5 patarimai, kaip greičiau priimti sprendimus

Patento RU 2562551 savininkai:

Išradimas yra susijęs su kosmetologijos sritimi, būtent - plaukų spalvos parinkimo metodu. Įgyvendinant išradimo metodą, susidaro spalvų spalvų paletė, padalijama į segmentus, kurių kiekvienas suskirstytas į tonas, atsižvelgiant į ryškumo ir spalvų niuansų laipsnį, šalikų ir krypčių rinkinio forma, kiekvienas užsegimas atitinka tą patį toną su juo, be to, šis rinkinys yra pastatytas kaip patogiai matoma skydelis su nosinėmis ir kojelėmis, išdėstytas tvarkingai ir lengvai nuimamas, tada, sąveikaujant su konkrečiu klientu, individualiai pasirinkite norimą savo plaukų spalvą, nes tada pakaitomis šalinama skara ir kryptis iš skydelio, padengiant kliento galvą pasirinkta skara ir pritaikant atitinkamą pasirinktą juostą ant kaktos, grąžinant bandomąją skara ir kojelę į skydelį ir išimant kitą skarelę iš kitos skydo ir pan. kol klientas priims galutinį sprendimą dėl suderintos spalvos. Plaukų spalvos parinkimo būdas pagal išradimą suteikia efektyvų kliento plaukų spalvos pasirinkimą pagal jo vaizdą tam tikru laiku. 5 AG f, liga.

Išradimas yra susijęs su kosmetologijos sritimi ir gali būti naudojamas grožio salonuose, kirpyklose ir kitose panašiose įstaigose, norint aktyviai pasirinkti norimą (geriausią) plaukų spalvą prieš dažymą, taip pat ieškoti naujo vaizdo prieš jį keičiant ir pan.

Yra daug plaukų dažymo metodų, pavyzdžiui, „Plaukų dažymo arba balinimo metodas“ (paraiška dėl to paties išradimo Nr. 2009143897, IPC A61K 8/02, 2008 m. Balandžio 25 d.), Kurioje nėra rimtų numatymo (prieš dažymą ar kitus su medžiaga susijusius veiksmus). išlaidos) plaukų spalvos parinkimo procedūra ir būtinos priemonės šiam tikslui, o kliento pasirinkta spalva grindžiama jo paprastais siekiais, pavyzdžiui, „kaip…“ arba „Aš noriu pabandyti ...“.

Šio metodo rezultatas dažnai yra kliento nusivylimas, laiko ir pinigų praradimas.

Iš esmės esantis išradimo išradimas yra „Plaukų dažymo metodas“ (patentas Nr. 2356590, turintis tokį patį pavadinimą, IPC A61Q 5/10, kuris buvo paskelbtas 2007 14 06), kurio aprašymas suteikia įvairių atspalvių spalvų skalę, apimančią įvairių klientų spalvų tipus. moterims ir vyrams).

Tačiau nurodytame prototipe taip pat nėra proaktyvios (prieš dažymo) procedūros individualiam plaukų spalvos pasirinkimui konkrečiam klientui, taip pat būtinos priemonės efektyviam šios procedūros įgyvendinimui, todėl lieka nesėkmingo plaukų dažymo tikimybė.

Tikslinga pabrėžti, kad prašomas metodas viršija plaukų spalvų pasirinkimą prieš dažymą, nes gali būti sėkmingai naudojamas be dažymo, pavyzdžiui, pasirenkant plaukų spalvą perukai ar specialios kepurės, taip pat patarimus dėl vaizdo pakeitimo ar grįžimo į seną vaizdą, siekiant nustatyti suderinamumą su veido makiažu, akių lęšio spalva ir pasirinktu kostiumu, ant scenos, meno ir kitų vaizdų.

Siūlomo metodo techninis rezultatas ir tikslas - išplėsti prototipo funkcionalumą - teikti proaktyvų ir efektyvų kliento plaukų spalvos atranką, jo vaizdą tam tikru laiku, naudojant iš anksto sukurtus įrankius, imituojant kliento galvos spalvas pakaitomis pasirinktas spalvas iš spalvų paletės, naudojamos prieš galutinį spalvų paletę klientų sprendimai dėl pasirinktos spalvos.

Šie techniniai rezultatai ir tikslas pasiektas tuo, kad plaukų spalvos atrankos metodas, kuriam būdingas įvairių atspalvių spalvų tonų naudojimas, taip pat pasižymi tuo, kad prieš pradedant sąveiką su klientais, jie sukuria tam tikrą nosies žiedų rinkinį su kiekviena to paties tono skara, tuo pačiu metu nustatytu rinkiniu jie sudaro nosies ir spalvų paletės spalvų paletę ir atitinkamas praktiškai reikalingas plaukų dalis, padalijant į segmentus, kurių kiekvienas turi padalijimą ir tonų lygiai pagal ryškumo ir spalvų niuansų laipsnį, rinkinys yra suprojektuotas kaip patogiai matomas skydas su skara ir kojelėmis, išdėstytais tvarkingai ir lengvai nuimamas, tada, sąveikaujant su konkrečiu klientu, jie individualiai pasirenka norimą savo plaukų spalvą, kuriai jie pakaitomis pašalinami iš skydelio skara su juostele, padengia kliento galvą šia skara ir pritaikykite atitinkamą juostą ant kaktos, jei ji nepasirinkta, grąžinkite bandomąją skara su skydeliu ir pašalinkite kitą iš skydelio Latok su už kitą patikrinimą spyna, ir taip tol, kol klientas neturi priimti galutinį sprendimą dėl pasirinktų spalvų.

Fig. 1 ir 2 paveiksluose pateikiami atitinkamai skydo su šalikais ir juostelėmis eskizo pavyzdžiai ir juostos specifinių diržų naudojimo su realia kliento kryptis.

Fig. 1 pavaizduota 1 plokštė, ant kurios kaklaraiščiai su juostelėmis yra suskirstyti į poras, suskirstytas į 2, 3, ... 7 segmentus, kurių kiekvienas savo ruožtu yra suskirstytas į skirtingus atspalvius 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3. 1, 2.2.1, 2.3.1, ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 ir 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2 ir pav. 2 - klientas 8, šiuo metu pasirinktas nosinė 9 (vienas iš 2.1.1.) Ir 10 kryptis (viena iš 2.1.2, ...), taip pat kapitonas 11.

Kompaktiška paletė, naudojama pavyzdyje, yra trijų atspalvių 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 kiekvienos iš šešių segmentų, pavyzdžiui, šilta šviesiaplaukė 2, šalta šviesiaplaukė 3, šilta ruda 4, šalta ruda 5, šilta raudona 6 ir šalta raudona 7, Praktikoje jį gana sėkmingai naudoja autorius, čia pateikiamas paraiškos medžiagos specifiškumas ir kompaktiškumas. Svarbu suprasti, kad panaudota paletė gali skirtis nuo atspalvių skaičiaus ir niuansų, o turtingesnė paletė, tuo didesnės siūlomo metodo galimybės.

Plaukų spalvos parinkimo būdui, būdingam skirtingų atspalvių 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 spalvų skalės naudojimui, taip pat būdinga tai, kad prieš pradedant sąveiką su klientu 8 sukuriama skara 2.1.1, 2.2.1, 2.3 rinkinys. 1 ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 su 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2 juostomis su kiekviena to paties tono skara, tuo pačiu metu nustatytame rinkinyje jie sudaro praktinei naudojimui reikalingą spalvų paletę, susidedančią iš 2, 3, ... 7 segmentų, ir kiekvienas segmentas turi padalijimą į tonas (atspalvis) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 apie ryškumo ir spalvų niuansų laipsnį, be to, nurodytas rinkinys yra patogiai matomas skydas 1 su skara 2.1.1, ... 7.3.1, išdėstytas tvarkingai ir lengvai nuimamas, ir krypties 2.1.2, ... 7.3.2, toliau sąveikaujant su konkrečiu klientu 8 individualiai pasirinkite norimą jo plaukų spalvą, kuriai pasirinkta nosinė su kryptis pakaitomis išimama iš 1 skydelio, padengia kliento galvą šia nosine 8 ir pritaikykite atitinkamą juostą ant kaktos, jei pasirinkimas yra nesėkmingas, jie grąžina išbandytą šaliką į skydelį ir pašalina išklotą skara erednye šaliką su už kitą patikrinimą spyna, ir taip tol, kol klientas 8 nebus priimti galutinį sprendimą dėl pasirinktų spalvų.

Tuo pačiu metu 9 ir 10 skarių juostų spalvų paletė gali būti skirtinga 2, ... 7 segmentų skaičiumi ir tonų lygių (atspalvių) skaičiumi 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 kiekviename segmente. Plaukų juostos 10 gali būti natūralūs arba dirbtinai dažyti arba nedažyti plaukai. Vietoj skarelių 9 su sruogomis 10 gali būti naudojamos natūralios ar dirbtinės perukai. Šaliai 9 gali turėti ilgus galus, kurie yra išsikišę į priekį kaip skara.

Šis metodas yra toks.

Leiskite, pavyzdžiui, grožio salone naudoti skydelį 1 (1 pav.) Ir leiskite klientui 8 atvykti (2 pav.), Šiuo atveju moteris, norinčią suprasti, kaip ji atrodys kitokia plaukų spalva, ir su geru pasirinkimu plaukų spalvos jas dažo.

Vedlys 11 kviečia klientą 8 atsisėsti kėdėje, klauso kliento prašymo 8, parodo jį 1 skydelyje visą spalvų paletę, surūšiuotą ant nuimamų skarių 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 ir nuimamas kryptis 2.1.2, 2.2.2 , ... 7.3.2 ir stebėjosi, kokios spalvos klientas 8 nori išbandyti. Pasirinkta skara 9 iš skaros grupės 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 apima kliento galvą 8 (2 pav.), O šios skara galai atlaisvinami ant krūtinės, kad padidintų poveikį. Tuo pačiu tikslu, į kliento 8 kaktą sprogimo zonoje, atitinkama 10 krypties spalva iš juostų grupės 2.1.2, 2.2.2. 7.3.2. Profesionalai gerai žino, kad nesėkmingai pasirinkta spalva yra senas ir paverčia kliento veidą 8 pavargusiu, šiuo atveju nepavykęs kepurė 9 ir 10 kryptis grįžta į savo vietą 1 skydelyje ir pasirenka kitą spalvą. Jei tuo pačiu metu pasirenkate tinkamą spalvą, o tas pats kliento 8 veidas tampa tarsi šviežesnis ir jaunesnis.

Siūlomas plaukų spalvos parinkimo metodas yra vizualus ir klientui 8 ir šeimininkui 11, palyginti greitai (kelios minutės vienam klientui) ir pigiai.

1. Plaukų spalvos parinkimo metodas, b e s i s k i r i a n t i s tuo, kad jie sudaro spalvų paletę spalvoms, kurios skirstomos į segmentus, kurių kiekvienas yra suskirstytas į tonas, atsižvelgiant į ryškumo laipsnį ir spalvų niuansus, šarvų ir juostų rinkinio forma, kiekviena skara atitinka vieną vienos eilės dalį ir tą patį toną su juo, ir rinkinys yra pastatytas patogiai matomo skydo forma su tinkamai išdėstytais ir lengvai nuimamais skareliais ir juostelėmis, tada, sąveikaujant su konkrečiu klientu, atskirai pasirinkite norimą spalvą. apie plaukus, dėl kurių pasirinkta skara ir kryptis pakaitomis pašalinami iš skydelio, padengta kliento galvute pasirinkta skara ir atitinkama pasirinkta kryptis yra pritaikyta ant kaktos, jei nepasirinkta, išbandyta skara ir kryptis grąžinamos į skydelį ir išimamos iš skydelio kitos skara ir juostos kitam patikrinimui ir tol, kol klientas nepriima galutinio sprendimo dėl pasirinktos spalvos.

2. Būdas pagal 1 punktą, b e s i s k i r i a n t i s tuo, kad plokščių segmentai yra: šilti šviesūs, šalti šviesūs, šilti rudi, šaltos rudos, šiltos raudonos, šaltos raudonos ir natūralios.

3. Būdas pagal 1 punktą, b e s i s k i r i a n t i s tuo, kad plokštės segmentai yra: labai šviesiai ruda, šviesiai ruda, šviesiai ruda, šviesiai ruda, tamsiai šviesūs, šviesiai rudi, kaštonai, tamsūs kaštonai, tamsūs tamsus kaštonas ir juodas.

4. Būdas pagal 1 punktą, b e s i s k i r i a n t i s tuo, kad juostos gali būti natūralūs nudažyti plaukai.

5. Būdas pagal 1 punktą, b e s i s k i r i a n t i s tuo, kad juostos gali būti natūralūs ir (arba) dirbtiniai dažai.

6. Būdas pagal 1 punktą, b e s i s k i r i a n t i s tuo, kad naudojamas kaklaskarės su ilgais galais, pagaminti į priekį skara.

1. Nebandykite paralyžių analizės

Jūs žinote situaciją, kai pradėsite galvoti apie sprendimą. Jūs praleidžiate per daug laiko, ginčydami visus šiuos, bet ir ką. Yra vienas praktinis būdas vengti to vengti: turi būti nustatytas terminas. Pasakykite sau, kad turite priimti sprendimą per pusvalandį, valandą ar šiek tiek daugiau. Ši aplinkybė paskatins jus priimti sprendimą ir išvengti nereikalingo vėlavimo.

2. Pabandykite susiaurinti problemą

Užsirašykite, kas tiksliai daro sprendimą taip sunku. Tikėtina, kad dalykus apsunkina tinkamos motyvacijos, tarpusavio spaudimo, tėvų įsikišimo stoka. Tada šiek tiek laiko galvoti apie savo tikslus. Galiausiai, pagalvokite apie visus padarytus sprendimus.

3. Pabandykite imituoti gedimą

Mes visi priimame neteisingus sprendimus. Kartais mes prisimename savo gyvenimą, ir mes siaubėme dėl blogų sprendimų, kuriuos mes priėmėme. Tačiau turime sugebėti mokytis iš jų. Turėtume tikėtis nesėkmės ir mokytis. Vieną dieną jūs suprasite, kad blogas sprendimas yra tikra galimybė, ir tai padės pagreitinti sprendimų priėmimo procesą.

4. Pabandykite atpažinti savo pažinimo paklaidas ir leisti sau apdoroti ir priimti kitus požiūrius.

„Mūsų smegenys sutinka, ką mato akys, ir akis ieško visko, ką nori smegenys“, - Daniel Gilbert

Subjektyvus būdas, kuriuo mes suvokiame pasaulį, psichologijoje yra žinomas kaip „pažinimo iškraipymas“. Tai daro įtaką mūsų sprendimams. Tai labai gerai paaiškinta Danielio Gilberto knygoje. Šis kognityvinių išankstinių nusistatymų tipas gali būti įvairių formų. Vienas iš pavyzdžių yra vadinamasis „patvirtinimo šališkumas“.

Galbūt jūs apie tai nežinote, bet jus traukia žmonės, kurių nuomonė yra panaši į tavo. Jūs lankotės svetainėse ar naujienų šaltiniuose, patvirtinančiuose jūsų pasaulėžiūrą. Problema ta, kad nors tai jums patogu, dažnai ignoruojate arba praleidžiate tokius pačius svarbius požiūrius, kurie netelpa į jūsų pasaulio vaizdą.

Dėl interneto ši problema tapo dar didesnė, nes tapo daug lengviau rasti didžiulį skaičių žmonių, kurie dalijasi jūsų požiūriu, ir dėl to jūsų pasaulio vaizdas taps dar stipresnis.

Kai turime kažką nuspręsti, mes tiksliai nežinome, kiek šis patvirtinimo šališkumas paveiks sprendimų priėmimą.

Supratimas apie mūsų pasaulėžiūros apribojimus ir kitų nuomonių paieška leis mums priimti racionalesnį ir mažiau subjektyvų sprendimą.

Sprendimų priėmimo procesas

1. Nustatykite problemą, užduotį ar galimybę. Problema: kuris stomatologas eina gydyti dantis. Galimybė: kas bus svarbesnė per penkerius metus - anglų ar kinų kalbos žinios?
2. Galimų parinkčių rinkinio kūrimas. Internete galite rasti kelias dantų klinikas ir tada paprašyti draugų.
3. Apskaičiuokite su kiekviena galimybe susijusias išlaidas ir naudą. Viena vertus, net gydymas nebrangioje klinikoje kainuoja daug pinigų, kita vertus, vis tiek reikia gydyti, nes tada turėsite sumokėti dešimt kartų daugiau.
4. Sprendimo pasirinkimas.
5. Pasirinkto sprendimo įgyvendinimas.
6. Įvertinkite sprendimo poveikį ir, jei reikia, pakeiskite jį.

Galbūt ne visais jūsų gyvenimo atvejais jūs eisite per visus šešis etapus, o ne visada nuosekliai. Bet net ir taip, sunkumų priimant sprendimus neturėtų kilti daug, nes yra žingsnis po žingsnio algoritmas. Nors gyvenimas paprastai nėra toks paprastas. Taigi, kas tuo sunku?

Kodėl kartais sunku priimti sprendimą

Kai kurie jūsų sprendimai yra tokie paprasti, kad juos priimsite be mąstymo. Tačiau sudėtingesnis ar dviprasmiškas reikalauja daugiau dėmesio. Jie apima:

• Netikrumas: Daugelis faktų ir kintamųjų gali būti nežinomi.
• Sudėtingumas: daug tarpusavyje susijusių veiksnių.
• Didelės rizikos pasekmės: Sprendimo įtaka jūsų likimui ir kitų žmonių likimui gali būti reikšminga.
• Alternatyvos: Gali kilti įvairių alternatyvų, kurių kiekvienas turi savo privalumų, neapibrėžtumų ir pasekmių rinkinį.
• Tarpasmeninės problemos: jums reikia numatyti, kaip kiti žmonės reaguos į jūsų sprendimą.

Mano galva, visa tai vyksta per sekundę, taigi jūs net neturite laiko suprasti, kodėl pasirodė toks švelnus vidinis jausmas. Vienas dalykas yra aiškus: kuo sudėtingesnis sprendimas, tuo daugiau laiko reikia skirti mąstymui.

Kaip išmokti priimti sprendimus

Prieš pradedant spręsti konkrečius problemų klausimus, būtina sukurti bendrą mechanizmą, skirtą subalansuotiems sprendimams priimti. Jį sudaro trys dalys:

1. Ką sutelkiate? Ką, jūsų manymu, formuoja jus kaip asmenį ir keičia savo emocijas. Kiekvieną dieną daugelis žmonių sutelkia dėmesį į tai, ką jie negali kontroliuoti. Jūs galite priimti sprendimus pagal tai, ką turite, ką galite daryti.
2. Nuspręskite nesikoncentruoti į tai, kas neveikia. Tai skamba keistai, bet labiausiai tai daro. Mes taip įpratę apklausti viską, ką nepastebime, o ne dirbdami, o pirmiausia dirbame su neveiksniais.
3. Įvertinkite situaciją. Gyvenimas keičiasi kasdien, keičiasi, žmonės aplink ir apskritai situacijos. Kai kurios problemos gali būti ne visai problemos.

Bet tai yra visa teorija. Tikrame gyvenime mes galvojame apie konkrečias kategorijas ir dažnai apsiriboja daugeliu veiksnių. Štai keletas praktinių mąstymo proceso reikalavimų, kurie leis bet kokią situaciją atidžiau ir blaiviau apsvarstyti.

Priimkite sprendimą greitai

Taip, šiuo atveju tai gali būti ne geriausia. Tačiau net blogas sprendimas yra geresnis nei mąstymas, vėlesnis kelias dienas, mėnesius ar metus. Žmonės per šį laiką psichologiškai susitinka su tuo, kad nebus priimtas sprendimas.

Sėkmingi, dideli žmonės greitai priima sprendimus. Jie žino, kad abejonės ir baimės gali sunaikinti net didžiausias įmones. Jie keičia ir koreguoja savo planus kelyje, yra apmokyti šiame procese.

Jei nekenčiate savo darbo, kodėl gi ne nuspręskite dabar pakeisti? Negalima keisti, būtent priimti sprendimą. Tai reiškia, kad pradėsite ieškoti kito darbo, tobulinti savo įgūdžius ir paruošti žemę. Tačiau sprendimas priimamas dabar, nereikia traukti.

Dažnai mes galvojame tokią grandinę: informacijos rinkimas - analizė - vertinimas - informacijos rinkimas - analizė - vertinimas. Ir taip toliau iki begalybės. Priimkite sprendimą (jau žinote, kad reikia pakeisti neapykantą darbą) dabar ir tik tada, kai ieškosite informacijos, kuri padės įgyvendinti planą.

Kuo daugiau laukiate, tuo daugiau nukentėsite. Norėdami patirti, kad jūs puikiai suprantate sprendimo priėmimo svarbą, bet jūs jokiu būdu nepriimate jo.

Po greito sprendimo surinkite informaciją

Vėlgi: nepainiokite ir nekeiskite pirmojo ir trečiojo taškų. Jei jums reikia mokytis anglų kalbos, priimti sprendimą čia ir dabar, ir tik tada pradėsite rinkti informaciją, ieškoti knygų, pamokų, kad galėtumėte dalyvauti kursuose (visa tai gali būti daroma per minutę).

Priėmus sprendimą ir nustatant tikslą, surinkite visą reikiamą informaciją, pateikiant preliminarią sąlygą: aš po to, kai taip ilgai žengsiu kitą svarbų žingsnį šia kryptimi Pavyzdžiui, rytoj nusprendėte studijuoti anglų kalbą, keturias valandas patyrėte visą reikalingą informaciją, o šeštadienį vakare nusprendėte paskambinti kelioms anglų kalbos mokykloms ir pasirinkti sau geriausią klasę, atstumą ir pan.

Analizuokite ankstesnius sprendimus

Svarbu suprasti du dalykus:

• Kodėl praeityje atlikote gerus sprendimus?
• Kodėl praeityje padarėte blogus sprendimus?

Kas tada atsitiko? Kokius principus laikėte? Galbūt priimdami sprendimus greitai ir intuityviai, jie yra geriausi jūsų gyvenime. Tada atlikite tą patį ir ateityje.

Tony Robbins metodas

Jūs galite išvengti galimų trūkumų priimdami sprendimus, kai turite sistemą, kuri padės jums suskaidyti galimybes ir numatyti galimus trūkumus. Jis vadinamas OOC / EMR. Tai yra Tony Robbins sprendimo metodas. Jis keturias taisykles taiko savo vystymosi procesui.

Pirmoji taisyklė: visi svarbūs ar sudėtingi sprendimai turi būti priimami popieriuje.

Nedarykite to savo galvoje. Taigi, jūs galų gale sutvirtinate tuos pačius dalykus, bet nepasiekiate jokios rezoliucijos. Slenkančios mintys sukuria spaudimą ir sukelia stresą.

Prisiminkite, kai paskutinį kartą labai ilgą laiką priimtas svarbus sprendimas. Greičiau jie nenorėjo jos priimti. Praėjo mėnesiai ir net metai, ir viskas nepasitraukė. Jei paėmėte rašiklį ir popierių, sprendimas gali būti priimtas per vieną valandą.

Antra taisyklė: visiškai aiškiai suprasti, ko jums reikia, kodėl jūs to norite ir kaip bus galima žinoti, kad jūs jį pasiekėte.

Jūs turite aiškiai suprasti, ko norite, koks yra tikslas. Net jei visiškai aišku, ką tiksliai norite, galite pamiršti priežastis, kodėl norite. KODĖL Ką daro jūsų sprendimas. Būtent čia atsiranda motyvacija.

Gaukite kuo tikslesnę informaciją apie tai, ko norite, kodėl jums reikia ir kaip žinosite, kada jums reikės.

Trečia taisyklė: sprendimai grindžiami tikimybe.

Negalima laukti visiško ir visiško pasitikėjimo. Daugeliu atvejų jūs niekada to nepasieksite. Taigi, turite tai suteikti sau.

Niekas negali aiškiai pasakyti, koks bus sprendimas. Taip, jums reikia rinkti informaciją ir ją analizuoti, tačiau niekas negali suteikti 100% garantijos.

Ketvirta taisyklė: sprendimų priėmimas yra paaiškinimas.

Daugeliu atvejų gali būti keletas rezultatų. Sužinokite, kuris sprendimas suteiks maksimalią naudą visose jūsų gyvenimo srityse. Kartais yra naudos, kai negalėjote galvoti.

Taigi, mes pasiekėme sprendimų priėmimo procesą. Robbins tai vadina sudėtingu EP / EMR santrumpu. Ją sudaro šie veiksmai:

1. Rezultatai.
2. Pasirinkimai.
3. Pasekmės.
4. Vertinimo galimybės.
5. Žalos sumažinimas.
6. Sprendimas.

Apsvarstykite kiekvieną žingsnį atskirai.

Rezultatai

Tony Robbins pradeda apibrėžti rezultatus, kuriuos jis nori pasiekti. Jis užduoda šiuos klausimus:

• Kokie rezultatai?
• Ką aš noriu pasiekti?

Tai padeda siekti rezultatų aiškumo ir nustatyti jų prioritetus. Galų gale, jie gali būti daug ir jie gali būti visiškai kitokie.

Robbins: „Pirmasis mąstymas ir tik tada atsakymai“.

Pasirinkimai

Jis rašo visas galimybes, net ir tas, kurios gali atrodyti keistos. Kodėl Tony sako, kad yra principas: „Vienas variantas nėra pasirinkimas. Du variantai - dilema. Trys variantai - pasirinkimas.

Nesvarbu, ar jums patinka šios parinktys, tiesiog užsirašykite.

Pasekmės

Robbins stengiasi išsiaiškinti kiekvieno pasirinkto varianto pasekmes ir kiekvienas iš jų užduoda šiuos klausimus:

• Kokie yra kiekvieno pasirinkimo privalumai ir trūkumai?
• Ką gausiu iš kiekvieno pasirinkimo?
• Ką kainuos man?

Galimybių vertinimas

Dėl kiekvieno pasirinkimo ar pasirinkimo Tony Robbins užduoda šiuos klausimus:

• Kokie rezultatai yra susiję? (tai mes aptarėme pirmojoje pastraipoje)
• Kokie yra kritiniai trūkumai ir svarbūs privalumai skalėje nuo 1 iki 10?
• Kokia tikimybė nuo 0 iki 100%, kad atsiras neigiamas ar teigiamas pasekmes?
• Kokios emocinės naudos ar pasekmės kyla, jei pasirinksiu šią parinktį?

Robbins naudoja šį žingsnį tam tikrų parinkčių išbraukimui iš sąrašo.

Žalos sumažinimas

Tada jis apsvarsto kiekvienos likusios galimybės trūkumų pasekmes. Kiekvienam „Tony Robbins“ vykdo alternatyvius būdus, kaip pašalinti ar sumažinti žalą.

Jūs galite prisiliesti prie vienos galimybės, tačiau tuo pačiu metu žinote, kad jis turi trūkumų. Būtent tai yra šis etapas: pagalvokite, kaip sumažinti jų įtaką.

Sprendimas

„Robbins“ pasirenka pasirinkimą, kuris užtikrina maksimalų pasitikėjimą norimų rezultatų ir poreikių pasiekimu, atsižvelgiant į labiausiai tikėtinus padarinius.

Šiame etape jis siūlo šiuos veiksmus:

1. Pasirinkite geriausią variantą.
2. Užpildykite ją taip, kad būtų garantuotas darbas.
3. Nuspręskite sau, kad nepriklausomai nuo to, ar parinktis veikia 100%, ar ne, tai sukels pergalę (tokiu būdu jūs galite nustoti kankinti mintimis, kad pasirinkdami vieną variantą, mes prarandame kitą).
4. Parengti įgyvendinimo planą.
5. Imtis veiksmų.

Jūs, mažai tikėtina, sužinosite, kaip priimti sprendimus studijuodami kelis metodus. Tai yra ilgalaikis procesas. Šios knygos padės jį pagreitinti.

• „Problemų sprendimas pagal specialių paslaugų metodus“ Morgan Jones.
• „Refrakcija. Mokslas - kitaip. “Bo Lotto.
• „Gudrybės vadovas. Kritinis mąstymas po tiesos. ”Daniel Levitin.
• „Kaip ne padaryti klaidų. Matematinio mąstymo galia “Jordan Ellenberg.
• „Kodėl mes esame neteisingi. Joseph Hallinan.
• „Spąstų mąstymas. Kaip priimti sprendimus, kurių nesigailėsite. “Chip Heath ir Dan Heath.
• „Apgaulių teritorija. Ką daro klaidingi žmonės? ”Rolf Dobelli.
• „Proaktyvus mąstymas. Kaip paprasti klausimai gali daryti įtaką jūsų darbui ir gyvenimui. “John Miller.
• Marko Goulstono „Psichikos spąstai darbe“.

Šis straipsnis apšviečia tik dalį tokio sudėtingo proceso kaip sprendimų priėmimas. Daugiau apie tai galite sužinoti mūsų nemokamame kurse „Sprendimų priėmimas“.

Visą laiką priimame sprendimus. Kartais daugiau nei šimtas iš jų gali kauptis per dieną, ir visi jie turės tam tikrų ar kitų pasekmių. Tai reiškia tik vieną dalyką: sprendimų kokybė lemia mūsų gyvenimo kokybę. Kai pasieksite meistriškumą šiame versle, jūs pasieksite sėkmę daugelyje sričių. Linkime jums sėkmės!

5. Pabandykite sutaupyti laiko, sutelkdami dėmesį į kitų žmonių patirtį, o ne kartoti savo klaidas.

Prieš perkant tam tikro modelio automobilį, galite pasikalbėti su asmeniu, kuris jau turi šį modelį. Šio asmens nuomonė ir patirtis gali sutaupyti laiko sprendimui priimti. Jei turite nuspręsti, kokią gydymo galimybę pasirinkti, jei sergate, dažnai naudinga žinoti asmeninius įspūdžius tiems, kurie jau yra išgyvenę tokį gydymą. Mokslininkai teigia, kad tai labai padeda priimti sprendimus, tačiau tuo pat metu jus įspėja, kad gauta informacija turi būti pagrįsta faktais.

Kaip pasirinkti tinkamą plaukų dažų atspalvį

Norint pasirinkti tinkamą plaukų dažą, nuo pradinės spalvos reikia užtrukti 1-2 taškus. Šiuo atveju modifikuotas gijų atspalvis netrukdys natūraliai.

Renkantis plaukų spalvą, reikia sutelkti dėmesį į natūralumą.

Be to, renkantis optimalią spalvą, reikia vadovautis estetinėmis normomis, kuriose atsižvelgiama ne tik į odos spalvą, natūralias kryptis, bet ir į akių atspalvį. Būtina išsamiai įvertinti jų išvaizdą šilta ir šalta spalva. Plaukų drožlių pasirinkimas turėtų būti atliktas remiantis padarytomis išvadomis, nuo principo „šiltas iki šiltas“, „šaltas į šalta“.

Yra bendrosios estetinės taisyklės, kuriomis remiantis lengva pasirinkti bet kokią dažų spalvą:

1. Žmonės, turintys daugiausia šiltų spalvų tipų, tinka aukso ir vario atspalviams. Šiltos akies spalvos apima riešutą, žalias ir lazdeles.
2. Neturėtų būti atsižvelgta į rudos, beveik juodos spalvos akis, kurios yra lengvesnės už raudonus plaukus, o optimalus sprendimas būtų juodas arba tamsus kaštonas.
3. Esant alerginiams bėrimams ant veido, spuogų ir apskritimų po akimis, reikia vengti raudonų atspalvių, kurie tik akcentuos odos trūkumus. Taip pat nerekomenduojama naudoti šviesiai ir tamsiomis spalvomis.
4. Laimingiems „amžinojo skaistalo“ savininkams būtina atsisakyti šiltų dažų tonų ir atkreipti dėmesį į vėsią spalvą - smėlio, pelenų ir rudos spalvos.

„Blush“ turėtojai turi pasirinkti, ar nešvarūs plaukų dažai

Kaip sumažinti klaidas

Norėdami pasirinkti plaukų dažų atspalvį, turėtumėte nustatyti dažymo tikslą, kuris gali būti:

• pilkos spalvos plaukų dažymas,
• vaizdo pakeitimas
• suteikia natūralios spalvos šviežumą ir ryškumą.

Prieš keisdami savo išvaizdą, turite galvoti ilgai ar trumpam laikotarpiui.

Plaukų dažymas

Kaip trumpalaikis poveikis, trunkantis iki šešių savaičių, yra naudojami nestabilūs preparatai, kurie neprasiskverbia į plaukų struktūrą, bet dažo jo paviršių.

Ilgalaikiam poveikiui tinka dažikliai, kurie įsiskverbia į plaukų struktūrą, naikina natūralų pigmentą ir savo vietoje implantuoja vieną.

Kad įsitikintumėte, jog pasirinkta spalva neabejotinai atitinka asmens išvaizdą ir spalvą, prieš naudojant ilgaamžius dažus prie plaukų, reikia naudoti atspalvių šampūnus arba ne amoniako dažus.

Būtinai patikrinkite plaukų dažus

Šiandien modernios technologijos namuose gali naudoti dažiklius, turinčius taupų poveikį, lengvą paruošimą ir naudojimą. Naudojant vaistus, dėl papildomų maistinių medžiagų plaukai tampa blizgūs, šilkiniai ir sveiki.

Jei pateiktas vaizdas atitinka gautus rezultatus, galite tęsti dažymą nuolatiniais dažais. Dėl aukštos kokybės ir vienodos spalvos rekomenduojama kreiptis į profesionalius kirpėjus.

Be to, norėdami suprasti, ar norima spalva atitinka išorinį vaizdą, galite:

• padaryti atitinkamos spalvos perukas
• keisti plaukų spalvą naudojant „Photoshop“,
• bandykite ant plaukų plaukų režimu dažų gamintojo svetainėje.

Interneto šukuosena

Tinkamas dažymo ir pilkos spalvos plaukų paruošimo būdas yra sėkmingo dažymo pagrindas.

Kaip dažyti pilkos spalvos plaukus šviesiai rudos arba raudonos spalvos

Pilkos plaukai yra visiškai spalvoti dėl pigmento trūkumo.

Atsižvelgiant į tai, kad nėra melanino, padidėja pilkos spalvos plaukų skalės, kurios užtikrina spartų dažų plovimą po juo dėl nedidelio dažų molekulių dydžio, todėl galima lengvai įsiskverbti į išorinio bespalvio sluoksnio „atviras duris“.

Norėdami pasirinkti plaukų dažų praradimą, kuris praranda savo ankstesnį grožį, reikia atsižvelgti į pilkų juostų procentinę dalį. Su nedideliu plaukų kiekiu, atsižvelgiant į su amžiumi susijusius pokyčius, galite naudoti paprastus dažus, kad jie atitiktų natūralią spalvą, o tai užtikrina augančių šaknų nematomumą.

Esant pilkosioms sruogoms, kurių kiekis didesnis nei penkiasdešimt procentų, verta naudoti atsparius dažus, kuriuose būtų apdorotas padažas, kad pašalintumėte tankų, neleidžiantį dažų įsiskverbti, greta kotelių skalių.

Pilkųjų plaukų padengimas nėra toks sudėtingas, kaip atrodo.

Natūralios spalvos vaistai hennos ir basmos pavidalu negali dažyti ant pilkos spalvos plaukų. Be to, jie suteikia nemalonų, neištrinamą atspalvį pilkiems plaukams, kuriuos sunku toliau dažyti.

Ekspertų patarimai

Verta prisiminti, kad šviesūs plaukai turi gaivinančią ir atjauninančią įtaką asmens įvaizdžiui, o tamsūs plaukų atspalviai suteikia išvaizdos sunkumui ir efektyvumui, šiek tiek padidindami jo amžių.

Todėl modeliavimo modeliavimo ekspertai rekomendavo dažyti vieną ar daugiau spalvų, kurios suteikia sveiką ir šviežią išvaizdą, tuo pačiu metu išmeta keliolika metų nuo savo pečių.

Pasirenkant tinkamą dažų atspalvį

Lengviems originaliems plaukų atspalviams tinka:

Tamsiai šaltinis

Spalvų paletė

Dažų gamintojai siūlo katalogą savo gaminiams, suprojektuotiems farb kortele, kuri yra sulankstoma knyga su spalvotų plaukų pavyzdžiais.

Plaukų spalvų paletė

Kiekvienas mėginys atitinka tam tikro tono spalvą.

Norint pasirinkti tinkamą plaukų dažą, reikia rasti juostos spalvą, netoli jos originalo. Kiekvienas mėginys yra sunumeruotas dviem skaičiais. Pirmasis skaitmuo nustato spalvos gylį, o antrasis - atspalvio intensyvumas.

Pasirinkta plaukų spalva neturėtų skirtis nuo originalios spalvos daugiau nei dviem spalvomis. Optimalus bus šviesesnio tono pasirinkimas.

Kartais vaistų dažymas farf kortelėse neatitinka visų produktų pavyzdžių. Tokiais atvejais žemėlapyje turi būti pateikta speciali lentelė su papildoma informacija.

Plaukų dažų pirkimas

Anksčiau, prieš perkant dažus, turėtumėte nustatyti, kokio tipo produktą ketinate įsigyti.

Profesionalūs produktai parduodami tik profesionaliose kirpyklose ar firminėse parduotuvėse.

Lėšas galima rasti gamintojo internetinėse parduotuvėse. Prekybos centruose galima įsigyti mėgėjų dažai, skirti naudoti namuose, įskaitant natūralius.

Norėdami tiksliai pasirinkti plaukų dažų atspalvį, turėtumėte įsigyti profesionaliam naudojimui skirtus produktus. Tačiau verta atkreipti dėmesį į tai, kad dažymas su tokiais dažais yra geriau patikėtas profesionalų rankoms.

Plaukų paruošimas dažymui

Naudojant nestabilius dažus nereikia papildomos plaukų priežiūros prieš procedūrą. Šių vaistinių preparatų sudėtyje jau yra balzamai, aliejai, suteikiantys plaukams sveiką ir gerai prižiūrimą išvaizdą.

Jei augalų spalvos yra naudojamos keičiant sruogų spalvą, tada prieš naudojant jas svarbu plauti ir šiek tiek išdžiūti. Tačiau priimant sprendimą dėl esminio atsparių dažų išvaizdos pokyčių, siekiant vienodai pritaikyti juos prie sruogų, rekomenduojama iš anksto prisotinti plaukus drėgme, naudojant kaukes ir kondicionierius.

Vienintelis sprendimų priėmimas

Kaip matyti iš paties pavadinimo, sprendimą priima ir paskelbia vienas asmuo, paprastai bosas, ir visi kiti grupės nariai turi paklusti ir vykdyti užsakymą. Šis modelis turi ir privalumų, ir trūkumų.

Greitas sprendimų priėmimas. Jei esate pasiruošęs prisiimti visą atsakomybę ir nesate abejojate savo gebėjimu priimti sprendimus - vienintelis būdas greičiausiai ir patogiausiai.

Greitas sprendimas paprastiems klausimams. Sutinku, kad ne visiems klausimams reikalingas išsamus grupės svarstymas ir kruopštus sprendimų pasirinkimas. Daugeliui reikia greitai reaguoti.

Greitas sprendimų priėmimas avarijos atveju.

Kai kuriais atvejais tiesiog nėra laiko susirinkti susitikimą ir aptarti geriausius sprendimus. Kai laivas užsidega, visus sprendimus priima kapitonas.

Supratimo stoka. Jei priimsite vieną ranką, yra rizika, kad kiti nesupras, ir todėl negalės to atlikti kokybiškai, kaip ir priimant bendrą valdymo sprendimą.

Ribota prieiga prie svarbios informacijos.

Nėra visų matančių ir žinančių žmonių, ir jūs nesate išimtis. Priimdami sprendimus, jūs uždarote prieigą prie svarbios informacijos, kuri gali turėti įtakos galutinio sprendimo teisingumui.

Silpna parama. Žmonės yra labiau linkę palaikyti ir įgyvendinti pačius sprendimus, kuriuos jie patys sukūrė. Ir jei jie nedalyvavo priimant sprendimus ir planuojant, gerai suprantate. Tai ypač aktualu sprendimams, turintiems didelę įtaką grupei, tuo mažiau darbuotojų dalyvauja priimant rimtą sprendimą, tuo labiau jie priešinasi jos įgyvendinimui.

Vieno asmens sprendimas sprendžiant konsultacijas

Šis požiūris yra panašus į ankstesnį - tik vienas asmuo priima sprendimus, bet tik po individualaus pokalbio su kitais komandos nariais, per kurį jis klausosi savo idėjų ir gauna atsiliepimus apie savo pasiūlymus. Čia yra jo privalumai ir trūkumai.

Sprendimų priėmimo greitis. Kaip vadovas, galite pasikonsultuoti su reikiamu darbuotojų skaičiumi ir, gavę visą reikalingą informaciją, eikite į veiksmą.

Didesnis informuotumo lygis. Privalumas akivaizdus: jei aiškiai nurodėte komandos nariams problemos esmę ir atidžiai išklausėte juos, jūs esate geriau pasirengę priimti sprendimą, palyginti su individualiu metodu be konsultacijų.

Puiki parama ir supratimas. Žmonės, su kuriais pasikonsultavote, geriau supranta savo sprendimų pagrindą ir suteiks jums daugiau paramos nei tuo atveju, jei priimate sprendimus be konsultacijų.

Silpna ne konsultantų parama. Jūs negalite pasikliauti komandos narių, kurie nedalyvavo sprendimų priėmimo procese, palaikymu.

Šios diskusijos nebuvimas. Kai diskusijoje dalyvauja tik jūs ir vienas ar du komandos nariai, neįmanoma atlikti vaisingos grupės diskusijos, kurios metu lyginami skirtingi požiūriai, atsiranda kūrybiškumo kibirkštys, atsiranda naujų veiksmingų idėjų ir atsiranda jų forma.

Sunku paaiškinti jo sprendimą. Kadangi jūs konsultuojate su komandos nariais atskirai, tik jūs žinote visus požiūrius, o kiti neturi išsamaus vaizdo apie tai, kas vyksta. Todėl jums bus sunku paaiškinti savo kolegoms, kodėl jūs priėmėte šį sprendimą, ypač jei jis keletą kartų pasikeitė.

Sprendimų priėmimas paprasta balsų dauguma

Nesunku priimti sprendimą paprasta balsų dauguma - jei už siūlomą sprendimą balsavo 50% grupės ir vienas asmuo, tai reiškia, kad visa grupė priėmė šį sprendimą. Pavyzdžiui, penki iš devynių žmonių pasirenka A variantą, o likusieji keturi - B variantą. Taigi A variantas tampa grupės sprendimu. O dabar apie šio modelio privalumus ir trūkumus.

Lengva balsuoti. Visi darbuotojai žino, kaip balsuoti - jie tai padarė daugiau nei vieną kartą. Jis pakėlė ranką, garsiai sakė: „Taip“ arba „Ne“ - ir triukas yra skrybėlėje!

Visų grupės narių dalyvavimas. Skirtingai nuo vienpusių požiūrių, daugumos sprendimas paprastai apima grupinę diskusiją, po kurios seka idėjos.

Skatina didelių grupių organizavimą. Kai daug žmonių dalyvauja bendroje veikloje, sprendimų priėmimas balsų dauguma suteikia puikius rezultatus dėl balsavimo proceso paprastumo ir efektyvumo.

Tai sukuria nugalėtojų ir pralaimėtojų atmosferą. Labai dažnai mažumos žmonės jaučiasi kaip pralaimėtojai. Net jei dauguma nesugrįžta, pralaimėtojai dažnai pasipriešina ir nepalaiko sprendimo, kuris sukelia didelių problemų darbo grupėje.

Sumažina sprendimų priėmėjų kūrybiškumą ir lankstumą. Pirma užduotis sprendžiant balsų dauguma yra balsavimo galimybių pasirinkimas. Jei pasirinkimas yra per didelis, sunku priimti sprendimą balsuojant. Todėl grupės dažnai stengiasi dirbtinai apriboti pasirinkimų skaičių, suskirstydamos jas į kategorijas. Tuo pat metu diskusijos ir galimas dar geresnių variantų atsiradimas derinant kelis pasiūlymus paaukoja balsavimo veiksmingumą, pavyzdžiui, išvadą, kad geriausias sprendimas nebūtų A arba B variantas, bet jų derinys.

Sprendimų priėmimas bendru sutarimu

Žodis „sutarimas“ dažnai naudojamas neteisingai. Konsensusas nereiškia, kad dauguma ar dauguma sutinka su sprendimo sąlygomis. Tai taip pat nereiškia, kad sutikimas yra vieningas. Sprendimas, priimtas bendru sutarimu, yra sprendimas, kurį visi remia. Čia svarbiausia yra parama. Kai kurie dalyviai negali asmeniškai sutikti su grupės sprendimu, tačiau jie vis dar yra pasirengę ją įgyvendinti. Konsensusas pasiekiamas kolektyviniu dalyvavimu. Toliau pateikiami šio modelio privalumai ir trūkumai.

Aš nusprendžiau pradėti apibūdinimą su trūkumais, kad galėtumėte suprasti galimus sunkumus, kol pamatysite teigiamus šio požiūrio aspektus.

Tai užima daug laiko. Bendru sutarimu priimtiems sprendimams dažnai reikalinga didelė kolektyvinės diskusijos dalyvių veikla ir lankstumas. Rezultatai iš karto nerodomi.

Reikalauja aukšto lygio bendravimo įgūdžių. Kai paminėsiu šį veiksnį, kai kas nenuostabu, kodėl nesu priskirti jo nuopelnams. Taip yra todėl, kad dauguma žmonių neturi pakankamai gebėjimų efektyviai bendrauti - atidžiai klausytis, kalbėti aiškiai ir konstruktyviai išreikšti savo mintis. Dauguma teigia, gindami savo pozicijas, negirdi kitų ir niekada nepateikia idėjų, kaip išspręsti skirtumus. Toks elgesys gali sugadinti sutarimo procesą.

Nepriimtina labai didelėms grupėms. Kuo didesnė darbo grupė (dažniausiai, jei turi daugiau nei dešimt žmonių), tuo sunkiau pasiekti sutarimą. Tokiose grupėse sunku išklausyti visų nuomonę ir tikimybė, kad grupė bus padalyta į dvi opozicijos stovyklas, yra didelė.

Veiklos garantijos. Bendru sutarimu priimti sprendimai reikalauja daug dalyvavimo. Grupė neužbaigs darbo tol, kol kiekvienas jos narys neabejotinai išreiškia savo pasirengimą priimti sprendimą. Ir kaip patarlė eina, „priespauda yra brangesnė už pinigus“.

Sprendimo vykdymo greitis. Vienintelis požiūris, sprendimai priimami greitai, bet lėtai įgyvendinami. Lėtą sprendimų priėmimą bendru sutarimu paprastai kompensuoja greitas įgyvendinimas, nes visi dalyviai žino, ką reikia daryti, kad ją įgyvendintumėte.

Problemų sprendimo įgūdžių tobulinimas. Kuo dažniau darbo grupės nariai priima sprendimus bendru sutarimu, tuo didesnis jų gebėjimas spręsti problemas.

Konsultacinis sprendimų priėmimas

Konsultaciniu požiūriu galutinį sprendimą priima vienas asmuo, ty vadybininkas, bet tai daro su grupės nariais, kurie jam teikia informacinę pagalbą.

Gilus supratimas apie sprendimą. Kadangi visi komandos nariai tiesiogiai padeda kurti sprendimą, jie aiškiai supranta, kas bus galutinėje formoje, ir gali suteikti jai pagrindą, suprasti jo raidą diskusijos metu ir įvertinti jų asmeninį indėlį. Šis supratimo gylis beveik garantuoja vėlesnį sprendimo palaikymą.

Išsami informacija pateikiama vadovui, kuris priima galutinį sprendimą. Vienas iš pagrindinių konsultacinio požiūrio privalumų yra visų grupės narių dalyvavimas priimant galutinius sprendimus. Grupinė diskusija paprastai sukuria labai įvairius požiūrius, nes dalyviai kūrybiškai skatina vienas kitą.

Proceso struktūra užtikrina maksimalų visų dalyvių dalyvavimą priimant sprendimus. Šis organizuotas procesas padeda įtraukti visus grupės narius į sprendimų priėmimą. Struktūrizuotas procesas leidžia vaisingas diskusijas ir priimti veiksmingus sprendimus.

Reikalauja, kad valdytojas turėtų gerai išvystytus aktyvaus klausymo ir palengvinimo įgūdžius. Jei sprendimo vadovas jau pats nusprendė viską, jis neturėtų naudoti konsultacinio požiūrio tik tam, kad gautų grupės „palaiminimą“. Tai neduos teigiamo rezultato. Žmonės per šią taktiką mato. Jie pajus, kad nenorite klausytis skirtingų požiūrių, ir juos sužlugdys jūsų bandymas juos apgauti. Geresnis laiko taupymas ir vienintelis sprendimų priėmimo metodas.

Sprendimo priėmėjo nebuvimas. Kai kuriose komandose, pvz., Taikinyje ar projekte, nėra asmenų, galinčių priimti galutinį sprendimą. Komandos vadovo funkcijos paprastai yra sumažintos iki koordinavimo ir palengvinimo, bet ne vadovybės. Todėl, nebent grupė paskiria sprendimų priėmėją, ji negalės priimti konsultacinio požiūrio.

Komandos turėtų periodiškai naudoti kolektyvines sprendimų priėmimo formas, ypač konsensusą ir konsultacinį požiūrį. Tačiau jūsų pagrindinė užduotis yra supažindinti juos su visais penkiais pagrindiniais sprendimų priėmimo metodais.

Atkreipkite dėmesį į mūsų mokymo programas:

Kaip pasirinkti plaukų dažus: subtilybes, paslaptis, patarimus

Dabar sunku rasti moterį, kuri bent kartą savo gyvenime eksperimentavo su savo plaukų spalva. Beveik kiekviena iš sąžiningos lyties yra susipažinusi su atspalviu, ir daugelis ponios nori sužinoti, kaip pasirinkti plaukų dažus, kad jis nepažeistų plaukų ir idealiai tinka natūraliems garbanos atspalviams. Pabandykime išsiaiškinti.

Natūralūs dažai: privalumai ir trūkumai

Natūralūs dažikliai laikomi gamtiniais dažais, kurie nėra dirbtinai gauti. Juos naudojo mūsų tolimi protėviai.

Natūralios plaukų spalvos:

• henna
• Basma
• žolelių dažymas (ramunėlių, šalavijų),
• ąžuolo žievė,
• arbatos užvirinti,
• svogūnų žievelės,
• citrinos sultys yra natūralus blizgiklis.

Tokie įrankiai yra visiškai saugūs plaukams: jie ne tik spalvos, bet ir maitina plaukus, todėl tampa stipresni ir storesni.

Populiariausi natūralūs dažai laikomi henna ir basma. Tai sumaltas Indijos žolelių milteliais. Henna suteikia vario raudoną atspalvį, Basma - tamsus, šokoladas ir kaštonas. Basmos naudojimo ypatumas yra tas, kad jei jį naudosite be henna, jis dažys jūsų plaukus žaliai.

Natūralių dažiklių privalumai:

• ekologiškumas
• saugumas,
• teigiamas poveikis garbanos sveikatai,
• jie leidžia atspindėti plaukus, nekeičiant spalvos, nekenkiant lemputei.

• henna ir basma gali išdžiūti plaukus,
• Po henna negalima naudoti jokių kitų spalvų.
• ribotas spalvų pasirinkimas
• silpnas atspalvis (neįmanoma perdažyti nuo brunetės iki šviesiaplaukės naudojant gamtos dovanas).

Cheminiai dažai: privalumai ir trūkumai

Viskas, ką matote ant kosmetikos ir buitinių cheminių medžiagų - cheminių dažiklių, lentynos. Dažymas su jų pagalba atliekamas dažų ir oksiduojančio agento (vandenilio peroksido), kuris yra komplektas, sąveika. Rezultatas - bet koks atspalvis - nuo tamsos iki šviesos.

Visos spalvos skirstomos į tris grupes:

Kuris jūsų pasirinkimas priklauso nuo to, kokį tikslą siekiate.

Neapsaugoti dažai (1 lygis)

Šie produktai yra tonuoti šampūnai ir balzamai. Jie yra sukurti tam, kad atspindėtų natūralią plaukų spalvą, bet ne persidengtų priešingai.

Nestabilių dažų privalumai yra tai, kad jie nepažeidžia plaukų, yra lengvai nuplaunami (5-8 reisai į dušą), suteikia garbanoms gražią turtingą atspalvį.

Trūkumai yra tai, kad jų galia dažnai nepakankama tamsiems plaukams dažyti, ir jie taip pat yra bejėgiai pilka plaukai.

Pusiau dažikliai (2 lygis)

Pusiau nuolatiniai dažai yra stipresni nei nestabilūs dažai - jų rezultatas gali likti plaukuose iki trijų mėnesių. Jie yra gana aukštos kokybės dažai virš pilkos spalvos plaukų ir galiu pakeisti plaukų spalvą į keletą tonų. Nepaisant to, jų įtaka garbanos struktūrai yra nepalanki. Jie sugadina plaukus yra ne tokie patys kaip nuolatiniai dažikliai, bet nėra tokie saugūs kaip nestabilūs.

• „L'Oreal Casting Gloss“,
• Estel de Luxe Sense,
• Schwarzkopf Igora Vibrance.

Nuolatiniai (nuolatiniai) dažai (3 lygis)

Nuolatiniai yra tie dažikliai, kurių sudėtyje yra amoniako ir vandenilio peroksido. Jie yra gana agresyvūs ir neigiamai veikia plaukus, nors su jų pagalba galite pasiekti, kad tamsūs plaukai būtų aiškinami 4-5 tonomis.

Fiziniai dažai

Šie dažai (0 lygis) yra laikini, nes jų pigmentas nesudaro sąveikos su keratinu plaukų viduje, todėl spalva labai greitai nuplaunama.

Jas pasirenka tie, kurie nėra pasirengę radikaliems pokyčiams. Juose nėra amoniako ar peroksido. Jie negali dažyti plaukus priešinga natūralia spalva. Tačiau tokie dažai yra saugūs plaukams - jie nepatenka į plaukų struktūrą ir greitai eina, užtenka plauti plaukus 2-5 kartus.

Šios priemonės skirtos tiems, kurie nori dažnai keistis - kūrybingi žmonės, animatoriai, aktoriai, šokiruojančios moterys ir naujų vaizdų mėgėjai.

1 žingsnis. Nuspręskite užduotį

Jei norite drastiškai pakeisti plaukų spalvą ir patikimai tikėti, kad šis atspalvis Jums tinka, tada, nedvejodami, nusipirkite atsparų (arba pusiau atsparų) cheminį dažą. Tačiau svarbu nepamiršti, kad tamsūs plaukai yra sunku pasiekti pakuotėje nurodytą spalvą, ypač jei esate briunetė, kuri svajoja tapti platinos blondine.

Jei jūsų planai apima tik eksperimentavimą su spalva, nepakeitus jo iš esmės, galite pasirinkti fizinį dažų ar atspalvio balzamą.

2 žingsnis. Kompozicijos studijavimas

Renkantis cheminį plaukų dažą, atkreipkite ypatingą dėmesį į kompoziciją. Jei natūralūs dažai nepažeis plaukų, tada netinkamas sintetinių dažų pasirinkimas gali sukelti pražūtingus rezultatus.

1. Atkreipkite dėmesį į vandenilio peroksido kiekį. Kuo mažesnis jis yra, tuo labiau apsaugo dažai plaukų folikulams. Pasirinkite produktą, kurio peroksido kiekis yra nuo 6 iki 9%.
2. Sudėtyje geriau pasirinkti dažus be amoniako. Tokie analogai blogiau dažo plaukus, bet juos naudodami neatsiras nei sausumas, nei dalijimasis.
3. Labai gerai, jei sudėtyje yra tokių komponentų kaip aliejus, vitaminas B, baltymai, elementai, apsaugantys nuo UV spindulių.
4. Atidžiai perskaitykite kompoziciją! Jei jame yra sunkiųjų metalų (cinko, švino, mangano) druskų, geriau atsisakyti pirkti.
5. Atkreipkite ypatingą dėmesį į tinkamumo laiką. Jei gaminys vėluoja ne mažiau kaip mėnesį, neturėtumėte to pirkti, nes laikui bėgant cheminiai dažų elementai reaguoja ir gali elgtis nenuspėjamai. Geriausiu atveju, jūs negausite norimo atspalvio.

3. Pasirenkame plaukų dažų spalvą ir atspalvį

Tinkamo dažų atspalvio pasirinkimas yra labai svarbus, ypač kai tai susiję su nuolatiniu dažikliu. Prieš išvykdami į parduotuvę atsakykite į šiuos klausimus.

1. Ar turite pilkas plaukus?
2. Ar jūs dažėte plaukus anksčiau?
3. Ar padaryta henna ar basma dažymas?
4. Kokia jūsų natūrali plaukų spalva?
5. Kokį atspalvį norite gauti?

Išnagrinėjus jūsų atsakymus, aiškiau suprasite, ko jums reikia - nuolatinius dažus arba ne, tamsą ar šviesą. Jei anksčiau nudažėte garbanos su henna, tada geriau nuvalyti atspariu dažikliu, kol negausite natūralios spalvos.

Bet kaip pasirinkti tinkamą dažų toną? Paprastai visose pakuotėse gamintojas pateikia apytikslę plaukų spalvos pokyčių lentelę dėl dažymo. Žinoma, tuo lengvesnis natūralus garbanos atspalvis, tuo stipresnis ir ryškesnis dažiklis.

Pasirenkame spalvos tipo toną

Visi žino, kad moterys skirstomos į keturias spalvų grupes:

Kiekviena grupė turi savo savybes ir būdingus skirtumus. Plaukų spalva taip pat skiriasi visoms grupėms, kitaip tariant, tai, kas tinka pavasario mergaitei, netinka rudens moteriai.

Šios romantiškos grožybės dažniausiai turi šviesią odą su keptu pienu ir mėlynos (šviesiai žalios, šviesiai mėlynos) akimis. Plaukų spalva gali būti tiek šviesiai šviesiaplaukė, tiek kviečiai, tačiau ji niekada nėra raudona ar juoda. Taigi, renkantis dažus, verta iš to pradėti.

Pavasario moteriškos spalvos atspalviai:

• kaštonas,
• raudona-auksinė,
• šiltas ryškus
• kviečiai ir šiaudai,
• šviesiai rudos spalvos

Geriausias pasirinkimas būtų rusvai auksiniai atspalviai arti natūralios spalvos.

Šį tipą Rusijoje labiausiai apibūdina mėlynos, pilkos arba šviesiai rudos akys ir šviesiai alyvuogių arba rausvos odos. Vasaros grožis dažnai tampa šviesiai rudų plaukų savininkais, tačiau jie taip pat turi daug baltų garbanų.

Merginos „Vasara“ atitinka šias dažų spalvas:

Tai lengva atspėti, kad „Ruduo“ yra šilta spalva. Jos savininkai garsėja ryškiai rudomis ar žaliomis akimis, šviesa arba, priešingai, tamsia oda su aukso atspalviu ir strazdanomis, raudona arba ruda plaukai. Ruduo moterų spalva yra raudona. Ji tinka visiems jo atspalviams.

Dažų spalva moterims Ruduo:

Šis spalvų tipas paprastai vadinamas šaltu. Žiemos grožis paprastai turi tamsias akis (juodą, šokoladą, tamsiai rudą) ir tamsius plaukus (juodos, šokolado, tamsiai rudos spalvos). Oda gali būti balta arba balta.

Žiemos moterys gali eksperimentuoti su plaukų spalva. Jie yra ryškūs ir intriguojantis, o jų garbanos spalva turi būti tokia pati. Jie tinka:

Plaukų dažų pasirinkimas pagal tarptautinę spalvų skalę

Atkreipkite dėmesį! Naudotojo rekomendacija Norėdami kovoti su plaukų slinkimu, mūsų skaitytojai atrado nuostabų įrankį. Tai 100% natūrali priemonė, kuri yra pagrįsta tik žolelėmis ir sumaišyta taip, kad būtų galima veiksmingiausiai išspręsti šią ligą. Produktas padės greitai ir efektyviai atkurti plaukų augimą, suteikti jiems švarų ir šilkinį.

Kadangi vaistas susideda tik iš žolelių, jis neturi jokio šalutinio poveikio. Padėkite plaukams ... "

Pasaulis priėmė vieną plaukų atspalvių schemą, kad supaprastintų tonų spalvų pasirinkimą. Ši skalė paprastai naudojama profesionaliems plaukų dažams ir salonams dažyti, tačiau žinant darbo su juo principus, jums bus lengviau nustatyti, kokį atspalvį pasirinkti.

Tarptautiniu mastu yra 12 natūralaus plaukų spalvų. Jos pateiktos toliau pateiktoje lentelėje. Turėtumėte pasirinkti savo spalvą arba kuo arčiau jo.

Dabar nuspręskite, ką norite - radikaliai keiskite arba pavėskite tik natūralią plaukų spalvą. Jei nenorite perdažyti, turėtumėte pasirinkti dažus, kurių skaičius prasideda „jūsų numeriu“.

Ką reiškia antrasis (ir trečiasis) dažų skaičiaus numeris? Tai yra atspalvių skaičius, o su pirmuoju skaitmeniu jie paprastai atskiriami tašku arba daline juosta.

Tik 9 atspalviai:

Jei po separatoriaus yra du skaitmenys, tai reiškia, kad dažų atspalvis yra sudėtingesnis, su papildomu atspalviu.

Kai kurie gamintojai analogiškai naudoja numerius.

Tai atrodo taip:

4 būdai greitai nuspręsti dėl tinkamos plaukų spalvos

Autorius Irina Luneva Data 2016 m. Balandžio 28 d

Renkantis plaukų dažus turėtų vadovautis svarbi taisyklė, parengta pačios gamtos. Sriegių spalva yra genetiškai išdėstyta, kai įgyja naują gyvenimą, priklausomai nuo odos tipo.

Plaukų spalva padaryta genetiškai

Plaukų pridedamas pigmentas - melaninas. Šviesiai oda atitinka šviesius plaukus, balta ir rožinė oda yra raudona. Ruda plaukai turi odą su rausvu atspalviu ir brunetėmis - su alyvuogėmis.

Kaip pasirinkti dažus plaukų dažymui

Daugelis merginų galvoja apie tai, kokios spalvos pasirinkti prieš dažymą, kad ji visiškai dažytų sruogas, ilgą laiką, kad išlaikytų šviesų atspalvį ir blizgesį.

Norėdami pasirinkti tinkamą toną ir spalvą, turite nustatyti natūralią garbanos spalvą, išsiaiškinti spalvos tipą. Tai ypač svarbu, jei plaukai šviečia raudonai, beveik juodos arba pilkos spalvos.

Apsvarstykite, kaip pasirinkti plaukų dažus, priklausomai nuo išvaizdos tipo, jų struktūros ir norimo rezultato po dažymo.

Išvaizdos spalvos nustatymas prieš perkant dažus

Norint pasirinkti tinkamą spalvą ir norimą spalvą, pirmiausia turite nuspręsti dėl odos, akių ir plaukų spalvos. Tai galima lengvai padaryti namuose, stovint prie veidrodžio.

Priešingai, jis yra suskirstytas į šiltą ir šaltą, o pagal pavadinimą - žiemą, pavasarį, rudenį ir vasarą. Šiltos rūšies merginose oda paprastai rauginama, ruda, žalia arba ruda akys.

Šaltos spalvos moterims būdinga pieninė oda su minkšta, mėlyna arba pilka akimis.

Spalvų tipo ruduo

Tokios mergaitės paprastai yra rausvos, rausvos plaukai su įvairiais atspalviais: varis, auksas, kaštonas. Galite padaryti savo atspalvį ryškesnę pasirinkdami spalvą arba pakeisti ją į tamsesnę. Norėdami pasirinkti tinkamus dažus, turite pasirinkti, kai perkate kaštoną, vario auksą, medaus karamelės toną. Tinka dažymui pagal spalvų tipą ir juodą.

Spalvoto tipo vasara

Dažniausiai jų moteriškos spalvos yra pelės, nešvarios, pelenai arba šviesūs. Tai geriau, jei jie nori paryškinti, paryškindami individualius garbanos veidus, ar pasirinkti spalvų atspalvį. Rekomenduojama naudoti peleninį toną, platiną, auksinį smėlį arba baltą spalvą. Raudona švytėjimas suteiks veidui išblukusią išraišką, o tamsios spalvų spalvos taip pat nėra verta pirkti.

Dažų pasirinkimas ant atsparumo laipsnio

Nusprendę dėl dažų spalvos, taip pat turėtumėte nuspręsti, kokio laipsnio dažų ilgaamžiškumas pasirenkamas namų dažymui. Pagal šį kriterijų išskiriamos šios priemonės:

• Nuolatinis nuolatinis - sudėtyje yra amoniako ir vandenilio peroksido, užtikrinantis ilgalaikę spalvą kelias savaites. Tinka tiems, kurie yra ryškiai raudonos, kaštono, juodos arba pilkos spalvos.
• Profesionalus - turi specialius komponentus, kurie neleidžia konstrukcijai pažeisti. Jų amoniako procentinė dalis sumažėja, tačiau tai neturi įtakos pasirinktam tonui ir ilgaamžiškumui. Spalva trunka nuo 3 iki 5 savaičių.
• Pusiau pastovus (tonikas) - pasirenkamas, norint šiek tiek pakeisti toną, 2-3 pozicijomis. Gali dažyti ne daugiau kaip 50% pilkos spalvos plaukų, be peroksido ir amoniako. Geriau juos nusipirkti pasikonsultavus su kirpykla.
• Pusiau atsparus - nepažeiskite garbanos struktūros dėl mažo amoniako kiekio. Spalva po dažymo tampa šviesesnė, labiau prisotinta.
• Apsauga - saugiausia, jei taikoma tinkamai, pagal instrukcijas. Nėra amoniako, yra balzamai, šampūnai. Tinka tamsiems ir šviesiems plaukams, suteikiantį gražų atspalvį trumpam laikui.
• Natūralus (henna, basma, žolelių nuovirai, ąžuolo žievė) - leidžia gauti raudoną, auksinę ar juodą spalvą, nekenkiant plaukams. Po dažymo plaukai gali pakeisti vario spalvą, raudoną, raudoną, rudą, priklausomai nuo receptų.

Populiarūs ir įrodyti prekės ženklai

Stilistai pataria - geriau dažyti namus dažais iš gerai žinomų gamintojų, kurie yra atsakingi už savo gaminių kokybę. Jų lėšos turi instrukcijas rusiškai, vienkartinės pirštinės, buteliukai oksidatoriui maišyti ir dažymo kompozicijai.

Profesionalai rekomenduoja šiuos prekės ženklus:

• „L'Oreal“ - ilgą laiką išlaiko savo spalvą, turi balzamą, kuris rūpinasi jums dėžutėje, ir neuždengia plaukų.
• "Garnier" - turi platų paletę, bet koks atspalvis trunka ilgai. Tinka dažyti raudoną, rudą, peleninę ar juodą, neturi amoniako.
• "Estelle" - sudėtyje yra vitaminų, keratino, rūpinasi garbanomis dažymo metu. Geriausia jį nusipirkti pilkos spalvos plaukuose arba pakeisti atspalvį 2-3 tonais.
• „Vella“ - populiarus dėl švelnios kompozicijos, jame yra vitaminų ir rūpestingo serumo.
• „Palet“ - suteikia patvarią spalvą, kurią mėgsta blondinės, turinčios turtingą šviesos paletę.
• "Sjöss" - laikomas profesionaliu dažikliu, rūpestingai prižiūrint juos. Geriausias iš visų leidžia jums pasirinkti norimą atspalvį.

Išspausdinkite pakuotės numerį su dažais

Tiems, kurie drastiškai keičia savo plaukų spalvą, bus lengviau nustatyti dažų modelį. Tačiau 1-2 tonų pakeitimas reikalauja kruopščiai išnagrinėti pakuotę, surasti tinkamą atspalvį pagal skaičių. Suprasti duomenis yra paprasta, jei žinote, kas yra iššifruota skaičiais. Raskite katalogą ar parduotuvės lentyną su tinkama spalva, turėtumėte atsižvelgti į šiuos dalykus.

Pirmasis taško skaičius rodo spalvų sodrumo laipsnį. Kuo mažesnis skaičius, tuo tamsesnis tonas:

1. Juoda
2. Labai tamsus kaštonas.
3. Tamsus kaštonas (rudas).
4. Kaštonų atspalvis (ruda).
5. Šviesiai ruda
6. Tamsiai blondinė.
7. Šviesūs
8. Šviesiai šviesus atspalvis.
9. Šviesūs
10. Intensyvi blondinė.

Skaičiai po pirmojo taško yra atspalviai ir spalvos natūralumo laipsnis. Jie eina nuo 0 iki 8.

1. Natūralių atspalvių paletė.
2. Ashen.
3. Pearlescent.
4. Auksinė (auksinė).
5. Varis (raudona spalva).
6. Raudona (raudonmedžio).
7. Violetinė.
8. Ruda (kaštonas).
9. Šokoladas.

Paprastai dėžutėje numeracija atrodo taip: 8.34 arba 9.1.

Patarimai, kaip naudoti dažų sudėtį

Pasirinkus tinkamą atspalvį, skirtą namų dažymui, turite tinkamai jį sumaišyti ir pritaikyti ant plaukų. Patogiau pasiimti ką nors kaip asistentą, pirkti specialų šepetėlį, gaubtą, kad apsaugotumėte nuo dažų dėmių ant drabužių. Profesionalai pataria:

• Tamsios juostos pirmiausia turi būti pakeistos spalvomis, priešingu atveju dažai nebus „paimti“. Ši taisyklė ypač svarbi brunetėms, norinčioms gauti šviesias spalvas.
• Jei spalvos pasikeitimas įvyksta pirmą kartą, galite nudažyti vieną nepastebimą sritį. Taigi bus aišku, kas vyksta pabaigoje.
• Pakartotinai dažant, sudėkite kompoziciją tik į išaugintas šaknis, kad nebūtų sudegintos sruogos ir jų neuždžiūtų.
• Jei pilkos spalvos plaukai ant galvos truputį, galite pasirinkti tamsius ir juodus tonus. Jei daugiau nei 30% - tamsiai ruda, kaštonas. Jei yra daug pilkų plaukų, bus labai sunku juos pačiam nudažyti. Tai geriau padaryti su patyrusiu meistru salone, kad išvengtumėte klaidų.
• Pirkdami dažus atkreipkite dėmesį į amoniako, vandenilio peroksido procentinę dalį. Sugadintų ar išdžiovintų sriegių savininkams, trapiems antgaliams geriau naudoti amoniako neturinčius preparatus ir atspalvių preparatus.
• Piešimas ant pakuotės ne visada sutampa su galutiniu rezultatu, todėl svarbu tiksliausiai nustatyti natūralią spalvą, perskaityti rekomendacijas ant dėžutės.

Po visų šių patarimų, galite lengvai pasirinkti tinkamą spalvą kokybei ir spalvai, transformuoti iš brunetės ar rudos plaukuotos moters į šviesų grožį, atspalvį raudonais, šviesiais plaukais, tapti mirtina moterimi su ryškiu variu arba pelenais.

Kiekvieną dieną priimame šimtus sprendimų ir išgyvename šių rinkimų pasekmes.

Žinoma, tokiose situacijose turime keletą patikrintų ir patikrintų schemų arba, jei norite, psichikos elgesio modelius. Mes kalbame apie mūsų praeitį, kai gyvenome panašiose situacijose. Tada bandome pažinti tuos pačius akimirkus praėjusius pažįstamų drabužius, pažvelgti į horoskopą arba išdėstyti korteles. Mes išmestame monetas arba skambiname arba rašome pažįstamam aiškiaregiui tikimės gauti neabejotiną šimtą procentų, teisingą, laimingą bilietą.

Siūlau išbandyti 2 teisingiausius būdus, kaip teisingai priimti sprendimus iš mano praktikos

Aš juos naudoju ilgą laiką ir jie duoda teigiamų rezultatų 97 proc. Atvejų. Likusius 3 procentus palieku savo analitikui ir abejotinam ego analizatoriui, kur jis be jo yra.

• 1 metodas. Pirmoji mintis iš Dievo

Žinoma, jūs, žinoma, atspėjote, kad šio metodo esmė yra sugebėjimas sugauti pirmąją mintį, kuri ateina jums atsakant į jūsų klausimą. Šio metodo sudėtingumas yra būtent pirmosios minties gaudymo, klausymo ir priėmimo menas. Ne antroji, o ne trečioji, pirmoji. Jei pavyko tai padaryti - pabandykite tai daryti dar kartą.

Faktas yra tai, kad mūsų imtuvas (smegenys) siunčia signalo atsaką į išsiųstą signalą. Kaip taisyklė, šis atsakymas suteikia mums mūsų esybės Dvasią, tuo aukštesnė Aš, siela, tai vadina jūsų patogumu. Mūsų imtuvas ima tolesnes mintis iš socialinio sąmonės sluoksnio, ir paprastai jos nėra mūsų ir nepadės mums patenkinamo atsakymo. Tiksliau - atsakymas, tinkamiausias mums šioje konkrečioje situacijoje.

Praktika dėl nereikšmingų sprendimų ir, kai pagyvina šį įgūdį, integruotis į pasaulio rinkimus. Kažkur per mėnesį jūs tiksliai gausite jums priimtinus atsakymus.

• 2 metodas. Jausmai nėra apgauti

Šis metodas yra tikslesnis. Norėdami jį naudoti, jums taip pat reikia mokymų ir noro sužinoti jūsų atsakymus. Šio metodo esme yra mūsų prigimtis, nes mes esame jausmingos būtybės, o kartais protas nesupranta, kas pakyla viduje arba iš kur staiga bloga nuotaika.

Trumpai tariant, galite aprašyti 2 metodą taip: „Jei džiaugsmas yra jūsų viduje, jei liūdesys ir liūdesys nėra tavo«.

Prisiminkite ryškiausias džiaugsmo akimirkas.Sugerkite šį jausmą, pažymėkite jį. Pažymėkite jį kaip aiškų džiaugsmo jausmą. Tada prisiminkite priešingą ir vėl pažymėkite. Užduotis yra tiksliai suprasti, ką tu dabar jaučiate.

Toliau, klausydamiesi savo sprendimo, klausykitės savo jausmų ir pasirinksite pasirinkimo galimybę. Galų gale, pirmiausia yra minties ir tada jausmas. Atlikę veiksmą, bet tai dar viena istorija.

Yra vienas labai reikšmingas niuansas, kai jausmai apgaudinėjami, ir tai jūs ne tik išmoksite, bet ir išmoksite atskirti TOT kursus, suvokdami kiekvieną gyvenimo momentą ir pasirinkdami tik tuos patyrimus ir mintis, kurios nuves jus į džiaugsmą.

Tačiau yra dar vienas būdas suprasti, kaip priimti sprendimus

Ji apima abu pirmiau minėtus. Sujungus mintis ir jausmus, daug kartų padidėja gebėjimas „išgirsti“ atsakymus ir netgi paveikti įvykius, kuriuos atliekate vidinėje analizėje. Paprasčiau tariant, jūs ne tik žinote, ką daryti, bet ir sukuriate tai, ko norite.

Šis metodas yra išsamiai ištirtas ir praktikuojamas kūrybinio dizaino technologijos kursuose. Nuo vasario 10 d. Mes siūlome galimybę įvaldyti abu pirmiau aprašytus metodus ir sujungti juos, išmokdami pamatyti mūsų tiesą, tiksliai žinodami mūsų geriausius atsakymus.

„Greito starto“ kurso metu jūs neabejotinai įtrauksite trečiąjį sprendimų priėmimo būdą, atskleisite jausmus, jei juos uždarysite, išmoksite pasirinkti mintis ir, žinoma, padaryti pirmąją patirtį rengiant ir kuriant įvykius ir situacijas.

Jei jau baigėte šį kursą ir esate TOT šeimos dalis, kviečiame tęsti mokymąsi apie naujus savęs aspektus iš netikėtų ir naujų pusių „Šviesos atšaukimas“ (pirmasis lygis TOT) ir „Grįžimas į vientisumą“ (antrasis lygis). Neįtikėtini dalyvių rezultatai yra ryškus technologijų naudojimo ir kokybės bei vertės ženklo pavyzdys.

Vasario 10 d. Padarykite teisingus sprendimus!

Su meile ir tikėjimu tavimi

✓ Imaginacinės kūrybos technologijos autoriai
✓ „Mastering“ projekto autoriai
✓ Internetinės mokyklos steigėjai
Mylėk tai, ką darome, ir darome tai, ką mylime!
Esame tikri, kad kiekvienas žmogus gali gyventi Gerove.
Mylėk save ir atlikite tai, kas jums patinka!

Atspalvis reiškia

Dvigubos juostos: tokie dažikliai yra saugiausi ir mažiausiai atsparūs. Žinoma, ne amoniako pėdsakas. Todėl jie paviršutiniškai, tiesiai žodžio prasme, dažo. Medžiagos veikia tik ant pleiskančio plaukų sluoksnio, nepaveikdamos jos vidinės struktūros. Kaip rezultatas, po 6-8 šampūnu, visas grožis bus nuplaunamas.

Tabu

Nenaudokite tokių dažiklių, žinoma, turėtų būti pilkųjų plaukų savininkai. Čia galimi labiausiai nenuspėjami rezultatai.

Prisimenu istoriją iš asmeninės patirties. Draugas nusprendė atspindėti savo vyro civilinį vyrą, kilniųjų pilkos spalvos plaukelių savininką šventyklose, su jautriu įrankiu. Kaip rezultatas, pilka plaukai įgijo violetinį blizgesį, o vyrų pyktis tapo didžiulis.

Taip pat primygtinai rekomenduojame vengti ir svajoti apie dramatišką plaukų spalvos pasikeitimą. Jei esate briunetė, ir svajojate rasti plaukus, kaip Sobchak, atspalvių dažai, deja, nėra išeitis.

Kas yra tinkamas?

Dažniausiai dažytus dažus pasirenka moterys, norinčios suteikti plaukams gilesnį toną. Be to, šie įrankiai naudojami spalvotų plaukų spalvai išlaikyti. Čia, pavyzdžiui, „Wella CF ASID NEW“ leidžia išlaikyti spalvos ryškumą intervalais tarp dažymo atsparių priemonių. Beje, ši atspalvių serija papildomai suteikia plaukus su prabangiu blizgesiu!

Pusiau atsparūs plaukų dažai (be amoniako)

Žmonėse tokie dažikliai taip pat skatina taupyti. Ar tai pavydėtinas pavadinimas? Taip, tai yra.

Į šią grupę įtraukti dažai taip pat pasižymi amoniako trūkumu. Šis faktas yra ir dorybė, ir trūkumas. Tokie dažai vidutiniškai nuplaunami po pusantro mėnesio, tačiau tuo pačiu metu jie švelniai veikia plaukus.

Tabu

Jei pilkųjų plaukų kiekis viršija 50% ženklą, ne amoniako dažai nėra jūsų asistentas.

Be to, kaip ir atspalvių įrankių atveju, moterys, svajojančios apie radikalius spalvos pokyčius, turėtų pasirinkti kitą metodą.

Kas yra tinkamas?

Idealus - mergina su pažeistais plaukais. Jo tikslas yra pakeisti spalvą vienu tonu, nesukeliant plaukų. Be to, dažai turėtų atkreipti dėmesį į visus, kurie norėtų pabrėžti turimos spalvos gylį, suteikdami plaukams natūralų blizgesį.

Daug teigiamų atsiliepimų iš Milano ne amminų dažų. „FarmaVita B.Life Colour“ žymi savo komponentą, argano aliejų. Kaip rezultatas, dažymas, atkuriantis plaukų struktūrą, tampa ...

naudinga. Tiksliai. Kremo dažai, puikiai tenkinantys pagrindinę užduotį - spalvų skirtumus, užkertant kelią plaukų slinkimui ir atjauninant juos. Ir taip pat B.

gyvenimas „Solor“ turi nuostabų vaisių aromatą!

Apibendrinant pokalbį apie pusiau atsparius dažiklius, neįmanoma paminėti kitos serijos, „MATRIX Color Sync“. Ką ji gera?

Vieninga visuomenė. Lankytojai Irecommend.ru, didžiausia peržiūros svetainė, džiaugiasi rezultatais. Retai apie tai, ką grietinėlės dažai gali skaityti kaip daug giriamųjų pastabų.

Produktai padeda suderinti akytas plauko sritis, kurios prisideda prie vienodo dažymo. Kadangi „Color Sink“ leidžia dažyti plaukus be dažų nusodinimo kai kuriose srityse, tai visiškai nekenksminga. Na, ir plaukai po dažymo tampa minkšti, kaip šilkas, jie šviečia kaip deimantas.

Atsparus (nuolatinis) plaukų dažiklis

Tai yra sunki artilerija. Bet viskas nėra tokia beviltiška, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio.

Nuolatiniai dažai yra atsparesni, įtakojantys plaukus, jie įsiskverbia į vidinius sluoksnius. Dažymo procese natūralus plaukų pigmentas pakeičiamas dirbtiniu.

Tačiau žala yra lengva sumažinti. Tai galima padaryti pirmenybę teikiant nuolatiniams kreminiams dažams iš profesionalių serijų. Palyginti su masinės rinkos produktais, padidėjo salonams skirtų dažiklių naudingų komponentų skaičius.

Pavyzdžiui, FarmaVita Italijos „Farmacolor“ yra tikras natūralių medžiagų sandėlis. Kremo dažuose yra Viduržemio jūros krūmo Mackio, immortelle, eukalipto, kirmėlės, dilgėlių ir rozmarinų aliejaus vaisiai. Tokie ingredientai suteikia plaukams tikrai karališką priežiūrą, tinkamai maitina ir saugo.

Natūralių ingredientų gausa nėra vienintelis profesionalių serijos dažų kremas. Kitas svarbus niuansas - sumažėja amoniako procentas. Tačiau šis turtų sąrašas nesibaigia. Vadinamieji „kirpyklų“ plaukų dažai parduodami be oksidatoriaus, kuris turi būti įsigytas atskirai. Dabar paaiškiname, kodėl tai gera.

Visi dažai, prekybos centrų ir buitinių cheminių medžiagų parduotuvių asortimentas yra su oksiduojančiu agentu, kuriame yra didelis vandenilio peroksido kiekis - 9-12%. Ir perkant profesionalius produktus, jūs galite laisvai pasiimti čia ir dabar reikalingą oksidantą. Kaip rodo praktika, daugeliu atvejų pakanka 3% arba 6% tirpalo.

Tabu

Jei plaukai yra labai pažeisti, geriau, jei bent jau gydote ilgai kenčiančius plaukų plaukus, pirmenybę teikiate amoniakui arba atspalviams. Tas pats pasakytina ir apie moteris, norinčias pakeisti tik nedidelę spalvą (tonas) arba suteikti plaukams daugiau spalvų.

Kas yra tinkamas?

Pirmiausia, žinoma, pilkų plaukų savininkams. Nuolatiniai dažai susiduria su 100% kamufliacija. Ne vienas pilkas plaukas!

Be to, patvarūs dažai gali smarkiai pakeisti plaukų spalvą, leidžiančius, pavyzdžiui, rudos spalvos moterims tapti raudonos, blondinės - brunetės ir pan.

Apibendrinant, verta paminėti, kad net ir dažnai plaunant plaukus, nuplaunami nuolatiniai dažai. Iš čia sekantis reikalavimas vyksta sklandžiai: norint išlaikyti vienodą spalvą, reikia kas mėnesį atspindėti šaknis.

Beje, grįžus į pokalbį apie plaukų brandumą, jau nekalbant apie „Schwarzkopf Professional“ sukurtą „Igora Royal Absolutes“. Dažų dažai rekomenduojami, pirmiausia, plaukams, kurių sudėtyje yra pilkos spalvos plaukų.

Ir produkto formulė yra praturtinta naudingais komponentais. Moringa Oleifera augalo baltymai, kaip asmeninis asmens sargybinis, apsaugo plaukus nuo atmosferos taršos ir UV spinduliuotės, o BIOTIN-S kompleksas užpildo plaukus, kurie skatina jų augimą.

Trumpai tariant, tai Schwarzkopf!

Žiūrėti vaizdo įrašą: POKALBIAI SU ANANTARA DAS - Konfliktų sprendimo būdai (Gegužė 2024).