Daugumai žmonių pleiskanos pasireiškia nuo brendimo pradžios (jei pastebėjote, kad vaikas prieš brendimą pasireiškia pleiskanomis, rekomenduojame nedelsiant kreiptis į gydytoją, tai gali reikšti, kad yra sunkesnė liga). Brendimo metu organizmas pradeda gaminti daug daugiau testosterono. Šis hormonas veikia plaukų augimą ir taip pat gali turėti neigiamą poveikį riebalų gamybai. Sebum yra riebalinė medžiaga, kuri apsaugo mūsų galvą nuo mikroorganizmų. Tačiau vienas organizmas pritaikytas gyventi nuo riebalų (grybelis, kaip Malassezia). Šis mikroorganizmas gamina oleino rūgštį, kuri prasiskverbia į galvos odą, sukelia viršutinio sluoksnio dirginimą, o tai lemia odos ląstelių apyvartos padidėjimą.
Kaip mes visi žinome, mūsų oda susideda iš plokščių, negyvų odos ląstelių, kurios susidaro baziniame epidermio sluoksnyje ir lėtai juda į odos paviršių (dėl to, kad po jais gimsta naujos ląstelės, kurios priverčia išstumti senąsias). Per šį laiką jie išdžiūsta, tampa plokšti ir raguodami (skaidrūs, ploni, nepastebimi akims). Su ląstelių likučiais, sklindant kontaktui su drabužiais arba plaukdami, skristi. Visas atnaujinimo laikotarpis trunka apie 25-30 dienų.
Bet jei ciklas sumažinamas iki 7-10 dienų, ląstelės neturi laiko išdžiūti (jose yra didelis vandens kiekis) ir todėl tampa lipni. Artėjant odos paviršiui, jie susilieja ir sudaro pastebimas baltas dribsnius ar gabalus, kurie gali sukelti niežėjimą. Šiuo atveju galvos odai neturėtų būti paraudimas, uždegimas ar kraujavimas.
Pleiskanų tipai
Atsižvelgiant į galvos odos tipą, yra dviejų tipų pleiskanos:
— Sausas pleiskanas - pasireiškia dėl nepakankamo galvos odos drėkinimo, sumažėjo riebalų sekrecija. Svarstyklės apima beveik visą galvos odą ir plaukus. Šio tipo pleiskanų atsiradimas yra susijęs su grybelio, kuris su geru imunitetu veikia ramiai, aktyvavimu. Tačiau, jei sulaužote mitybą, padidinkite psichinį ir fizinį grybelio aktyvumą. Dėl to pagreitėja lupimo procesas ir susidaro skalių masė, kurios skaičius tampa pastebimas. Svarstyklės tuo pačiu metu lengvai atskiriamos, patenka ant drabužių, užteršia plaukus. Ženklai yra: sausi, trapūs, ploni, su plaukais.
— Riebus pleiskanas - Jis pasireiškia dėl labai aktyvaus riebalinių liaukų darbo. Dėl riebalų ant galvos, lipnios, riebios plėvelės formos, kurios neleidžia orui praeiti, uždaro poras, sukelia niežulį ir dirgina nervų galus. Horny ląstelės susilieja tarpusavyje, formuodamos didelius riebalus sudrėkusius dribsnius, jie praktiškai nulupsta, bet tvirtai laikosi galvos odos.
Riebalų pleiskanos skirstomos į 2 tipus: storas ir skystas. Su storas riebusis pleiskanas odos elastingumas sutankinamas ir sumažinamas, riebalinių liaukų burnos išsiplėtė. Atmestas epitelis, impregnuotas riebalais, užsikimšęs riebalinių liaukų išskyrimo kanalą ir sudaro komedų rago kištuką. Spaudžiant, išsiskiria stora riebalinė masė. Taip pat pastebėta, kad su liga stora riebalinė seborėja plaukai tampa šiurkštūs ir kieti.
Su skystas riebalinis pleiskanas oda glistens ir panaši į apelsino žievelę (poros yra plačiai atviros), riebalai išsiskiria iš riebalinių liaukų dideliais kiekiais. Plaukai yra labai riebūs ir priklijuojami į siūlus, tarsi jie būtų alyvuoti ir padengti gelsvomis svarstyklėmis. Dėl galvos odos gali atsirasti opos dėl to, kad riebalinė paslaptis keičia chemines savybes, praranda sterilizavimo funkcijas.
Toks padalijimas yra būtinas, kad būtų paskirtas teisingas gydymas, nes kiekvienos rūšies išvaizda yra skirtinga.
1. Malassezia genties grybai. Daugelis ekspertų pažymi, kad Malassezia genties mielių grybai, kurie aktyviai apgaubia visą žmogaus odą, ypač galvos odą, yra pagrindinė pleiskanų priežastis. Šie grybai priklauso lipofiliniams mikroorganizmams, kurie maitina riebalus. Esant normalioms sveikatos sąlygoms, grybai nesuteikia jų ir nesukelia diskomforto. Bet dėl bet kokių nesėkmių organizme, jie pradeda daugintis, sukeldami uždegimą ir niežulį. Jų pernelyg didelis kiekis pagreitina odos atsinaujinimo procesą, kuris savo ruožtu lemia pleiskanų susidarymą.
Spartaus insulto augimo priežastys vis dar nežinomos, tačiau žinoma, kodėl susidaro didelis riebalų kiekis, kuriame jie aktyviai dauginasi:
- Lėtinė medžiagų apykaitos liga, sukelia riebalinių liaukų (seborėjos) arba grybelinės infekcijos sutrikimus, ir dažniau abu
- Hormoniniai pokyčiai brendimo metu, nėštumo ir menopauzės metu. Taip yra dėl disbalanso tarp androgenų (vyriškų hormonų) ir estrogenų (moterų hormonų) pirmojo,
- Prasta mityba ir daugelio saldžių ir riebių maisto produktų vartojimas
- Problemos, susijusios su virškinimu, virškinimo trakto patologija
- Lėtinės infekcijos, bronchopulmoninės ligos
- Vitamino trūkumas (ypač A, C, B, Zn (cinkas))
- neurologiniai sutrikimai, tokie kaip Parkinsono liga, t
- Padidėjęs jautrumas grybams. Žmonės su padidėjusiu jautrumu grybams yra labiau linkę pasirodyti seborėjos dermatitas. Daugelis pastebėjo, kad šiltą sezoną jų būklė pagerėja ir žiemą pablogėja. Priežastis yra saulės trūkumas, kuris sunaikina grybus.
2. Sausa galvos oda. Vienas iš pleiskanų priežasčių, ypač žiemos laikotarpiu, kai jis yra šaltas lauke, o butuose - sausas oras. Dėl šios priežasties atsirandantys dribsniai paprastai yra mažesni ir mažiau riebalai. Labiausiai tikėtina, kad sausumo požymiai bus pastebimi ir kitose kūno dalyse, pvz., Rankose ar kojose.
3. Paveldimas polinkis (ypač odos struktūrą ir jos sekreciją).
4. Alerginė reakcija į skrybėlesarba, tiksliau, ant medžiagos, iš kurios jie yra siuvami (dažniausiai dėl pigios sintetikos).
5. Neteisinga plaukų priežiūra:
- Retai plaukite plaukus. Jei reguliariai nuplaunate plaukus, galvos odos aliejai ir odos ląstelės gali kauptis ir sukelti pleiskanų.
- jautrumas plaukų priežiūros produktams - kontaktinis dermatitas. Kartais jautrūs tam tikriems ingredientams ar plaukų dažams parafenileno diaminas (PPD), gali sukelti paraudimą, niežėjimą, galvos odos pleiskanojimą.
- Dažnas plaukų dažymas ir perm
- Jei šaltuoju metų laiku nešioti skrybėlę, taip pat ilgą laiką dėvėjote kambaryje, pasikeičia galvos odos mikroflora.
- pernelyg dažnai plaunant galvą arba naudojant didelį kiekį stilingų produktų (lakų, gelių ir kt.), Gali sudirginti galvos odą, sukeliant pleiskaną.
6. Kai kurios odos ligos. Psoriazė, egzema gali sukelti pleiskaną. Seborėjaus dermatitas - Odoje pastebima sunkesnė liga nei pleiskanų, pleiskanų, tačiau tuo pačiu metu oda yra riebi, paraudusi, sudirgusi. Jo atsiradimo priežastis yra grybelis Malassezia furfur. Jis veikia ne tik galvos odą, bet ir kitas kūno vietas, kuriose yra daug riebalinių liaukų, pvz., Antakių, ant nosies ir už ausų, po krūtimi, kirkšniais ir kartais pažastyse. Psoriazė. Ši odos liga sukelia negyvas ląsteles, kurios sudaro storas, šiurkščias svarstykles, kurios paprastai atsiranda ant kelio, alkūnių ir liemens, bet kartais ir ant galvos.Labai sunku jį atskirti nuo seborėjos dermatito. Egzema. Jei sergate šia liga bet kurioje kūno dalyje, tai gali pasireikšti ant galvos, todėl atsiranda pleiskanų.
8. Keletas kitų priežasčių - po širdies priepuolio, insulto, chemoterapijos.
ŽIV tyrimai parodė, kad 10,6 proc. ŽIV užsikrėtusių žmonių turi pleiskanų, kurie yra susiję su susilpnėjusia imunine sistema.
9. Dieta - Kai kurie ekspertai teigia, kad žmonės, kurie nevartoja pakankamai maisto, kuriame yra cinko, B vitaminų ir tam tikrų rūšių riebalų, yra labiau linkę į pleiskanų.
10. Rūkymas ir alkoholis, turėti neigiamą poveikį metabolizmui, kurio pažeidimas lemia grybelio vystymąsi.
Pleiskanų diagnostika
Norint suprasti, kad turite pleiskanų, nebūtina pasikonsultuoti su gydytoju. Jūs galite tai padaryti patys. Jei matote būdingas baltas dribsnius ant galvos odos, tai reiškia, kad turite pleiskaną.
Savęs gydymo metu, jei būklė nepagerėja per 2 savaites, arba jei ant galvos yra iš pradžių raudonos dėmės, kreipkitės į dermatologą arba trichologą. Gydytojas nustatys ligą, žiūri į galvos odą, paprastai tai nereikalauja. Norėdami patvirtinti diagnozę, gydytojas ištirs galvos odos paraudimą, spalvą, pažeidimų mastą. Kas padės pašalinti kitas galvos odos ligas. Tyrimo metu turite pasakyti gydytojui, kaip rūpinatės plaukais ir kokiais stiliaus gaminiais naudojote. Gydytojas taip pat galės nustatyti grybelinės infekcijos buvimą (pvz., Grybelis). Siekiant didesnio pasitikėjimo, odos ir plaukų mėginiai gali būti siunčiami į laboratoriją bandymui.
Tačiau gali būti atlikta neteisinga diagnozė, nes pleiskanų simptomai yra panašūs į kitas ligas.
Kaip atskirti pleiskaną nuo kitų ligų
Norint suprasti, pleiskanos ar kitos odos ligos, būtina susipažinti su pagrindinėmis kitų ligų savybėmis. Dermatitas - tai yra galvos odos papildymas, pasireiškiantis paraudimu ir pleiskanojimu. Niežulys gali pasireikšti pradiniame etape. Seborėjaus egzema - Tai lėtinė dermatozė, kurią lydi galvos odos, kūno, veido (už ausų) paraudimas. Liga intensyvėja bet kokių ligų ir streso laikotarpiu, o tada vėl išnyksta. Dažniausiai vyresnio amžiaus žmonėms. Psoriazė - ši liga pasireiškia ne tik ant galvos, bet ir ant kelio, alkūnių. Ant galvos odos gali susidaryti sidabro svarstyklės, niežulys ir paraudimas pasirodo aiškiai. Gali kristi plaukai. Liga progresuoja su stresu. „Microsporia“ - Tai grybelinė infekcija, kuri yra užkrečiama ir gali būti perduodama iš žmogaus. Rožinės pleiskanos pleistrai, turintys aiškų kontūrą, pasirodo ant galvos odos, o plaukai pradeda kristi ant pažeidimo.
Pleiskanų faktai
- pleiskanas nėra užkrečiamas, ty jis nėra perduodamas ar užkrečiamas
- retai pasireiškia vaikams
- dažniausiai prasideda pereinamuoju laikotarpiu dėl hormonų,
- nuomonė, kad pleiskanas vyrams yra dažniau nei moterims, nėra teisinga. Vyrai ir moterys nuo 20 iki 40 metų, kurie kenčia nuo pleiskanų, yra maždaug tokie patys
- žmonės po 50 metų beveik nepatiria pleiskanų.
- nėra ryšio tarp klimato ir pleiskanų, nes žmonės karštoje ir šaltoje šalyje susiduria su pleiskanomis, su sausu ir drėgnu klimatu.
- jei turite pleiskanų, tai reiškia, kad ant galvos yra grybelis, bet ne tai, kad tai yra pagrindinė ląstelių lupimo priežastis, grybelis vystosi dėl pažeidimo organizme.
- vizualiai atrodo balti dribsniai,
- jei yra pleiskanos, pastebimas ląstelių apyvartos padidėjimas,
- tai kosmetikos problema, o ne medicininė problema,
- galima pataisyti, gydyti.
Sėkmingam gydymui būtina nustatyti tikrąją pleiskanų priežastį.Jei neįmanoma nustatyti patologinio proceso, turinčio neigiamą poveikį, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra koreguoti kasdienį režimą ir pakeisti galvos odos ir plaukų priežiūros priemones. Toliau pateikiamos rekomendacijos, kurių reikia laikytis gydymo metu.
Rekomendacijos
1. Švelniai švelniai šepečiu plaukus prieš skalbimą. Tai jau sumažins pleiskanų atsiradimą, ypač vidutinį ir nedidelį ligos laipsnį.
2. Nenaudokite, nulaužykite ir nesuirškite galvos per daug, tai gali prisidėti prie pleiskanų.
3. Norėdami nuplauti ir plauti, naudokite minkštą vandenį.
4. Nuplaukite plaukus, kaip jis tampa purvinas.
5. Plaukų džiovintuvas džiovinimui yra geriau nenaudoti.
6. Jei naudojate stiliaus gaminius, nepamirškite nuplauti juos naktį.
7. Nelaikykite plaunamų plaukų ilgą laiką po rankšluosčiu.
8. Kartą per savaitę atlikite galvos masažą.
9. Dažnai šampūnu naudokite tinkamą šampūną.
10. Dezinfekuokite šuką gydymo metu. Taip pat patartina dezinfekuoti arba pakeisti dangtelį, dangtelį ir kitas kepurės.
11. Riboti kepti, aštrūs ir riebaus maisto produktai.
12. Įtraukti į maistinius maisto produktus, kuriuose yra daug B grupės vitaminų ir pluošto.
13. Jei sutrikęs vandens balansas, sunaudokite daugiau vandens (arbatos, mineralinio vandens, vaisių gėrimų).
14. Naudokite natūralios medienos šuką ir pakeiskite jį kas 2-3 mėnesius, nes medis gerai sugeria riebalus.
15. Naudokite plaukų priežiūros produktus, kuriuose yra priešgrybelinių ingredientų. Gydymo programos, kurios apima šampūną ir losjoną, yra labai veiksmingos. Šampūnas padeda kovoti su grybais, losjonas išskleidžia esamą pleiskaną, gydo ir papildomai maitina galvos odą.
17. Jei turite ligų, dėl kurių atsiranda pleiskanos, o medicininė kosmetika nepadeda su ja susidoroti, rekomenduojama atlikti fizioterapijos kursą.
Kaip gydyti pleiskanas
Dėl pleiskanų gydymui naudojami daugiausia priešgrybeliniai agentai šampūnų ir losjonų pavidalu. Bet jei naudojate tik šampūnus be vidaus terapijos, negalite laukti, kol pasieksite norimą rezultatą. Todėl tinkama mityba, endokrininių ligų gydymas, virškinamojo trakto patologija, lėtinės infekcijos židinių pašalinimas (lėtinis tonzilitas, dantų žaizdos, sinusitas ir kt.)
Jei pleiskaną sukelia maisto alergijos, pašalinkite maisto produktus, kurie gali sukelti alergiją nuo dietos ir vartoti antihistamininius (antialerginius) vaistus.
Dėl pernelyg didelio riebalinių liaukų aktyvumo (problema, susijusi su paveldima polinkiu), naudojamas metioninas.
Gydant riebią seboriją, gali būti skiriami antiandrogeniniai vaistai, kurie mažina riebalinių liaukų veiklą. Vienas iš šių vaistų - „Diane-35“, bet vartojamas tik pagal receptą.
Pleiskanų priežastys
Nesvarbu, kokie plaukai yra asmeniui. Jie gali būti riebalai, sausi ar normalūs. Pleiskanos gali atsirasti bet kuriuo metu.
Tai tampa papildomu veiksniu provokuoja pleiskanų susidarymą. Tačiau vyresnio amžiaus žmonėms riebalai gaminami nedideliais kiekiais, todėl baltos svarstyklės beveik nepasirodo.
Vitaminai ir papildai, skirti pleiskanų gydymui
Siekiant padidinti imunitetą ir normalizuoti medžiagų apykaitos procesus, naudojami vitaminai ir maisto papildai, kurių sudėtyje yra seleno, cinko ir sieros.
- nepakeičiamos riebalų rūgštys, t
- Vitaminas E (80-120 TV per dieną)
- vitaminas B6 (6 mg per parą),
- vitaminas B12 (9 mcg per dieną),
- Niacinas (1000 mg per parą),
- Vitaminas A, "Aevit" (10 000 TV per dieną),
- "Selen-Spirulina" (1-2 kapsulės per dieną),
- lecitinas (1200 mg per dieną), t
- maisto papildai, kurių sudėtyje yra maisto pluošto, t
- kalcio turintys vaistai (1000-1500 mg),
- magnio turintys vaistai (750-1500 mg),
- cinko turintys vaistai (50 mg 2 kartus per parą),
- kalio preparatai (500-1000 mg), t
- sėmenų aliejus (1 šaukštas per dieną), t
- bioflavononda (100 mg),
- imunomoduliatoriai (medus, žiedadulkės, bičių pienelis, licopidas, echinacea).
- "Beta-karotinas" (1-2 kapsulės per dieną) /
Vaistinėse galite rasti daug vitaminų kompleksų. Efektyviausi yra:
Liga, sukelianti pleiskaną
Jei žiūrite į statistiką, paaiškėja, kad kas antras žmogus stebėjo pleiskaną bent kartą per gyvenimą. Jis pasireiškia tokiomis ligomis:
- Neurologiniai sutrikimai. Tai didelė grupė, apimanti lėtinį nuovargio sindromą, depresiją ir stresą daugelyje vadovų.
- Virškinimo trakto ligos, pvz., Skrandžio opa ir gastritas. Kepenų ir dvylikapirštės žarnos ligos.
- Lėtinės ligos, pvz., Cistitas ir uretritas. Inkstų ir žarnų ligos.
- Odos ligos. Pleiskanos atsiranda atopiniu dermatitu ir egzema.
- Endokrininės sistemos ligos.
Svarstyklių išvaizda negali būti vadinama tik kosmetikos problema. Jie susidaro dėl galvos odos lupimo dėl sudėtingų vidinių procesų, vykstančių organizme.
Pavyzdžiui, virškinamojo trakto ligų atveju maistinės medžiagos yra prastai absorbuojamos, todėl oda nepriima vitaminų ir mineralų riebalų rūgščių. Jis džiūsta, pradeda nulupti ir uždegti. Šiuo atveju sunku atsikratyti pleiskanų. Jums reikia susisiekti su gastroenterologu.
Pleiskanos atsiranda dysbioze ir hipovitaminoze, todėl naudinga vartoti žarnyne vitaminus ir mineralinius kompleksus, laktobakterį ir kitus vaistus. Gydytojas turi juos paskirti.
Prasta mityba
Paprasti angliavandeniai, saldainiai ir cukrus skatina spuogus ir skatina pleiskanų atsiradimą. Faktas yra tas, kad šie produktai skatinti insulino gamybą. Hormoninis fonas svyruoja, jis iš karto veikia odos būklę. Jei iš sąrašo pašalinsite riebalus ir kepti maistą, pyragus ir kitus saldžius maisto produktus, galite, jei nepriimsite situacijos, kai odos pilingas kontroliuojamas, bent jau palengvinkite būklę.
Pleiskanų gydymas
Norint atsikratyti diskomforto, turėtumėte naudoti namų kaukes ir vaistinius šampūnus. Negalima laukti momentinio efekto!
Gera pagalba kiaušinių kaukė: 1 kiaušinis turi būti supilamas į putas, sumaišykite 1: 1 su natūraliu jogurtu. Mišinys turi būti naudojamas ant galvos odos, padengti plaukus su celofano plėvele. Vištienos kiaušiniuose yra vitaminų, mineralų ir lecitino. Jie turi teigiamą poveikį odai, pašalindami dirginimą. Kaukė nuplaukite šaltu vandeniu.
Juoda duonos kaukė puikiai valo galvos odą, mielės tampa sausas ir trapus plaukus. Duonos gabalas turėtų būti susmulkintas, tada užpilkite verdančiu vandeniu. Mišinys turi atvėsti iki maždaug 50 C. Gruel švelniai patrinkite į plaukus, masažuoja galvos odą. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu, nereikia šampūno. Nenutrūksta, todėl gali būti nuolatos naudojamas duonos kepalas pleiskanų gydymui.
Efektyviai kovoja su šveitimu rūgštus pienas. Produkte yra folio rūgšties, cholino, pieno rūgšties ir baltymų. Folio rūgštis veikia kaip priešuždegiminis agentas, cholinas veikia riebalinių liaukų. Pieno rūgštis ir jogurte esantys baltymai daro odą sveiką.
Produktas plaukams yra šiek tiek šildomas, laikomas mažiausiai 40 minučių ir nuplaunamas neutraliu šampūnu. Kaukė turėtų būti daroma du kartus per savaitę.
Dėl sunkių problemų trichologai paskiria terapinius šampūnus. Kursas trunka nuo 2 iki 6 savaičių, baigus gydymą, profilaktikos tikslams galima taikyti vieną kartą per savaitę. Šampūnas padengiamas, putojamas ir paliekamas 10 minučių. Tikslus laikas nurodomas instrukcijose. Nuplaukite tekančiu vandeniu.
Šie šampūnai gerai įrodė:
- „Dermazole“ ir „Nizoral“ - Tai šampūnai, kuriuose ketokonazolas veikia kaip veiklioji medžiaga. Jis sunaikina grybelį, neleidžia jo atsirasti.
- Efektyvus "Sulsena" remiantis salicilo rūgštimi. Įrankis padeda atsikratyti pleiskanų, tačiau jis nebus išgydytas.
- „Friderm“ dervos pagrindu skatina eksfoliaciją.
- „Bifon“ su bifonazolu. Šis losjonas žudo grybelį, nėra pripratęs prie losjono.
Prevencinės priemonės
Prevencija grindžiama higiena, streso valdymu, atsikratyti blogų įpročių. Plaukus reikia plauti ne dažniau 3 kartus per savaitę. Pasirinkę šampūnus, turėtumėte atkreipti dėmesį į jų sudėtį. Jei kartais pasireiškia pleiskanos, galima išvengti medicininių šampūnų.
Būtina studijuoti dietą. Naudingi vaisiai ir daržovės, riešutai ir ankštiniai augalai. Ji neturėtų būti įtraukta į maisto produktų lustų, greito maisto, sodos sąrašą.
Gera sveikata neįmanoma be protinės pusiausvyros. Stiprus stresas neigiamai veikia virškinimo trakto, endokrininės sistemos ir kitas sistemas.
Ląstelių atsinaujinimo sutrikimas
Vidutiniškai galvos odos ląstelės kas 25 dienas pakeičiamos naujais. Akivaizdu, kad senas epidermio sluoksnis palaipsniui išsiskleidžia, suteikdamas kelią naujoms ląstelėms, judančioms aukštyn nuo bazinio epidermio sluoksnio. Jei odos formavimosi metu trūksta maistinių medžiagų, tačiau naujos kartos ląstelės bus nepakankamai išvystytos. Plonos ir plokščios ląstelės tvirtai susilieja tarpusavyje ir tampa žinomos visoms baltoms dribsnėms.
Be to, pleiskanų priežastis gali būti galvos odos grybelis, kuris sutrikdo riebalines liaukas. Vienaląsčiai grybai gyvena išskiriamuose odos riebaluose, yra nekenksmingi organizmui, tačiau jų metaboliniai produktai keičia jų buveinių (riebalų) pH rodiklius, kurie suteikia nemažai nemalonių pojūčių. Galvos oda pradeda niežti, niežti, baltos dribsniai iškloti iš odos, užkimšančios odos poras ir plaukų folikulus.
Neteisinga plaukų priežiūra
Modernus įrankių ir priedų pasirinkimas stilingam, dažymui, stiliui ir džiovinimui nereiškia, kad jie gali būti naudojami kiekvieną dieną. Dažnai dažant, naudojant gelius ir lakus, išdžiovinus, lyginant lygintuvus ir garbanos garbanos, taip pat netinkamai parinktus plaukų priežiūros produktus išdžiovina galvos odą ir plaukus, užkimšia poras ir, pavyzdžiui, geliai ir putos sudaro storą plėvelę ant galvos odos . Visa tai užsikimšdina galvos odą, kuri sukelia vandens lipidų komponento pokyčius.
Stresas ir nerimas
Depresija paprastai neigiamai veikia visas kūno sistemas, nes ji turi slopinamąjį poveikį centrinei nervų sistemai, imuninei sistemai ir sukelia kraujagyslių susiaurėjimą. Be to, dažnai emocinis ir fizinis išsekimas yra lygiagretūs procesai, kad naujos ląstelės neturėtų laiko normaliai vystytis, o kartu su atsparaus organizmo gebėjimu sumažėja grybelis. Metabolizmas sutrikdomas, odos niežulys ir niežulys, sukeldami vis daugiau baltųjų dribsnių.
Hormoniniai pokyčiai
Hormoninio lygio pokyčiai gali sukelti tiek natūralių priežasčių, tiek dėl hormoninių preparatų ir geriamųjų kontraceptikų vartojimo. Taip dažnai pleiskanos tiesiogiai priklauso nuo su amžiumi susijusių pokyčių, menstruacijų sutrikimų, nėštumo ir kt.
Kai atsiranda pleiskanos, verta įvertinti galimas jo atsiradimo priežastis - jei jis nėra susijęs su kūno susilpnėjimu, avitaminoze ar stresu, kuris dažniausiai pasireiškia, tuomet būtina atlikti hormonų tyrimą. Jūs neturėtumėte tikėtis, kad pleiskanos praeis savaime, ypač jei tai sukelia grybelinė infekcija arba ligos - turėtumėte pradėti gydymo būdą, atitinkantį jo tipą ir atsižvelgiant į provokuojančius veiksnius.
Seborėjos tipai ir simptomai
Dažniausi seborėjos simptomai yra tokie:
- Tepalūs ir riebi, sausi ir trapūs plaukai,
- Niežulys
- Dirginimas, galvos odos paraudimas,
- Gausiai plaukai krenta
- Oda yra labai niežta, o tai yra mikrotraumų priežastis, kuri dar labiau pablogina padėtį.
Pagrindinės pleiskanų rūšys yra:
- Sausi - jis gali būti atpažįstamas pagal mažas baltas dribsnius, daugiausia galvos priekinėje dalyje. Asmuo kenčia nuo niežulio - visada norite subraižyti odą. Ši liga yra sumažėjusios riebalų gamybos pasekmė, plaukai yra trapūs, sausi, yra suskaidytų galų, plaukai išnyksta aktyviai,
- Riebalai - yra padidėjusios riebalų sekrecijos pasekmė. Šiuo atveju riebalų perteklius įsiskverbia į viršutinį epitelio sluoksnį, todėl nuluptos ląstelės susilieja dideliais gabalėliais. „Salo“ apsaugo nuo nugaišusių dribsnių nuleidimo ir plaukus nuo kitos dienos po plovimo - plaukai yra labai riebalai ir tampa netvarkingi. Riebus skalės ląstelės sukelia niežėjimą ir plaukų slinkimą.
Kaip greitai ir teisingai išgydyti seborėja?
Norint atsikratyti pleiskanų, verta atlikti visapusišką gydymą, nes paprastai yra keletas veiksnių, kurie sukelia šią ligą. Toks požiūris leis jums gauti teigiamą rezultatą iš pirmo karto, nepaliekant seborėjos išleidimo neribotam laikui. Reikia suprasti, kad pleiskanos nėra atskira liga, o simptomas, rodantis kūno problemas, kurias reikia pašalinti, kitaip neįmanoma atsikratyti dėmių.
Pagrindinė gydymo taisyklė: tinkama plaukų priežiūra + sveika mityba:
Jums reikia vartoti ne mažiau kaip 2 litrus skysčio per dieną - tai būtina norint normalizuoti vandens ir druskos pusiausvyrą organizme, vanduo turi būti negazuotas,- Kasdienė dieta turėtų būti tinkamai sudaryta ir joje turi būti daug produktų, kurių sudėtyje yra pluošto, vitaminų, mineralų ir druskų. Meniu turėtų būti daržovės, vaisiai, liesa mėsa, žuvis, jūros gėrybės, riešutai, grūdų grūdai ir duona,
- Draudimas yra taikomas tokiems produktams, kaip padažai, visų rūšių konservai, dešros, rūkytos mėsos, pyragaičiai, saldainiai, prieskoniai, kava, alkoholis, taip pat atsisakyti cigarečių - visa tai suaktyvina riebalines liaukas. Karštų gėrimų poveikis yra panašus.
- Būtinai atlikite galvos masažą - jis suaktyvina kraujo tekėjimą į galvos odą, o plaukų folikulai ir epidermio ląstelės gauna daugiau vitaminų ir mineralų, pagerėja kraujo apytaka, aktyvina negyvų dalelių išsiskyrimą,
- Paprastai žmonės, kenčiantys nuo seborėjos, kenčia nuo sunkių niežulysčių, kad ne niežulys galvos, verta apsvarstyti drėkinamųjų kaukių kursą, kuris normalizuos odos ir šarmo pusiausvyrą,
- Draudžiama naudoti lygintuvus ir kitus stiliaus priedus, kurie naudoja šiluminį efektą. Retais atvejais, kai leidžiama naudoti plaukų džiovintuvą, karšto oro šaltinis gali būti laikomas 40 cm atstumu nuo krypčių,
- Vasarą reikia apsaugoti garbanos nuo tiesioginių saulės spindulių ir ultravioletinės spinduliuotės, žiemą - nuo šalčio, todėl turėtumėte naudoti tinkamas skrybėles, pagamintas iš natūralių medžiagų,
- Dėl seborėjos gydymo ir plaukų slinkimo prevencijos naudojami specialūs šampūnai - geriau palikti vaistų pasirinkimą specialistams, todėl tikslinga apsilankyti trichologe,
- Jei galvos odos trūksta vitaminų ir mineralų, tada kaukių kursas leis užpildyti šį disbalansą.
Jums reikia vartoti ne mažiau kaip 2 litrus skysčio per dieną - tai būtina norint normalizuoti vandens ir druskos pusiausvyrą organizme, vanduo turi būti negazuotas,Ką siūlo tradicinė medicina?
Į populiarių receptų iždą yra daug naudingų priemonių, kurios padeda rekordiškai greitai atsikratyti pleiskanų. Paprasčiausias ir efektyviausias būdas yra avižinių, garstyčių, apynių spurgų, burokėlių, dilgėlių lapų užpilai. Svarbiausia yra užbaigti visą rekomendacijose nurodytą kursą.Pastebimas rezultatas gali būti vertinamas tik po 5-6 paraiškų, todėl svarbiausias veiksnys gydant seborėja yra sisteminis požiūris.
Ką daryti, kai po garbanomis ant odos yra riebios pleiskanos
Pleiskanos yra vadinamos pernelyg dideliu viršutinio sluoksnio dribsnių, dengtų karnizuotu odu, pleiskanomis per ilgesnį laiką. Įvairiais atvejais svarstyklės yra skirtingos formos (plokštės, vamzdinės, sluoksniuotos ir kt.) Ir spalvos (balta, gelsva, sidabrinė).
Pleiskanos yra riebalinių liaukų sutrikimo požymis.
Simptomai ligos ant galvos odos
Kitas pleiskanų pavadinimas yra seborėja, o tai reiškia riebalinių liaukų sutrikimus, kuriuose išsiskiriančių riebalinių sekrecijų kiekis gali būti didesnis arba mažesnis nei normalus, taip pat gali keistis sekrecijos sudėtis. Dėl to sutrikdomas normalus odos aprūpinimas, mažėja atsparumas grybų ir mikroorganizmų vystymuisi, paslaptis praranda sterilizuojančias savybes, sukuriamos palankios sąlygos infekcijai vystytis. Dažnai lydi pleiskanas ir stiprus niežėjimas.
Pleiskanos paprastai lydi niežulį.
Problemos priežastys: psichologiniai aspektai ir nesveika mityba
10–15% atvejų seborėja gali išsivystyti į seborėjos dermatitą, sunkesnį lėtinį sutrikimą.
- Riebalinių liaukų sutrikimus gali sukelti įvairios priežastys:
- Vidaus organų, pirmiausia virškinimo trakto, pažeidimai.
- Nepakankama mityba, vitaminų ir mineralų trūkumas ir prieskonių, riebalų, per daug sūrus ar saldus maistas.
- Paveldimumas.
- Psichologinis stresas (stresas, lėtinis nuovargis) ir psichikos sutrikimai.
Stresas gali sukelti pleiskaną
Norint pasirinkti tinkamą ir efektyviausią gydymo būdą, būtina nustatyti problemos priežastį. Priešingu atveju gydymas neduos rezultatų arba turės trumpalaikį poveikį.
Efektyviam gydymui reikia žinoti pleiskanų priežastį
Kodėl plaukai iškrenta ir atsiranda pleiskanas
Norėdami pradėti spręsti šią problemą, būtina nustatyti, kodėl prasidėjo pleiskanų ir plaukų slinkimas. Priklausomai nuo to, bus aišku, kokios priemonės geriausiai naudojamos sprendžiant problemą. Taigi, plaukai gali iškristi dėl šių priežasčių:
- hormoniniai pokyčiai, labiau būdingi moterims,
- vyrams būdingas paveldimumas
- vartojant stiprius vaistus
- stresas, depresija,
- agresyvus poveikis plaukams (dažymas, perm, lyginimas),
- sezoniniai pokyčiai
- nesveika mityba, svarbių vitaminų ir mikroelementų trūkumas,
- galvos odos kraujotakos sutrikimai.
Minėtos priežastys gali sukelti tiek dalinį plaukų slinkimą, tiek sukelti pilną nuplikimą. Tačiau pradiniame etape gana lengva susidoroti su kritulių problema, jei jų praradimo priežastis yra laiku pašalinta..
Kalbant apie pleiskanų atsiradimą, pirmaujantis vaidmuo tarp priežasčių yra grybelinių ligų ir sausos odos, kurią sukelia įvairūs veiksniai.
Plaukų slinkimo ir pleiskanų gydymas
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, kai pleiskanos ir plaukų slinkimas yra valymo priemonės keitimas. Gali būti, kad tai yra baisi liga, bet tik alergija šampūnui. Jei, pakeitus šampūną, plaukai ir toliau išnyks, o pleiskanų dalelės vis dar neatsiranda plaukams ir drabužiams, reikia skambėti ir gauti kvalifikuotą pagalbą.
Analizuojamos ligos diagnozės
Kalbant apie kliniką, gydytojas pirmiausia paskirs bandymų seriją, kad įvertintų bendrą kūno būklę ir matytų pleiskanų ir nuplikimo priežastis. Tarp tokių analizių dažniausiai pasitaiko:
- pilnas kraujo kiekis
- biocheminis kraujo tyrimas,
- geležies serumo buvimo analizė, t
- lytinių hormonų ir skydliaukės hormonų analizė, t
- trichograma
- galvos odos grybelinių pažeidimų analizė.
Gavę bandymo rezultatus ir gydytojas nustato problemos priežastį, jis gali pradėti gydymą ir paskirti veiksmingą priemonę nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo.
Vitamininiai ir mineraliniai kompleksai plaukų augimui
Jei plaukų ir pleiskanų problemą sukelia maistinių medžiagų - vitaminų ir mineralų - stoka, šiuo atveju paprasčiausias būdas išspręsti problemą yra pridėti reikiamus komponentus prie kūno.
Vitaminus ir mineralinius kompleksus rekomenduojama vartoti du mėnesius, po to per keturis mėnesius pertrauka. Su teigiamu poveikiu kūnui, rezultatas iš karto matomas - pleiskanas nustos atsirasti ir plaukai taps sveiki ir elastingi.
Atkreipkite dėmesį, kad dauguma plaukų reikalauja vitaminų A, B grupės, cinko, seleno, sieros, magnio, jodo, kalcio ir nikotino rūgšties.
Šie vaistai gali būti įsigyti atskirai, tačiau geriausia vartoti išsamius vaistus, kurie apima ir kitus papildomus aktyvius ingredientus, kurie yra naudingi organizmui. Tarp efektyviausių plaukų plaukų preparatų yra Vitasharm, Evisent, Fitoval ir Perfectil.
Pleiskanų ir plaukų augimo vaistai
Jau ilgą laiką vaistinių tinkle parduodamos priemonės „Sulsen“. Šis vaistas puikiai pašalina pleiskanas ir skatina plaukų augimą. Veiklioji medžiaga yra seleno disulfidas, kuris pagerina galvos odos būklę. Efektyviam gydymui būtina pastą naudoti du kartus per savaitę tris mėnesius. Išsprendus problemą, Sulsena gali būti naudojama profilaktikai kartą per savaitę, o po to kartą per mėnesį. Po gydymo Sulsena galite naudoti Stimulin kremą.
Paprastai daugumai pacientų vaistas nepageidauja nepageidaujamų reakcijų, tačiau kartais gali pasireikšti alerginės apraiškos. Šiuo atveju reikia pakeisti vaistą.
Kita veiksminga priemonė yra sieros tepalas. Jis turi antiparazitinį ir antiseptinį poveikį ir gerai susiduria su seborėja ir pleiskanomis. Taikykite sieros tepalą patrinkite į galvos odą. Po penkių minučių tepalas nuplaunamas. Gydymo kursas yra viena savaitė, po kurios pertrauka užtrunka vieną dieną.
Jei yra neigiama reakcija į sieros tepalą, galite jį pakeisti sieros-salicilo arba sieros deguto tepalu, kuris turi silpnesnį poveikį..
Antimikoziniai vaistai
Jei grybelis sukelia ligas, būtina imtis specialių priemonių. Lengviausias būdas naudoti priešgrybelinį pleiskanų šampūną. Tarp šių šampūnų yra veiksmingi Keto-plus, Mycozoral, Nizoral, Sebozol, Perhohot. Šie šampūnai du kartus per savaitę plaunami tris kartus per savaitę, o po to stebimas vaisto poveikis.
Liaudies gynimo priemonės
Liaudies gynimo priemonės pleiskanų ir plaukų slinkimui taip pat duoda gerų rezultatų.
Galite naudoti svogūnų kaukę, pagrįstą varnalėšų aliejumi, Sophoros degtinės tinktūra, raudonųjų pipirų tinktūra ant alkoholio, nuodegų iš kalavijų šaknų, alavijo sulčių. Išsamius šių produktų receptus galima rasti tradicinių medicinos metodų svetainėse.
Norint atsikratyti plaukų slinkimo ir pleiskanų, būtina ne tik naudoti vieną iš minėtų priemonių, bet ir atkreipti dėmesį į blogus įpročius - alkoholio vartojimą ir rūkymą. Šie veiksniai taip pat turi įtakos galvos odos ir plaukų būklei.
Kas yra pleiskanos ir kodėl taip paplitusi?
Puikios krypties kelia nuotaiką ir savigarbą, bet tik tuo atveju, jei jos yra sveikos, tačiau, deja, pleiskanų ir plaukų slinkimas yra gana dažna būklė.
Tiesą sakant, šios dvi sąvokos dažnai vyksta kartu, net jei asmuo to nepastebi. Kas yra pleiskanos, kaip ją aptikti ir pradėti tinkamą gydymą - mūsų straipsnis pasakys.
Pleiskanos yra odos liga ir garbanos, kurias sukelia grybelis, kuris, jei jis nėra gydomas, gali sukelti plaukų slinkimą, o tada - visą nuplikimą.
Taip, ir paviršutiniškai pleiskanos patiria daug nepatogumų, nes juodos spalvos yra uždraustos, taip pat sukelia nuolatinį nusivylimą ir abejones.
Šis reiškinys yra suskirstytas į dvi rūšis: riebiai ir sausai pleiskanai. Pirmuoju atveju nuluptos svarstyklės tvirtai užsidega ant plaukų ir retai pastebėsite ant pečių, dangtelių ar kitų vietų.
Kiekvieną kartą, kai šukuosite pleiskanos, atrodo, kad jos yra užsikimšusios ir kartu su riebiais garbanomis atsiranda nemalonių asociacijų. Pleiskanos ir plaukų slinkimas šioje versijoje eina vienas po kito, todėl būtina pradėti gydymą.
Be to, yra sausas pleiskanas, kuris tiesiog išpjauna kaip sniegas iš galvos, tiesiog turite užkabinti garbanos arba nuimti skrybėlę. Šios būklės gydymui nereikia mažiau atsargumo, nei aprašyta aukščiau. Išsamesnės informacijos ieškokite straipsnyje "Naudinga varnalinė alyva, skirta plaukų slinkimui".
Neseniai nuplikimas tapo daug jaunesnis, todėl yra daug priežasčių, todėl pirmaisiais nuplikimo požymiais būtina atkreipti ypatingą dėmesį į šią problemą.
Jei norite nustatyti, ar yra alopecija, galite atlikti paprastą testą, turite užtrukti šiek tiek plaukų iš maždaug dešimties ar daugiau plaukų ir šiek tiek patraukti.
Jei rankoje lieka ne daugiau kaip 3 plaukai, tai nieko nerimauti, ir jei yra daugiau, tada atėjo laikas imtis veiksmų. Bet pirmiausia reikia išsiaiškinti nuplikimo priežastį.
Pagrindinė ankstyvo nuplikimo priežastis yra lytinių hormonų androgenų kiekio padidėjimas, kuris pablogina plaukų maitinimą ir lemia plaukų slinkimą. Sunku tai vadinti liga, o tai yra paveldėto organizmo bruožas.
Kita plaukų slinkimo priežastis vyrams yra dažnas stresas. Jei dažnai trūksta miego, esate nervingi, jūs dirbate daug, tada tikimybė gauti pliką vietą ilgai prieš senatvę yra labai didelė.
Faktas yra tai, kad streso metu plaukų augimo procesas sustoja, o kai kuriais atvejais plaukų folikulai tiesiog miršta.
Daugiausia pasaulyje gaminami plaukų slinkimo produktai. Iš viso jie skaitė apie 300 tūkst., Tai yra daug daugiau nei bet kuris kitas vaistas.
Plaukai labai gerai atspindi bendrą žmogaus kūno būklę. Jei jis turi lėtinių infekcijų, plaukai atrodys nesveiki ir palaipsniui praranda savo tankį.
Jei prasideda staigus plaukų slinkimas, galima įtarti uždegiminį procesą, skrandžio ar skydliaukės problemas, tonzilitą ar net kariesą.
Dažnai staigus plaukų slinkimas sukelia lytiniu keliu plintančias ligas.
Be to, netinkama mityba, blogi įpročiai, sezoniniai ir su amžiumi susiję pokyčiai arba netinkama plaukų priežiūra gali sukelti plaukų slinkimą.
Priežastis ir poveikis
Pirmas dalykas, kurį trichologas atliks, yra ištirti nerimą keliančias svetaines naudojant specialias foto ir vaizdo kameras, kurios perduoda informaciją kompiuteriui. Tiriamų plotų matmenys ir charakteristikos nurodomos analizės kryptimi.
Ir tik po to priimamas galutinis sprendimas dėl plaukų slinkimo ir pleiskanų priežasties ir gydymas.
Dažniausios priežastys yra šios:
Kaip pleiskanos gali sukelti tokį pavojingesnį reiškinį, kaip prarasti plaukus? Ar baltos dribsniai gali sumažinti plaukus ir jų ankstyvą praradimą? Tiesą sakant, viskas yra labai individuali, daugelis moterų mano, kad jos turi pleiskaną net po to, kai po nagais randamos kelios baltos svarstyklės, jaučiančios niežėjimą.
Tačiau yra toks dalykas, kaip „fiziologinis šveitimas“, kai nedidelis tokių svarstyklių kiekis laikomas norma, nes oda nuolat atnaujinama ir jums reikia kažkaip atsikratyti perteklinio „balasto“.
Paprastai tai nepastebėta, jei plaukus plaunate laiku ir tik vieną ar dvi dienas pasiliksite, galite pamatyti pleiskanos rūšį.
Pleiskanos ir plaukų slinkimas yra pagrindinės ligos priežastys
1. Galvos epidermis
Mes jau sakėme, kad pleiskanas dažniausiai sukelia grybelį. Arba net mielės, kurios gali būti sveiko žmogaus, bet bus nematomos. Tačiau, jei kas nors negerai, atsiranda aktyvus reprodukcija ir pasireiškia maišymas su prakaitu ir riebalais bei gausu pleiskanų.
2. Netinkama mityba
Tai antrinė priežastis, ypač jei mityboje yra per daug riebalų, saldžių ir aštrių maisto produktų.
Tai yra padidėjęs riebalinių kanalų darbas, kuriame svarstyklės atsilieka ir pakabina ant plaukų. Tai dažnai atsiranda paauglystės metu tam tikrų ligų ar hormonų aktyvumo metu.
Apie šį ir kitus įdomius leidinius skaitykite straipsnį „Esminiai produktai nuo plaukų slinkimo“.
Kartais mes sutinkame žmones su netvarkingais, purvinais plaukais. Asmuo nekontroliuoja savo plaukų būklės, bet tiesiog nuplauna, nes jis tampa purvinas.
Plovimo proceso metu viršutinis epidermio sluoksnis neišvalomas - pasirodo pleiskanas. Plaukų folikulas nuolat yra riebalų.
Jo kvėpavimas ir mityba yra sutrikę. Po kurio laiko, nuo tokio plaukų nepaisymo gali prasidėti jų praradimas.
Oda ant galvos, kaip ir bet kurioje kitoje kūno dalyje, nuolat atnaujinama ir nulupama. Paprastai odos dribsniai yra labai maži ir nepastebimi, tačiau kartais jie gali būti dideli ir nulupti dideliais kiekiais, tada vadiname ją pleiskanomis.
Kai oda pradeda plisti dideliais kiekiais ir trupinti į didelius gabalus, jie gali gulėti ant plaukų ir pečių, atrodo labai negraži ir aplaistyti.
Anksčiau tai buvo, kad pleiskanų priežastis yra tik grybelis, tačiau šiandien yra trys priežastys:
- daug riebalų,
- kai kurių odos mikroorganizmų, įskaitant mielių grybelius Malassezia, metabolinius šalutinius produktus, t
- individualus jautrumas.
Apskritai, beveik visų sveikų žmonių odoje yra „Malassezia globosa“ grybų, jis absorbuoja riebaluose randamus trigliceridus ir išskiria lipazę, dėl kurios susidaro oleino rūgštis.
O jautrių žmonių oleino rūgštis gali sukelti uždegimą, dėl kurio prasideda neaiškus epidermio ląstelių pasiskirstymas, kuris sudaro baltą pleiskanų dribsnį.
Plaukai yra dažniausiai naudojami tyrimai. Jie gali daug pasakyti apie savo savininką, tačiau negalima nustatyti asmens lyties be plaukų lemputės.
Be to, pleiskanos gali atsirasti dėl alerginės reakcijos į chemines medžiagas, esančias plaukų priežiūros produktuose. Klimatas ir prakaitavimas turi didelį poveikį pleiskanai.
Priežastys, dėl kurių pleiskanos susidaro ant galvos odos, jums reikia žinoti, kad teisingai pašalinama ši problema, nes „sniegas“ ant galvos - tik pasekmė.
Dažnai sausas pleiskanas atsiranda, kai yra lauko ir išorės temperatūrų kontrastas. Tokie lašai veikia odos būklę, todėl tampa sausesni.
Pradėjus pavasarį ir vasarą, situacija pati savaime normalizuojasi. Kai sausos odos pleiskanos yra mažos dalelės, niežulys yra įmanoma.
Dažnai pleiskaną sukelia seborėjaus dermatitas. Oda tampa riebiai ir padengta epitelio dalelėmis su gelsvu atspalviu.
Apie ligos stadijas
Nepriklausomai nuo ligos sukėlusių priežasčių, klinikinė nuotrauka susidaro maždaug taip:
- 1 etapas. Plaukai tampa plonesni, o prarastų plaukų skaičius viršija 100 vienetų per dieną.
- 2 etapas. Plaukai išlieka.Kiekis didėja kiekvieną dieną - iki 300-400 vienetų. Matomas nedidelis odos pilingas.
- 3 etapas. Dėmėtos odos augimo sritys, atsiranda nemalonus niežulys. Tiesa, kol jis pats eina. Plaukai išlieka.
- 4 etapas. Pleiskanų spalva keičiasi nuo pilkšvai baltos iki šviesiai geltonos spalvos. Plaukai išnyksta, pastebimai vietinis nuplikimas. Pirma, paveiktos parietinės ir pakaušio dalys. Niežulys tampa labiau apčiuopiamas.
- 5 etapas. Alopecija pasiekia apogėją. Nepriklausomai sumažinti niežėjimą nebeveikia. Riebalinis pleiskanas tęsia laikrodį.
Yra keletas etapų, bet mes ne panikaosime. Pirmiau minėti veiksmai, skirti alopecijai ar vietiniam nuplikimui, yra pakankami, kad nustotų tikėtis liaudies gynimo ir reklamuojamo šampūno, ir nedelsiant skubėti į trichologą, kad sužinotumėte, kas vyksta.
Plaukų slinkimo simptomai nuo pleiskanų
Seborėja gali būti pripažinta keliais simptomais, kurie padeda greitai pradėti gydymą. Laisvų plaukų skaičius neturėtų viršyti 100 vienetų per dieną. Moterys pastebės plaukų subtilumą ir trapumą, plaukų slinkimas praeis. Gėrimą galima išgydyti dažnai plaunant galvą, situacija pablogės. Kai seborėja atsiranda:
- galvos niežulys ir niežėjimas
- turtingas raguotas odos skyrius
- greitai atsiranda purvinas ir plikas dėmės.
Efektyvus liaudies gydymas
Norėdami kuo greičiau atsikratyti riebios ar sausos pleiskanų, nėra lengva. Bet jei darote šiek tiek pastangų, galite susidoroti su plaukų slinkimu.
Jei atsižvelgiate į kosmetiką, tada reikia sutelkti dėmesį į kompoziciją ir, kai yra daugiau cheminių medžiagų, nei natūralus, geriau pasirinkti kažką kita.
Norint atsikratyti pleiskanų, verta atlikti visapusišką gydymą, nes paprastai yra keletas veiksnių, kurie sukelia šią ligą. Toks požiūris leis jums gauti teigiamą rezultatą iš pirmo karto, nepaliekant seborėjos išleidimo neribotam laikui.
Reikia suprasti, kad pleiskanos nėra atskira liga, o simptomas, rodantis kūno problemas, kurias reikia pašalinti, kitaip neįmanoma atsikratyti dėmių.
Pagrindinė gydymo taisyklė: tinkama plaukų priežiūra + sveika mityba:
Pleiskanų gydymas narkotikais skirtas slopinti Pitirosporum genties grybą. Šie vaistai apima „Zinocap“.
Veiklioji medžiaga - cinko piritionas turi priešgrybelinį, raminamąjį ir nuginklavimą. Yra aerozolio pavidalu, leidžiama vaikams nuo 1 metų.
Lengva naudoti, gydymo kursas yra 2 savaitės. „Odos dangtelio“ preparatas yra generinis vaistas, jis gaminamas 3 formomis.
Salicilo rūgšties tirpalas padeda su riebalų pleiskanomis, jis naudojamas 3 kartus per dieną 5-7 dienas. Vaistai sustabdo plaukų slinkimą nuo pleiskanų, gerindami plaukų folikulus.
Dėl pleiskanų ir plaukų slinkimo gydymas priklauso nuo daugelio veiksnių. Pirmiausia reikia atsikratyti visų pleiskanų apraiškų ir tada galite tęsti gydymą ir gijų praradimą.
Tačiau dažniausiai atsitinka, kad po pleiskanų dingimo praranda ir netgi visiškai išnyksta. Svarbiausias šios problemos faktorius yra liaudies gynimo priemonės, kurios padeda nugalėti pleiskanas ir sustabdyti plaukų slinkimą.
Kaukė su eteriniais aliejais
Deja, ne visos plaukų ir epidermio ligos gali būti išgydytos tik paviršutiniškai. Kartais nuostolių gydymas užtrunka ilgiau ir būtina naudoti specialius vaistus. Toks integruotas požiūris suteikia geresnį rezultatą, ypač su hormoniniu plaukų slinkimu.
Pati problema iš pradžių gali turėti panašius simptomus, bet beveik visada prasideda skydliaukės ligomis, nėštumo metu arba po gimimo, kai hormonų lygis žmogaus organizme tampa nesaugesnis.
Galima sustabdyti pleiskanų ir plaukų slinkimo pasireiškimą, net jei garbanos praradimas turi hormoninių priežasčių.
Turite visą spintą, kad būtų mylimi batai, turite vaikščioti be formų mokasinus ir raižyti baleto batus. Ir visa tai išsipūtusių kaulų ant kojų, o tai reiškia, kad apskritai bet kokiame bate yra tik nepakeliamas skausmas. Būtina dėvėti šiek tiek tankesnius batus nei mokasinai, kurių dydis didesnis nei nustatyta - ir uždegimas trunka dar kelias dienas. Kaip elgtis su kaulais ant kojų, perskaitykite mūsų medžiagą.
Naudingų formulių kūrimas
Norint paruošti gydomąjį skalavimą, reikia imtis dilgėlių lapų, beržo, varnalėšų šaknų ir ramunėlių ir virti viską atskirai. Tada sumaišykite vieną kompoziciją ir kiekvieną kartą nuvalykite plaukus.
Po 3-6 procedūrų bus galima pastebėti, kad pleiskanų ir plaukų slinkimas su šiuo gydymo metodu beveik visiškai sustojo.
Be šių žolelių ir šaknų, galite įdėti ąžuolo žievę, medetką, citrinų balzamą ir jonažolę. Visa tai suteiks nuostabų efektą ir po kurio laiko plaukai tampa labai stiprūs ir sveiki.
Daugiau skaitykite straipsnyje „Kokie augalai yra geresni plaukų augimui“. Ir kaip jūs susidoroti su pleiskanomis ir garbanos praradimu? Papasakokite apie tai šio straipsnio komentaruose.
Mes gydome plaukų liaudies gynimo priemones
Tai paprasta ir paprasta sustabdyti ir net atsikratyti plaukų slinkimo gydant tradicinius vaistus. Svarbiausia yra parengti pagal taisykles naudingas kaukes, losjonus ir kompozicijas, o tada problema nebebus tinkama.
Galvos odos tonizavimas
Puikiai padeda plauti plaukus, remiantis gydomosiomis žolelėmis. Tai leidžia atsikratyti odos paviršiaus pleiskanų, sausumo ir dirginimo. Jis taip pat padeda ilgai sustabdyti garbanos praradimą.
Naudingų formulių kūrimas
Norint paruošti gydomąjį skalavimą, reikia imtis dilgėlių lapų, beržo, varnalėšų šaknų ir ramunėlių ir virti viską atskirai. Tada sumaišykite vieną kompoziciją ir kiekvieną kartą nuvalykite plaukus.
Po 3-6 procedūrų bus galima pastebėti, kad pleiskanų ir plaukų slinkimas su šiuo gydymo metodu beveik visiškai sustojo.
Be šių žolelių ir šaknų, galite įdėti ąžuolo žievę, medetką, citrinų balzamą ir jonažolę. Visa tai suteiks nuostabų efektą ir po kurio laiko plaukai tampa labai stiprūs ir sveiki.
Daugiau skaitykite straipsnyje „Kokie augalai yra geresni plaukų augimui“. Ir kaip jūs susidoroti su pleiskanomis ir garbanos praradimu? Papasakokite apie tai šio straipsnio komentaruose.
Mes gydome plaukų liaudies gynimo priemones
Į populiarių receptų iždą yra daug naudingų priemonių, kurios padeda rekordiškai greitai atsikratyti pleiskanų. Paprasčiausias ir efektyviausias būdas yra avižinių, garstyčių, apynių spurgų, burokėlių, dilgėlių lapų užpilai.
Svarbiausia yra užbaigti visą rekomendacijose nurodytą kursą. Pastebimas rezultatas gali būti vertinamas tik po 5-6 paraiškų, todėl svarbiausias veiksnys gydant seborėja yra sisteminis požiūris.
Pleiskanų gydymas
Pleiskanų gydymui būtina naudoti antimikrobinį poveikį turinčias medžiagas, ty sustabdyti mikrobų augimą (citostatinį poveikį), palengvinti skalių pašalinimą iš odos (eksfoliacinis arba keratolitinis poveikis) ir normalizuoti lupimo procesus (mažinantis poveikis). Antimikrobiniai ir priešgrybeliniai poveikiai turi cinko piritioną, ketakonazolą, klimbazolą, mikonazolą, klotrimazolį, piroktono olaminą. Antimikrobinis ir citostatinis - seleno disulfidas, ciklopiroksas. Citostatiniai ir keratoriniai - derva. Exfoliating - salicilo rūgštis, siera.
Veikliosios medžiagos, naudojamos pleiskanų gydymui
— Cinko piritionas (pvz., „Selsun“ salonas, galvos ir pečiai) slopina grybelių augimą dėl savo antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, lėtina galvos odos ląstelių atsinaujinimo procesą.
— Akmens anglių deguto arba dervos (pvz., Neutrogena T / Gel) padeda atsikratyti pleiskanų, seborėjos dermatito ir psoriazės, nes normalizuoja ląstelių atsinaujinimą ir lėtina jų išsiskyrimą. Taip pat yra antibakterinių ir antimikrobinių savybių. Pašalina niežulį, paraudimą ir lupimą
— Salicilo rūgštis ir sieros („Sebulex“, „Ionil T“, „Fostex“ ir „Vanseb“) padeda išdžiūti pleiskanų dribsnius ir padaryti juos nematomus, tačiau tai gali sukelti pernelyg didelį galvos odos sausumą ir dar labiau pleiskanojimą, tai yra dėl išskyrų slopinimo nuo prakaito ir riebalinių liaukų. Todėl, plaukus plaukus, naudokite kondicionierių.
— Ketokonazolas („Nizoral“, „Keto Plus“, „Dermazole“, „Sebozol“, „Kenazole“) yra azolių grupės, plačios spektro priešgrybelinės medžiagos, slopinančios grybų dauginimąsi, vaistas. Pirmieji patobulinimai pastebimi po 7 dienų. Tai padeda ten, kur daugelis priemonių yra bejėgiai. Be to, jis neturi sisteminio poveikio organizmui, ty jis nėra absorbuojamas į kraujotaką, priešingai nei klimbazolas.
— Climbazole turi priešgrybelinį ir antibakterinį poveikį. Slopina grybų augimą, kovoja su pleiskanomis. Vaistas yra veiksmingas kovojant su grybais, kurie yra atsparūs kitiems vaistams.
— Ciklopiroksas vienas geriausių pleiskanų, turinčių fungicidinį poveikį. Jis pradeda veikti per 3 minutes po paraiškos pateikimo.
— Klotrimazolas - taip pat taikoma priešgrybeliniams vaistams. Jis pažeidžia grybų membranos vientisumą ir sutrikdo ergosterolio sintezę, dėl to klotrimazolas turi baktericidinį poveikį.
— Mikonazolas - turi priešgrybelinį ir antibakterinį poveikį. Padeda atkurti galvos odos mikrofloros pusiausvyrą.
— Bifonazolas (Lotion Bifon) yra labai veiksmingas priešgrybelinis vaistas, vartojamas pleiskanų gydymui. Grybai jai nesukuria atsparumo ir jautrumas nesumažėja. Greitai pašalinami visi nemalonūs ligos simptomai: niežulys, sausumas, lupimasis, odos sandarumas.
— Piroktono olaminas arba Octopyrod (Cosmelitte Profesional) - pašalina sausą ir riebią pleiskaną. Jis padeda normalizuoti galvos odos ląstelių atsinaujinimo greitį ir gyvavimo ciklą bei slopina mikrobų aktyvumą.
— Ichtyol („Fitolit“) - turi priešuždegiminį, antiseptinį, vietinį anestetinį poveikį dėl organiškai surištos sieros kiekio. Normalizuoja odos ląstelių atsinaujinimo ciklą.
— Seleno sulfidas (pvz., Sulsen) - turi grybelinių savybių. Lėtina ląstelių atsinaujinimą ir sumažina Malassezia grybelio aktyvumą, slopindamas jo reprodukciją. Ši medžiaga gali ištepti ryškius, pilkus ar chemiškai dažytus plaukus, todėl naudokite tik pagal paskirtį ir gerai plaukite plaukus.
Pleiskanų fizioterapijos procedūros
Cryomassage Ši procedūra pagrįsta žemos temperatūros galvos odos poveikiu. Procedūra atliekama taip: plaukai atskiriami dalimis ir švelniai apdoroja odą vatos tamponu, kuris supilamas į skystą azotą. Kurso trukmė - dešimt procedūrų. Procedūros dėka galvos odos indai nuosekliai suspausti, po to išplėsti, prisidedantys prie plaukų folikulų mikrocirkuliacijos ir mitybos pagerinimo. Be to, dėl žemos temperatūros poveikio sustiprinamos apsauginės kūno ir imuninės sistemos funkcijos, stimuliuojama endokrininė sistema ir aktyvuojami medžiagų apykaitos procesai. Dėl padidėjusio imuniteto užsikimšia grybų, sukeliančių pleiskaną, aktyvumas.Be to, po kriomazažo terapiniai vaistai geriau absorbuojami. Tačiau pasirinkite specialistą, kuris atliks procedūrą, būtina atidžiai, nes skystas azotas gali sudeginti galvos odą. Jei kremo masažo metu jaučiate deginimo pojūtį, praneškite gydytojui. Ši procedūra rekomenduojama vėlyvą rudenį ir ankstyvą pavasarį, kai imunitetas yra ypač silpnas. Įspėjimas: visas gydymo kursas turi būti ne daugiau kaip 10 procedūrų, jei jos bus daromos, skystas azotas perdengia odą, dėl ko riebalinės liaukos veikia aktyviau, dėl to poros užsikimšusios, todėl vėl turite pleiskanų, todėl geriau pleiskanoti, todėl geriau pakartoti gydymą mėnesį
Darsonvalizacija galvos odą naudojant šukutės vakuuminį elektrodą. Procedūra atliekama taip: šukos formos elektrodas sklandžiai ir lėtai juda palei galvą nuo kaktos iki galvos, o jei plaukai yra trumpi, procedūra taip pat gali būti vykdoma priešinga kryptimi. Procedūros trukmė yra maždaug 10 minučių. Kursas yra 10-15 procedūrų. Keičiasi fizikiniai ir cheminiai procesai audiniuose, kraujotakos ir medžiagų apykaitos procesai. Padeda išvalyti pleiskanos dribsnius, išgydyti įbrėžimus ir žaizdas. Sumažėja kalio gamyba. Toki Darsonvalya taip pat turi raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai, kuri taip pat prisideda prie jos gydymo, nes ši liga taip pat yra psichologinė problema. Be to, absorbuojamas odos gebėjimas, todėl po procedūros medicininis losjonas arba pleiskanų balzamas patenka į galvos odą.
Pleiskanų prevencija
Norėčiau pažymėti, kad yra daug lengviau ir pigiau laikytis prevencinių priemonių, nei gydyti pleiskanas. Ypač būtina rizika žmonėms, kuriems gresia pavojus. citataPrevencija prieš tai atsikratys po gydymo./quote
1. Saulė gali padėti atsikratyti pleiskanų. Tačiau nepamirškite, kad ilgą laiką lieka saulėje, tai gali sukelti odos ligas. Saulė tiesiog užtrunka keletą minučių ir tuo pačiu metu apsaugo likusią kūno dalį drabužiais ir apsaugos nuo saulės priemonėmis.
Kitas įspėjimas: kai kurie priešnuodžiai, turintys dervų, gali padidinti galvos odos jautrumą ultravioletinei spinduliuotei. Todėl atidžiai perskaitykite instrukcijas, jei yra kokių nors kontraindikacijų.
2. Padidinkite oro drėgnumą. Manoma, kad drėgmės sumažėjimas ore (tiek lauke, tiek patalpose) žiemą gali sukelti sausą odą, o tai savo ruožtu sukels pleiskaną.
Vienas iš paprasčiausių būdų padidinti drėgmę yra pirkti drėkintuvą. Idealiu atveju drėkintuvai turėtų būti visose gyvenamosiose patalpose. Drėkintuvą reikia atidžiai prižiūrėti, kad jis nepadidintų bakterijų ir pelėsių.
3. Mažiau streso. Daugelis ekspertų mano, kad stresas gali sukelti pleiskanas arba pabloginti būklę. Tačiau, kaip visi žino, streso mažinimas yra lengviau sakomas nei padaryta. Štai keletas patarimų:
- Darbas pozityviu požiūriu.
- Sužinokite, kaip valdyti laiką.
- Naudokite kvėpavimo ir meditacinius metodus.
- Praleiskite daugiau laiko savo pomėgiams ir laisvalaikiui.
- Išlaikyti fizinį aktyvumą.
- Venkite per didelio cukraus ir kofeino vartojimo.
- Paprašykite pagalbos iš draugų, giminaičių, dvasinių mentorių.
4. Dietinis maistas. Dieta turi didelį poveikį odos ir plaukų sveikatai. Todėl, siekiant išvengti pleiskanų, valgykite maisto produktus, kuriuose yra cinko, omega-3 riebalų rūgščių, seleno ir vitaminų. Cinkas: austrės, raudona mėsa, paukštiena, ankštiniai, riešutai, krabai, omarai, sveiki grūdai, pieno produktai ir spirituoti grūdai. Omega-3 riebalų rūgštys: Šalto vandens žuvys, pavyzdžiui, lašiša ir paltusas, graikiniai riešutai, linų sėmenys, rapsų aliejus, brokoliai, pupelės, špinatai, vynuogės, žiediniai kopūstai, kiviai ir melionai. Vitaminai: kiaušiniai, žuvis, pienas, visa grūdų duona, ankštiniai augalai, brokoliai, kopūstai, bulvės ir liesa jautiena.
Siekiant išvengti sausos odos gerti daugiau vandens ir valgykite daugiau vaisių.
5.Apribokite plaukų formavimo kiekį. Visi plaukų formavimo produktai (purškikliai, losjonai, kremai ir geliai) padeda sukurti šukuoseną, tačiau jie taip pat gali sukelti pleiskanų. Šios lėšos gali kauptis ant galvos odos, taip pat sukelti padidėjusį riebalų kiekį ir galvos odos jautrumą, todėl niežulys ir pilingas.
Jei negalite visiškai atsisakyti stiliaus gaminių, sumažinkite jų skaičių iki minimumo ir įsitikinkite, kad plaukus plaukite prieš miegą. Jei turite polinkį į pleiskanojimą, pabandykite plauti kiekvieną dieną, kad išvengtumėte.
6. Geriau nenaudoti kitų žmonių higienos produktai ir skrybėlės.
7. Profilaktikai kas 2 savaites nuplaukite šuką su šampūnu ar muilu. Jei naudojate medinę šuką, ją reikia pakeisti po 2 mėnesių.
8. Galva neturėtų būti šlapias per ilgaskadangi padidėjęs drėgnis skatina grybelio dauginimąsi.
9. Labai geras būdas išvengti pleiskanų žaliavinis kiaušinio šampūnas. Norėdami paruošti, paimkite 2-3 kiaušinius, įpilkite šiek tiek vandens ir šluotelės. Taikykite ant galvos odos ir masažuokite 3-5 minutes, nuplaukite šiltu vandeniu.
10. Galvos odos masažas galima atlikti su aliejumi, druska arba be jų. Galvos oda turi būti masažuojama visais pirštais, tuo pačiu atliekant apskritimus. Tai padeda pagerinti plaukų aprūpinimą krauju ir mitybą. Trukmė 5-10 minučių.
Sauso seborėjos ir plaukų slinkimo atsiradimo santykis suaugusiems ir vaikams
Ne visuomet stiprios pleiskanų ir plaukų slinkimo priežastys yra tos pačios priežastys. Šių dviejų problemų santykį gali nustatyti tik trichologas (dermatologas, specializuojantis galvos odos ir plaukų problemų). Tuo pačiu metu daugeliu atvejų santykiai vis dar rodomi:
- Riebus pleiskanas ir plaukų slinkimas. Išskleidžiamosios svarstyklės lieka ant galvos odos, todėl atsiranda kliūtis normaliam ląstelių maitinimui deguonimi ir riebalinių liaukų užsikimšimas. Dėl šios priežasties sutrikusi plaukų folikulų mityba, kuri gali sukelti jų mirtį ir plaukų slinkimą.
- Plaukai iškrenta ir pleiskanos yra sausos. Tokie simptomai rodo, kad odos nepakankamumas ir drėkinimas, dėl kurio plaukai tampa plonesni, tampa jautrūs išoriniam poveikiui ir išnyksta.
Plaukų slinkimas
Gydymas narkotikais ir kosmetika moterims ir vyrams
Bet koks gydymas prasideda kelione į gydytoją. Tik specialistas gali nustatyti problemos priežastį ir rasti geriausią priemonę pleiskanų ir plaukų slinkimui.
Iš kosmetikos gaminių šampūnai, kurių sudėtyje yra ketokonazolio, yra veiksmingas priešgrybelinis agentas. Iš rinkoje esančių, populiarios reklamos kampanijos dėka „Nizoral“ šampūnas yra populiariausias, tačiau taip pat yra pigesnis, bet ir efektyvus, „Mikozoral“, „Perkhotal“, „Mikanisal“, „Keto Plus“, šampūno prekės ženklai (šampūnas pleiskanų ir plaukų slinkimui) ir kt.
Nizoral - anti-pleiskanų šampūnas
Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad sudėtyje yra šių ingredientų:
- Ciklopiroksas - mažina uždegimą ir turi antibakterinių bei priešgrybelinių poveikių.
- Derva ir siera - prisideda prie negyvų audinių eksfoliacijos.
- Cinko piritionas ir klimbazolas yra priešgrybeliniai vaistai.
Naudodamiesi medicinos metodais, jokiu būdu negalima savarankiškai gydyti ir pasirinkti vaistus pagal merginų rekomendacijas, reklamą ar apžvalgas internete! Kiekvienas įrankis yra pasirinktas individualiai, kad būtų galima įveikti šią užduotį tik patyręs gydytojas.
Tik gydytojas gali paskirti vaistus, nesirūpinti savimi.
Kovos su pleiskanų liaudies metodais būdai
Populiariausi receptai yra gana paprasti ir gali būti naudojami namuose. Be to, tokios medžiagos sudedamosios dalys yra natūralios kilmės ir nesukelia alerginių reakcijų. Dažniausiai naudojami receptai yra:
- Pusę valandos galvos odai dedama kefyro ar jogurto, po to nuplaunama vandeniu ir pridedama šiek tiek garstyčių.
- Svogūnų sulčių ir degtinės mišinys nuo 1 iki 2 taikomas ant galvos tik prieš plovimą.
Svogūnai turi daug vitaminų.
Taip pat galite naudoti paruoštas farmacinių vaistažolių, eukalipto eterinių aliejų, kedro ar arbatmedžio kolekcijas.
Vaistažolių rinkimas
Vaiko ligos prevencija
Kaip ir bet kuri liga, pleiskanų ir plaukų slinkimas yra daug lengviau užkirsti kelią nei išgydyti. Jei norite išvengti problemų, turėtumėte sekti kelias paprastas taisykles:
- Siekiant išlaikyti galvos odos higieną.
- Nenaudokite užsienio šukos ir galvos apdangalai.
- Laikykitės dietos. Negalima piktnaudžiauti keptais, riebiais, sūriais, aštriais ir saldžiais maisto produktais. Nepamirškite vitaminų ir mineralų.
- Stebėkite bendrą fizinės ir psichologinės sveikatos būklę.
- Dažniau lauke, kai kurie ekspertai teigia, kad ultravioletinės spinduliuotės teigiamas poveikis pasireiškia pirmiesiems pleiskanų požymiams.
Sveikas gyvenimo būdas padės išvengti plaukų problemų.
Tokios rekomendacijos gali ne tik užkirsti kelią problemoms, bet ir pagerinti bendrą plaukų ir galvos odos būklę ir išvaizdą.
Galimos seborėjos priežastys
Seborėja atsiranda dėl testosterono pertekliaus fono, kuris gali būti ne tik vyrams, bet ir moterims. Šis vyriškas lytinis hormonas turi įtakos žmogaus riebalinėms liaukoms, ir jos savo ruožtu intensyviai pradeda išskirti riebalus, kurie keičia jo konsistenciją ir kaupia apnašą ant galvos odos. Visa drama slypi tuo, kad šiuo metu yra palanki aplinka grybų reprodukcijai ant odos. Jie sukelia dirginimą, galvos odos uždegimą ir augalų formavimąsi savo gyvybiškai svarbių produktų pavidalu.
Tokios patologijos galvos odoje sukelia plaukų struktūros retėjimą - jis tampa negyvas, trapus ir tada visiškai išnyksta. Nustačius pirmus seborėjos požymius, ši liga turi būti gydoma nedelsiant. Ankstyvosiose stadijose simptomai gydomi be problemų, net ir liaudies metodais, o pažengusi ligos forma reikalauja ilgalaikio ir rimto gydymo.
Yra:
- aliejinga seborėja, kuri atsiranda dėl pernelyg didelio riebalinių liaukų veikimo po plaukais,
- sausas seborėja, kuri atsiranda dėl nepakankamos odos liaukų riebalų išsiskyrimo funkcijos, dėl kurios po plaukais atsiranda sausų mirusių svarstyklių.
Ką daryti, jei pasirodo pleiskanas?
Jei pleiskanojimas yra paspartintas ląstelių atsinaujinimas, tuomet yra daug priemonių, kurios gali padėti atsikratyti baltų „sniego“ ant plaukų.Per 21 dieną jaunos ląstelės persikelia į galvos odos paviršių, iš kur jie yra išpjauti. Paprastai šis procesas yra nematomas. Kai ląstelės pasiekia galvos odą 2 kartus greičiau, atsiranda pleiskanų. Šis nemalonus reiškinys pradiniame etape gali būti pašalintas, anot ekspertų.
Patarimai, jei pasirodo pleiskanas ir seborėja:
Pasirinkite šampūną, kuriame yra vienas iš šių būdų:
- derva, kuri lėtina ląstelių susidarymą,
- salicilo rūgštis, kuri skatina negyvų ląstelių atmetimą, t
- piritiono cinko ir seleno sulfido, sustabdant ląstelių atsinaujinimą, t
- sieros, sukelia švelnų odos sudirginimą, kuris prisideda prie greito mirusių svarstyklių išpjaustymo.
- Plaukus plaukite šampūnu du kartus: vieną kartą nuplaukite galvą ir nuplaukite ją, antrą kartą muškite ir energingai masažuokite galvos odą. Tai leis visoms sukauptoms ląstelėms išeiti į pensiją. Antrą kartą užsukite galvos šampūną, laikykite jį ant plaukų bent 5 minutes. Šampūno veikliosioms medžiagoms reikia laiko veikti.
- Plaukus kruopščiai nuplaukite vandeniu. Jei nenusiplaunate išardytų ląstelių, jie pasirodys ant drabužių pleiskanų pavidalu.
Kuo dažniau plaunate plaukus, tuo geriau. Tai neleidžia galvos odai kaupti negyvų ląstelių ir pleiskanų. Patartina naudoti ne per karštą vandenį. - Pakeiskite šampūnus, kad išvengtumėte priklausomybės. Niekas nežino, kodėl pleiskanų šampūnas staiga nustoja veikti, bet kartais tai vyksta.
- Alternatyvus pleiskanų šampūnas su įprastu šampūnu, tinka jums pagal įprastą, sausą, riebią šampūną. Tai apsaugo plaukus nuo šampūnų džiūvimo poveikio nuo pleiskanų.
- Naudokite deguto šampūną, kad normalizuotumėte plaukų būklę. Pleiskanos šampūnas po kurio laiko gali išdžiūti plaukus, o derva juos sušvelnins ir neleis nudegti ant galvos negyvos odos.
- Nelaikykite plaukų prie tiesioginių saulės spindulių. Jie gali sukelti pleiskaną dėl odos džiūvimo, galvos odos, taigi, saulėje, į plaukus pripilkite apsaugos nuo saulės spindulių.
- Emocinę patirtį taip pat gali lydėti pleiskanas. Tai rodo, kad reikia pašalinti psichologinį stresą masažuodami galvos odą, kuri atsipalaiduos ir pagerins folikulų bei pačių plaukų būklę. Pridėjus keletą lašų eterinio aliejaus, šis metodas bus daug efektyvesnis.
- Laikykitės asmeninės higienos taisyklių ir nenaudokite kitų žmonių plaukų šepečių, nešiokite kitų žmonių skrybėles - jums gali plisti grybelinė infekcija. Jei periodiškai pasireiškia pleiskanojimas, tiesiog reikia plaukti plaukus plaukais (tas pats šukos, bareliai, gumos juostos). Tai apsaugo nuo pasikartojimo po pleiskanų.
Kaip gydyti seborėja ir pleiskanas?
Kai nė vienas iš pirmiau minėtų metodų nepadeda, reikia drastiškesnių priemonių kovoti su pleiskanomis. Negyvosios odos svarstyklės ant galvos dažnai yra seborėjos arba seborėjos dermatito pasireiškimas, ir tai yra grybelinė liga, kuri reikalauja gydymo, kurį gali paskirti tik trichologas, praėjus tam tikriems bandymams.
Vaistų, skirtų gydyti seborėja, kompleksas:
- priešgrybeliniai preparatai, kurių sudėtyje yra ketokonazolių ir intrabanozolių, paimtų tablečių pavidalu, t
- vietiniai preparatai, turintys priešgrybelinius junginius pleiskanų šampūnai, t
- antihistamininiai vaistai nuo uždegimo, mažina galvos odos dirginimą,
- hormoniniai vietiniai tepalai, mažinantys niežulį.
Gydymo kursas bus maždaug toks:
- Šampūną su ketokonazolu (keto plus) vieną mėnesį naudojame plaukams plauti,
- lygiagrečiai, 2 kartus per dieną, mes naudojame Belosalik losjoną su betametazolu ir salicilo rūgštimi kompozicijoje (nurodomi vietiniai pleiskanų preparatai),
- imame tabletes prieš disbakteriozę žarnyne (Linex, Bifiform) pagal instrukcijoje nurodytą schemą,
- B, A, C, E grupės ir sveikų mikroelementų vitaminai taip pat geria 30 dienų.
Kaip greitai padėti sau?
Žmonėms susilpnėjusios imuninės sistemos atveju sergama sergamumu. Virškinimo trakto darbas iš esmės lemia šios ligos vystymąsi. Todėl vienas iš sparčiausių metodų, padedančių jums vystytis seborėja, yra jūsų dietos normalizavimas.
Kūno praturtinimas mikroelementais neįmanomas be pieno produktų, kuriuose yra mažai riebalų, turinčių lakto ir bifidobakterijų. Vaisiai, daržovės, žalumynai turėtų būti pirmenybė teikiama seborėja. Tai yra pluošto ir vitaminų šaltiniai, kurie pagerina odos regeneracinius procesus.
Gana svarbus normaliam viso organizmo funkcionavimui yra gyvūniniai baltymai, kurie ateina, kai valgome liesą žuvies, vištienos ir kiaušinių mėsą. Jūros gėrybės gausu cinko, normalizuoja riebalines liaukas. Būtina valgyti augalinius aliejus, grūdus, ypač grikius, avižinius, miežius.
Plaukų slinkimui būtinai naudokite šampūnus ir kondicionierius, kur parašyta: „už trapius ir pažeistus plaukus“ arba „nuo plaukų slinkimo“. Be šių vaistų ir vaistų, įsigytų vaistinėje, stenkitės išgydyti plaukus, kurie yra prieinami visiems. Norėdami tai padaryti, jums reikia įprastinio augalinio aliejaus. Taip pat galite naudoti migdolų arba kokoso aliejų, kad pagerintumėte rezultatą. Dažnai galvos odai reikia drėkinti, o alyvų trina leidžia jam normaliai veikti. Būtent šis „derlingas dirvožemis“ leidžia plaukams jaustis daug geriau, ir tai pastebima po pirmojo naudojimo.
Pirmoji pagalba plaukų slinkimui yra aliejus, kuris nėra blogesnis už brangius preparatus. Nereikia daug alyvos - paimkite kelis lašus ir masažo judesius patrinkite į plaukų šaknis.
Tačiau, jei jūsų plaukai greitai auga, tai geriau ne naudoti šį garbanos pagyvinimo būdą - jums reikės maitinančių kaukių su džiovinimo efektu. Šis mišinys daugiausia grindžiamas šiais komponentais: baltymų, citrinų sulčių, kefyro, molio, mielių, henna, svogūnų sulčių ir alavijo. Dėl kaukės veiksmų trunka 30 minučių, ir ji turėtų būti nuplaunama naudojant šampūną su šiltu vandeniu.
Riebalinių liaukų pažeidimas (tikra seboreja)
Gali atsirasti dėl hormonų ar imuninės sistemos nepakankamumo, medžiagų apykaitos sutrikimų, prastos mitybos, netinkamos galvos odos priežiūros. Priklausomai nuo pagrindinių priežasčių išskirkite riebalų ir sausą seborėja.
Kai riebalinės seborėjos poros plečiasi, yra opų, komedonų, net švarūs plaukai atrodo riebūs. Plaukų folikulai yra užblokuoti, o tai sukelia plaukų slinkimą. Ši liga dažniau pasitaiko vyrams.
Sausas seborėja taip pat siejama su riebalinių liaukų netinkamu veikimu, tačiau šiuo atveju mažai riebalų išsiskiria, galvos oda džiūsta, atsiranda daug skalių. Plaukai tampa trapūs ir išnyksta. Ši problema labiau būdinga moterims.
Grybelinė liga
99% žmonių yra mielių grybų Pityrosporum Ovale arba Malassezia Furfur nešėjai. Tuo metu, kai imunitetas sumažėja dėl įvairių priežasčių, grybelis pradeda daugintis, o tai sąlygoja greitą epidermio ląstelių augimą ir susilpnėjimą.
Jei įprastas odos lupimo laikotarpis trunka iki savaitės, tada aktyvuojant Pitirosporum, laikotarpis pratęsiamas iki mėnesio. Dėl to galvos odoje kaupiasi didžiulis svarstyklės, jie blokuoja plaukų folikulus, sukelia stiprų niežulį ir dirginimą.
Individualios savybės
Šioje kategorijoje ne tik odos sekrecijos greitis, bet ir paveldimi veiksniai, alergijos, ligų, bendros paciento sveikatos būklė.
Pleiskanos dažnai pasireiškia šiose asmenų kategorijose:
- pacientams, sergantiems psoriaze ir egzema, t
- neurologinėmis ligomis,
- silpnas imunitetas nuo imunodeficito, Parkinsono ligos, pernelyg didelio fizinio ir psichologinio streso,
- diagnozuota avitaminozė.
Nepriklausomai nuo pleiskanų priežasčių, šis procesas gali ir turi būti kontroliuojamas, viena vertus, atsikratyti estetinės problemos, kita vertus, siekiant pašalinti nuplikimą.
Medžiagų klasifikavimas nuo seborėjos
Kadangi jau sužinojome, kaip liga plinta, verta nuspręsti, kaip ją gydyti.
Daugelyje pleiskanų yra tokio veikliojo ingrediento:
- Cinko piritionas. Antisebororinis vaistas, skirtas naudoti išorėje, turi antimikrobinių ir priešgrybelinių poveikių, atstato pažeistų plaukų struktūrą.
- Seleno sulfidas. Skatina organizmo valymą, stiprina imunitetą, stiprina savireguliacijos procesus ir kontroliuoja ląstelių proliferaciją.
- Sieros. Jis skatina odos regeneraciją ir turi neigiamą poveikį patogeniniams mikroorganizmams.
- Ketokonazolas. Priešgrybelinis agentas su ryškiu fungicidiniu ir fungistatiniu poveikiu.
- Salicilo rūgštis. Antiseptinė ir dezinfekavimo medžiaga, kuri naikina patogeninius organizmus ir padidina lupimo efektą.
- Arbatos medžio aliejus. Priešgrybelinis ir antiseptinis komponentas, kurio poveikis skirtas patogeninių veiksnių naikinimui. Galingas alergenas. Prieš naudojimą turite atlikti jautrumo testą.
Jei yra stiprus plaukų slinkimas dėl pleiskanų, geriau pasirinkti šampūną arba tepalą, pagrįstą 2-3 veikliosiomis medžiagomis. Vidutiniškai per 3 mėnesius oda prisitaiko prie kompozicijos, o jei problema vis dar neišspręsta, rekomenduojama išbandyti kitą.
Plaukų slinkimo priežastys
Paprastai apie 150 plaukų palieka galvą kiekvieną dieną. Jei jūs pamiršote arba buvote pernelyg tingūs šukuoti plaukus dieną, tai reiškia, kad kitą dieną šis skaičius artėja prie 300 plaukų. Panaši kasdienė rutina yra norma. Kažkas daugiau yra proga skambėti.
Tarp labiausiai paplitusių alopecijos priežasčių, trichologų vardas:
- Hormoninis nepakankamumas. Atsiranda kritinių dienų fone, organizmo pertvarkymas: menopauzė ar andropauzė, skydliaukės sutrikimai, hormonų terapija ir kt. Jei plaukų slinkimo procesas yra gausus, pirmas dalykas yra aplankyti endokrinologą.
- Netinkama mityba. Mes nenorime pereiti prie sveikų gyvenimo būdų ir PP, tačiau ligos paūmėjimo laikotarpiu rekomenduojama sumažinti pikantišką, kepti, sūrus maistą. Geriau valgyti grūdus, virtą balta mėsa ir žuvis, daržoves, vaisius. Būtinai išgerkite multivitaminų kompleksą, kuriame yra A, B, PP ir kt.
- Autoimuninės ligos. Kai kuriais atvejais kūnas folikulus suvokia kaip svetimkūnius ir juos puola. Toks imuninis atsakas gydomas tik prižiūrint dermatologams ir imunologams injekcijos būdu ir stimuliuojant terapiją.
- Stresas, depresija, emocinis kančias. Jūs negalite visiškai apsiriboti emociniu gyvenimo elementu, bet reikia sumažinti savo reakciją. Praktikos meditacija, joga, vakaro pasivaikščiojimai, sveikas miegas. Bet koks vitaminas neduos tiek daug naudos plaukams, kiek teisingo gyvenimo būdo.
Garstyčių kaukė
- sausas garstyčias - 1 valgomasis šaukštas.
- varnalėša ar alyvuogių aliejus - 1 valg.
- 1 trynys,
- Kefyras, rūgštus pienas arba naminis grietinė - 2 šaukštai.
Viskas yra sumaišyta su kasheobrazny būsena, taikoma galvos odai (nereikia plaukų), taip pat suvynioti ir palikti 1-2 valandas, o jūs galite toleruoti deginimo pojūtį. Nuplaukite šaltu vandeniu ir šampūnu.
Henna ir kavos kaukė
- henna - 1 valgomasis šaukštas.
- miega - 1 valgomasis šaukštas.
- alyvuogių aliejus - 1 valg.
- 1 trynys,
- Medus - 1 valgomasis šaukštas.
Henna užvirinama karštu vandeniu, įdėkite kavos ir kitų komponentų. Šiltas skruostas dengiamas ant galvos odos ir plaukų, suvyniotas ir paliekamas naktį. Kaukė yra labai veiksminga, bet tai daro ne daugiau kaip kartą per mėnesį.
Norėdami atsikratyti plaukų slinkimo ir pleiskanų, pakanka nustatyti problemą ir pasirinkti tinkamą gydymą. Kartu su kaukėmis, tepalais ir šampūnais atkreipkite dėmesį į savo bendrą sveikatą. Plaukai ir nagai - jūsų būklės rodiklis, ir jei yra problemų su pleiskanomis ir plaukų slinkimu, tai yra geriau pažvelgti į vidų.
Žinoma, jūs taip pat žinote geras plaukų augimo ir alopecijos - plaukų slinkimo ir nuplikimo kaukes. Pasidalinkite savo paslaptimis komentaruose.
