrinkite rezultatą su smeigėmis.
  
• Galų gale, pavogti stiliaus lanką, juostą ar gražią kirpyklą.
  

Šis stilius gali būti derinamas su kirpčiukais: tiesiai arba įstrižai. Galite palikti savo veidą palaidiomis garbanomis, padengtas lyginimo ar garbanojimo būdu, kaip ir nuotraukoje.

Kaip padaryti, kad apvalkalas būtų pažvelgtas į vaizdo įrašą.

Subkultūros priežiūra ir šiuolaikinio stiliaus renesansas

Laikui bėgant, daugelis draudimų buvo panaikinti, o užuolaidos slepia Vakarų pasaulį. Jaunimo stiliaus subkultūra palaipsniui nyko 60-ųjų pabaigoje, praradusi pjedestalą į Beatlemaniją ir hipis judėjimą.

XXI amžiuje vėl padidėjo susidomėjimas Styleg. Dabar tai labiau rafinuotas ir diskretiškas drabužių ir šukuosenos stilius, perteikiantis „personalo“ malonumą ir blogumą.

Šukuosena moterims „stiliaus“ stiliaus

Idėjos, skirtos plaukams iš užsienio žurnalų, atvirukų ir filmų pasiskolinti

Siekiant sukurti darnų mergaičių įvaizdį, buvo atsižvelgta į jų plaukų ilgį. Pavyzdžiui, plaukai „dudes“ ilgiems plaukams ir vidutiniam:

• „Babette“
• „Pasaulio Corolla“
• „Aukštas skrydis“,
• "Lush tail",
• „VicoryRolls“ arba tiesiog „vamzdžiai“.

Plaukai plaukams trumpiems plaukams buvo pasirinkti iš šio sąrašo:

• Holivudo garbanos,
• aukštas pakabas.

Vaikinų bičiukai ne mažiau dėmesio skyrė mažesnei vertei.

Dauguma jų buvo Elvis Presley, vadinamos "Kok", plaukais.

Gaidys Šukuosena

Kaip padaryti, kad šukuosena dudes su savo rankomis vaikams ir suaugusiems

Praėjusio šimtmečio viduryje sovietiniai fashionistas naudojo daugybę gudrybių, kad sukurtų įspūdingą savo plaukų išvaizdą. Apie vykimą į kirpyklą negalėjo būti klausimas.

Šukuosena stiliaus stiliaus padaryk tai patys naudodamiesi alaus, cukraus vandens ir vazelino pagalba

Dabar nėra stilingų gaminių ir kvalifikuotų kirpėjų trūkumo, tačiau, norint jaustis kaip tikras „stilius“, galite suteikti savo plaukams originalią formą.

„Babette“ ilgiems plaukams žingsnis po žingsnio namuose

Pavadintas garbės tuometinio populiaraus kino „Babette Goes to War“ herojei, kurį atliko gražus Bridget Bardot.

Babette

Norint sukurti „babette“, reikės:

1. Skersines skersines dalis suskirstykite į 2 dalis.
2. Nupjauta atgal į karūną.
3. Priekinės juostos pakaitomis šukuojamos ir formuojamos, panašios į ritinį.
4. Užtikrinkite plaukus su plaukais ir slaptu.
5. Nustatyti laką.
6. Papuoškite plaukus su spalvota juosta, kad ji atitiktų suknelę ar išskirtinį apdailą, kad būtų iškilmingesnės progos.
7. Ploniems ir retiems plaukams papildomas tūris padės sukurti specialius „babette“ modelius, kurie yra užmaskuoti juostomis.

Mamos vaikai

Kiek istorijos

Šukuosena stiliaus bičiukai pasirodė 40-60-aisiais. Tokio stiliaus skiriamieji bruožai gali būti laikomi nepaprastu, išgalvotu, unikaliu pavidalu. Šukuosena, dandies ir tinkamai jauni žmonės bandė išsiskirti ir parodyti savo individualumą. Kadangi sovietmečiu buvo uždrausti ryškūs šukuosena, akį traukiantis makiažas ir neįprasti drabužiai, tai dar labiau paskatino įvairius jaunimo progresyvius judesius, kur stilių šukuosena tapo vis populiaresnė. Vakarų žvaigždės ir kino žvaigždės buvo to meto mergaičių pavyzdžiai.

Sovietmečiu stilistinių produktų įvairovė neegzistavo, nes dabar rinkoje galima rasti tik plaukų purškiklius, todėl šukuosenų kūrimui buvo naudojamos įvairios namų gynimo priemonės: cukrus su vandeniu, vazelinas, alus ir kt. Šukuosenų pagalba jaunimas stengėsi prieštarauti nustatytais stereotipais ir bent jau kurį laiką jaustis laisvai.

Kas yra šukuosena stiliaus stiliaus?

Šukuosena stiliaus stiliaus apima bouffanting, uodegos, babetty, garbanos. Norėdami sukurti tokį stilių, turite naudoti daug įvairių plaukų stiliaus gaminių. Taip pat svarbu naudoti įvairius priedus: tvarsčius, juosteles, ausines. Šukuosena stiggų stiliuje idealiai tinka ilgiems plaukams, bet taip pat galite rasti savo versiją, skirtą plaukams, kurių ilgis yra trumpas arba trumpas.

Vaizdo įraše išsamiai aprašoma, kaip padaryti stilių stiliaus stilių

Kaip padaryti, kad stiliaus šukuosena

Norėdami sukurti šukuoseną stiliaus bičiuliams, pirmiausia turite nuspręsti, koks vaizdas yra tinkamiausias išvaizdai, plaukų ilgiui. Žinoma, salone pagaminta šukuosena bus tikslesnė ir originalesnė. Bet perskaitę mūsų instrukcijas ir žiūrėdami vaizdo samouczku apie šukuosenų stiliaus kūrimą, galite lengvai atlikti sudėtingiausią stilių.

Stilingiausia moterų versija yra kūdikių šukuosena, kuri tapo madinga po populiaraus filmo su Bridget bardo vadovaujančiu vaidmeniu. Po šio filmo didžiulis skaičius merginų siekė būti kaip herojė. Ši stilinga ir įspūdinga šukuosena šiuo metu nepraranda aktualumo, ypač pastebima promenų ir vestuvių sezone.

Norėdami atlikti šį stilių, turite plauti plaukus, išdžiovinti. Tada būtina padalinti plaukus į dvi lygias dalis, sudarančias dalį nuo šventyklos iki šventyklos. Be to, priekinė dalis yra šukuota ir susukta ritinėliais. Likusieji plaukai yra sužeisti ant plaukų suktuvų kaitinamų suktukų, o po to, kai jie atleidžiami iš stilingų prietaisų, jie suvynioti į apvalkalą.Norint nustatyti plaukus, pakanka naudoti slaptą ir nagų laką. Juostelės arba plaukų juostos puikiai tinka dekoravimui, o iškilmingai progai galite naudoti tiarą.

Holivudo garbanos

Ši šukuosena niekada neprarado savo populiarumo. Tai padaryti nėra sunku, todėl „Holivudo garbanos“ yra dievas tiems, kurie nori atrodyti stilingi ir madingi tik savo pastangomis. Norint sukurti „Holivudo garbanos“ stilių, užtenka plauti plaukus, išdžiovinti juos ir išpjauti juos ant didelių suktukų arba naudoti geležį.

Šukuosena trumpais plaukais stiliaus stiliaus

Stilingi šukuosena visada domina kitus.

Merginos, turinčios ilgus plaukus, gali rinktis vieną iš pirmiau minėtų. Ir kaip padaryti šukuoseną stiliaus stiliaus trumpiems plaukams? Patikėkite, tai labai paprasta, jums reikės juostos, Bezel arba diademo:

• Atskirkite sprogimą ar atskirą eilutę, jei dėvite kirpimą be sprogimo.
• Maišykite plaukus. Lengvai šepečiu, kad nepažeistumėte vilnos sukurto tūrio.
• Uždėkite juostą ir pritvirtinkite jį prie galvos.

„Kok“ kirpimas

Kirpimas turėtų turėti trumpą viskį, ilgą sprogimą. Kai kurie vyrai augina ūsus, bet jie ne visiems. Kaip padaryti stilių:

1. Drėgniems plaukams valykite putas arba putas.
2. Džiovinkite plaukus su plaukų džiovintuvu, sukdami ilgą pakraštį su apvaliu šuku.
3. Tai turėtų būti padaryta nuo kaktos.
4. Rezultatų nustatymo lakas.

Taigi, jei esate pasiruošę eksperimentuoti su savo išvaizda, šios originalios šukuosenos yra būtent tai, ko jums reikia!

Pastebėjote klaidą? Pasirinkite jį ir spustelėkite Ctrl + Enterpranešti mums.

Vicory Rolls

Įspūdingos ir originalios šukuosenos nėra taip sudėtingos.

Vicory Rolls Šukuosena „Vicory Rolls“

1. Plaukai yra padalinti į pakaušio ir vainiko dalis.
2. Karūnos dalis yra suskirstyta į dvi dalis vertikaliu pasiskirstymu. Jis gali būti griežtai viduryje ir šiek tiek nukreiptas į šoną.
3. Priekiniai plaukai šukuojami ir kiekviena pusė, pradedant nuo galų, sukasi link sruogų pagrindo, t. Y. Viena kitos link. Jis yra fiksuotas naudojant nematomas ir lakas.
4. Galvos galas tinka taip, kaip pageidaujama, bet dažniausiai jis nudžiūvo.

„Aukštoji juosta“

Trumpiems ir vidutinio ilgio plaukams mes darome šukuoseną su didele pakaušio dalimi, kuri yra atskirta nuo karūnos tiesia horizontalia dalimi (tada nusprendžiama jį papuošti plataus spalvos juosta).

Aukštas pakabas

Plaukai ant galvos yra šukuoti ir padengti keliomis lygiomis, iš anksto stumtomis atgal. Plaukų antgaliai susitraukia.

Vyrų šukuosena „dudes“ atliekama pagal šukuoseną, kuriam būdingi trumpi plaukai galvos ir šventyklų gale ir pailga priekinė dalis.

Gaidys

Norint ją sukurti, ilgos spynos yra šukuotos ir pakeltos, o jų galai nukreipiami į parietinę dalį.

Su šukuosena stiliaus stiliaus

Šį šukuoseną buvo lengva atpažinti tokiais niuansais:

1. Reikalingas plaukų kiekis. Nesvarbu, ar tai bus bandelė, uodega ar krūva.
2. Jos šukuosenos gali būti aiškios garbanos.
3. Daug buvo svarbi apdaila. Žinoma, buvo ratlankiai, juostelės, lankai. Jų spalvos turi būti ryškios ir neįprastos.
4. Stiprus fiksavimo stilius. Nors tomis dienomis nebuvo modernių stiliaus gaminių, šukuoseną reikėjo nustatyti. Tam dažnai naudojamas benzinas arba saldus vanduo.

Ilgi plaukų šukuosena

Tokiems plaukams dažniausiai buvo naudojama „Babette“ šukuosena, ir netgi dabar ji padeda mergaitei padaryti ryškų pranešimą apie save. Stiliaus pasirinkimas tinka beveik visoms mergaitėms, nepaisant jos veido formos. Ši šukuosena gali būti padaryta sprogimu ar be jo. Bet kuriuo atveju ji atrodo šventiška ir moteriška. Jūs galite papuošti plaukus su įvairiais kirpimais, tiaras, lankais, juostelėmis. Kai kurios mergaitės naudoja šią galimybę vestuvėms.

„Babette“ diegimo žingsnis po žingsnio:

1. Švarūs plaukai turi būti paimti aukštoje uodegoje. Nėra jokių šliaužiančių sričių. Atliekant šį etapą namuose, gali būti sunkumų, bet su tam tikru veiklumu, viskas pasirodys lengvai.
2. Truputį ištraukite iš dantenų ir dar vieną.
3. Mesti uodegą į veidą.
4. Pasirinkite reikiamo dydžio ritinėlį, kurį reikia atsargiai pritvirtinti ant uodegos kaiščiais.
5. Nuleiskite uodegą atgal ir paskirstykite ritinėlį, kad jis nebūtų matomas. Taigi volas uždaro sruogas. Nustatykite slaptą.
6. Išliks tik uodegos antgaliai. Jie gali būti tiksliai pritvirtinti po pluoštu lanku. Arba paslėpti, paslėpti po pačiu spinduliu.
7. Tvirtinkite klojimo laką.
8. Papuoškite paketą su juostelėmis, kirpyklomis savo nuožiūra.

Sunkumai kuriant šukuosena namuose:

1. Ne visada įmanoma nuo aukšto uodegos padaryti pirmą kartą. Tam reikia praktikuoti. Svarbu prisiminti, kad neturėtų būti jokių sričių. Stilingas stilius visada vyko aiškiai ir sklandžiai.
2. Jei šukuosena atliekama pirmą kartą, kyla netolygus volo tvirtinimo pavojus.
3. Trūkumas yra tas, kad nėra galimybės visapusiškai įvertinti darbą iš galo.

Kaip jau minėta, „Babette“ atliekamas ilgais arba vidutinio ilgio plaukais. Pasirenkant volą, reikia atsižvelgti į šį parametrą. Taigi, ilgoms kryptims galite pasirinkti bet kokio dydžio ritinėlį, priklausomai nuo to, kokio paketo reikia.

Plaukai „Babette“ gali turėti ir kitų variantų. Jūs galite padaryti ryšulį be ritinio, bet tiesiog šukuoti plaukus. Be to, jūs negalite imtis visų plaukų, bet tik dalį, kuri yra ant galvos.

Vidutiniai plaukai

Šis stilius atrodo moteriškas ir gerai prižiūrimas. Jei mergaitės plaukai yra vidutinio ilgio, galima sukurti stilių šukuoseną. Pečių ilgis labai tinka, pavyzdžiui, bob.

Žingsnis po žingsnio, kaip sukurti stilių:

1. Taikyti stiliaus produktus švariems plaukams. Tinkamos putos arba putos, pageidautina stipri fiksacija.
2. Šukuokite plaukus atgal.
3. Šukos su smulkiais dantimis švelniai šukuos ant galvos esančias dalis.
4. Jei šukuosena yra sprogimo, tada ji turi būti ištiesinta ir padėta taip, kad ji neliktų skirtingomis kryptimis.
5. Plaukų galai turi būti susukti į viršų, kad būtų sukurta aiški linija.
6. Pritvirtinkite gautus plaukus laku.
7. Papuoškite ryškia juostele ar ratlankiu.

Su gerai fiksuotomis kryptimis, ypatingos priežiūros nereikia. Vis dėlto vakare galite sukti plaukų šepetėlį. Bet tik jei jie prarado norimą formą.

Šukuosena trumpiems plaukams

Jei plaukai yra virš pečių, tada čia galite padaryti šukuoseną, skirtą dude vaizdui. Jūs galite tiesiog pasukti plaukus ir įdėti juos į Marilyn Monroe stilių.

Žingsnis po žingsnio trumpų plaukų šukuosena:

1. Taikyti stiliaus produktus švariems, sausiems plaukams. Būtent: putos arba norimos fiksacijos putos.
2. Suteikite plaukams tūrio, tuo pat metu plaukdami prie šaknų.
3. Didelės garbanos turi pakreipti kryptis pakaitomis.
4. Įdėkite garbanos į plaukus ir nustatykite stiklo laką.

Čia būtina atsižvelgti į tai, kad garbanos turi būti aiškios ir elastingos. Jų suskaidymas ir šukavimas nėra verta. Jei plaukai yra labai trumpi, galite padaryti minkštus garbanos, bet tai aišku.

Norėdami sukurti įvairius šukuosena, turite turėti ilgus plaukus, tada galite sukurti viską, kas jums patinka ant galvos. Jei mergaitės turėjo trumpus plaukus, tada naudojo viršutines dalis. Dabar draudžiama pasinaudoti šiuo metodu.

Norėdami sukurti šukuoseną, stilius neturėtų būti gaila dėl stiliaus įrankių. Tokie šukuosena neturėtų prarasti formos net ir stipriu vėju. Jie visada buvo aiškiai nustatyti praeityje. Įvairūs šiuolaikiniai įrankiai padės ilgą laiką tobulai fiksuoti. Be to, kiekviena mergaitė gali pasirinkti jai tinkamą stilių.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Grozis stilius sveikata 180212 2 (Liepa 2024).