4 gydymo trichologas, kuris pasakys viską apie jūsų plaukus

Send

Daugelis iš mūsų savęs klausia, kaip pasirengti pirmajam apsilankymui trichologinėje įstaigoje. Plauti plaukus ar ne? Ar naudojate savo mėgstamą stiliaus įrankį? Imtis su jumis tyrimų rezultatų? O gal mūsų mėgstamiausias šampūnas? Apie tai, kaip pasiruošti apsilankyti tricholg biure Medderma.com.ua, kad jis būtų vaisingas, jūs sužinosite mūsų straipsnyje.

Pradėti. Nuplaukite plaukus mažiausiai 24 valandas prieš apsilankymą. Tai leis trichologui ištirti riebalinių liaukų lygį ir įvertinti epidermio keratinizacijos laipsnį. Svarbu nenaudoti jokių putų produktų, lakų, pastų ar gelių, galinčių patekti į galvos odą. Plaukai neturi būti iš karto po dažymo, ypač tamsių spalvų atveju. Rekomenduojama palaukti kelias savaites. Paruoškite trichologinį pokalbį atsakydami į du pagrindinius klausimus: kokia problema jums kyla ir kiek laiko užtrunka. Verta atlikti naują kraujo tyrimą. Tačiau svarbu, kad jis būtų pateiktas ne anksčiau kaip prieš šešis mėnesius.

Trichologas, atlikęs išsamų pokalbį, rekomenduos papildomus testus. Norint paruošti iš anksto, verta ištirti TSH, FT3, FT4, ATPO ir ATG, feritino, D3, B12, cinko ir CRH ar CRP koncentraciją. Moterys gali būti paprašytos atlikti lytinius hormoninius tyrimus: testosteroną, androstendioną, prolaktiną, estradiolį ir progesteroną. Paruoškite vaistų, kuriuos vartojate, sąrašą. Pasakykite apie visas lėtines ligas ir sveikatos problemas. Atminkite, ar neseniai turite bendrą ar vietinę anesteziją, ir jei vartojote antibiotikų. Trichologas taip pat gali užduoti klausimą dėl menstruacijų ciklo reguliarumo ir hormoninių kontracepcijos.

Jums taip pat bus klausiama apie namų priežiūrą. Užsirašykite produktų, kuriuos naudojate, pavadinimus, pavyzdžiui, galite pateikti informaciją apie produktų, ypač šampūnų, kuriuos plaunate plaukus, sudėtį. Papasakokite apie visas procedūras, kurias naudojote iki šiol. Taip pat pagalvokite, kaip atsakyti į dietos klausimą. Ar jūsų maistas yra reguliarus? Ar mityboje turite šviežių vaisių ir daržovių? Ar tiekiate kūną tinkamu vandens kiekiu? Ar naudojate kokių nors maisto papildų? Kaip dažnai vartojate labai perdirbtus ar greito maisto produktus?

Paskutinis klausimas, kurį galite parengti, yra jūsų gyvenimo būdo klausimas. Jame pateikiama informacija apie miego, rūkymo ir streso lygį. Priklausomai nuo problemos, su kuria susiduriate, trichologas paprašys jūsų išsamesnės informacijos apie šiuos klausimus. Todėl pasiruoškite apsilankyti trumpai aptariant pirmiau minėtus klausimus, ir tai padės jums rasti pagrindinę problemos priežastį. Trichologinis gydymas bus prasmingas tik tuo atveju, jei bandysime pašalinti visus vidaus veiksnius, kurie prisideda prie plaukų pablogėjimo.

Raktiniai žodžiai: Kaip paruošti, apsilankyti trichologe, trichologinėje įstaigoje, plauti plaukus, riebius plaukus, ką daryti, pleiskanoti, niežulį, niežulį, niežulį, analizę

Trichoskopija

Procedūra su baisiu pavadinimu iš tikrųjų yra visiškai nekenksminga, bet labai informatyvi. Vos per keturiasdešimt minučių specialistai naudos vaizdo kamerą, kad fotografuotų jūsų odos dalis ir pažymėtų taškus, pavyzdžiui, ultragarsu, kai kurias odos dalis. Jis nekenkia!

Dėl ko:
· Sužinoti, kiek gyvų ir kritusių folikulų,
· Nustatyti plaukų augimo ir poilsio etapuose procentą;
· Nustatyti padidėjusius plaukų slinkimus, jei tokių yra, ir nustatyti jo priežastį;
· Nustatyti galvos odos tipą, riebalų kiekį;
· Sužinokite plauko veleno storį ir folikulo dydį.

Trichologo procedūros: fitotrichograma

Metodas, pagrįstas mikroskopiniu plaukų šaknų tyrimu. Kad atliktumėte šią procedūrą, turėsite paaukoti nedidelę dalį plaukų (nebijokite, niekas nepastebės). Apytiksliai 1 kvadratinio milimetro plotuose plaukai nuskusti, po kelių dienų šios sritys yra dažomos ir nuskaitytos specialiu prietaisu (trichoscan).

Kokie yra šie kankinimai?
· Išsiaiškinti plaukų tankį, storį, ilgį;
· Nustatyti plaukų augimo greitį,
· Išsiaiškinkite, kiek yra plaukų, šaltinių ar ligų,
· Nustatyti, kiek tuščių folikulų yra ant galvos,
· Įsitikinkite, kad nėra pavojaus, kad atsirastų alopecija, arba prireikus skirti gydymą.

Spektrinė analizė

Plaukų grožis priklauso nuo kūno būklės. Jei nėra pakankamai mikroelementų, tuoj pat pastebėsite, kaip jūsų plaukai pradeda nuobodu, pertrauka, o dar blogiau - iškristi. Siekiant nustatyti, kuris mikroelementas trūksta jūsų plaukų, yra spektrinė analizė. Plaukai gali kaupti ir saugoti visą informaciją apie mineralinių medžiagų apykaitą, todėl, išnagrinėdami juos, galite suprasti, kurie mineralai yra nepakankami ir kurie yra gausūs. Šiai procedūrai jūs taip pat turite paaukoti kelis plaukus nuo kaklo.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Tačiau jums nereikia važiuoti į priekį, jei po kepimo ant šukos yra keli plaukai. Jei sruogos išsisklaidys nedideliame kiekyje, tai nėra nieko baisaus - tai natūralus procesas. Sumažėję ir „seni“ plaukai suteikia vietą naujiems.

Ir jei prasideda gausūs garbanos praradimai, tai yra priežastis susirūpinti ir pradėti ieškoti priežasčių. Ši problema dažnai rodo kūno sutrikimą. Kokius procesus tai paveikė, trichologas galės pasakyti.

Kaip nustatyti, ar jie išnyks?

Norint suprasti, ar plaukai išnyksta, ar ne, reikia atlikti paprastą bandymą. Tam reikia atidžiai išnagrinėti jų plaukus. Visų pirma, jų šaknys. Jei jie neturi tamsių maišelių, viskas yra normaliose ribose. Jei nukritusių plaukų šaknys yra tamsios, tai rodo nuplikimą! Yra dar vienas testas, skirtas nustatyti nuostolių intensyvumą.

Norėdami jį laikyti, nereikia 3 dienas plauti plaukus ir švelniai traukti plaukus ant karūnos ir šventyklos. Jei po kiekvieno rankos daugiau nei 5 plaukus, galite kalbėti apie patologinį plaukų slinkimą. Trečiasis metodas yra sunkiausias.

Paprastai žmogus turi iki 150 plaukų per dieną. Galite surinkti visus, kurie patenka į skalbimo, šukavimo ir kt. per dieną ir perskaičiuoti. Bet tai pernelyg sudėtinga.

Kokius tyrimus atlieka specialistas?

Vizitas prasideda gydytojo tyrimu, jis gauna informaciją apie paciento galvos odos ir plaukų būklę. Paciento apklausa leidžia daryti išvadas ir daug veiksnių, kurie yra būtini norint paskirti testus, diagnozuoti. Taigi, gydytojas užduoda tokius klausimus:

ar yra paveldimo praradimo pavojus,
kokios ligos buvo pastaruoju metu
ar buvo stiprus perviršis, stresas,
ką valgyti
plaukų priežiūros priemonės.

Kitas yra paciento tyrimas: gydytojas įvertins odos, nagų, plaukų būklę. Norint surinkti objektyvų vaizdą, neturėtumėte plauti plaukus mažiausiai vieną dieną prieš apsilankydami pas gydytoją, nesvarbu, ar nenaudojate plaukų lako. Taip pat atliekama trichoskopija.

Toks tyrimas apima plaukų ir odos diagnozavimą naudojant specialų prietaisą. Kiti tyrimo metodai atrenkami individualiai.

Norėdami ištirti visą kūną, gydytojas nustato išsamų biocheminį kraujo tyrimą. Jei yra anomalijų, patologija gali sukelti plaukų slinkimą. Išbandyti imunitetą, kuriam nustatyta imunograma, kuri nustato sistemos būseną.

Be to, jums reikia išbandyti alergiją, ypač jei nuostolį lydi niežulys. Svarbu, kad skydliaukės liaukos būtų ultragarsu, kad būtų išvengta jo patologijos. Gydytojas gali kreiptis į endokrinologą, kad pašalintų hormonines nuostolių priežastis.

Dažniausiai nustatyta tokių hormonų analizė:

TTG, T4 ir T3,
FSH,
prolaktino
laisvas testosteronas,
progesteronas,
DGEA-S,
LH.

Apsilankymas specialiste leidžia jums nustatyti tikslią plaukų slinkimo priežastį. Po išsamios diagnozės gydytojas pasirenka tinkamą gydymą. Tai gali būti vaistai, vitaminų kompleksai, kaukės, serumai, fizioterapija.

Dažnai trichologas priskiria veiksmingas aparatūros procedūras. Jie laikomi specializuotuose centruose. Viena iš efektyviausių:

Vakuuminis galvos odos masažas. Jis remiasi plaukų folikulų „mokymu“, pagerina kraujo mikrocirkuliaciją galvos odoje.
Mikrokrovės terapija. Elektros smūgis taikomas galvos odai ir plaukų šaknims, kurios stimuliuoja folikulų darbą ir aktyvina kraujo tekėjimą, taigi ir šaknų maitinimą.
Elektroforezė. Taikant srovę plaukų šaknims ir gilesniems galvos odos sluoksniams, tiekiamos naudingos medžiagos iš vaistų.
Lazerio terapija. Efektyvi priemonė tampa tokiu kursu. Jis pagrįstas šaknų apdorojimu šaltu lazeriu.
Mezoterapija. Tai yra specialios medikamento mikronai į galvos odą. Jie padeda aktyvinti kolageno, elastino, keratino gamybą, sustabdyti nuostolius, aktyvina plaukų augimą, pažadina folikulus.
Darsonvalizacija. Taikant šį metodą, mikrokrovės impulsas sukelia vazospazmą, stimuliuoja kraujo tekėjimą į plaukų šaknis ir pagerina jų mitybą.
Krioterapija Čia yra skysto azoto poveikis -150 temperatūroje. Taigi odos ląstelės yra prisotintos deguonimi, pagerėja kraujo cirkuliacija, atsibudę ramūs folikulai, pagerėja plaukų struktūra.

Visų šių procedūrų privalumai yra akivaizdūs:

jie suteikia ilgalaikį poveikį
galimybė derinti kitus metodus
galimybė laikyti beveik bet kokį amžių
jokių šalutinių poveikių.

Taip pat yra trūkumų:

didelės išlaidos
kontraindikacijų buvimas. Dažniausiai tai yra vėžys istorijoje ir aktyvioje fazėje, nėštumas.

Dėl trichologų gydymas gali paskirti įvairias priemones. Tai purškalai, balzamai, kaukės, losjonai, serumai, ampulės, vitaminų preparatai, hormoniniai preparatai ir vaistų kompleksai.

Tarp vitaminų kompleksų verta paminėti:

Naminiai receptai taip pat dažnai skiriami sudėtingam prolapsų gydymui. Tai turėtų apimti šildymo kaukes, taip pat priemones, skirtas naudoti alyvas. Kaukės, purškalai ir šampūnai - dar vienas pagalbininkas kovojant su plaukų slinkimu. Ekspertai rekomenduoja eilutę iš „Aleran“, „Fitoval“, „Generolon“ ir kt.

Visi fondai turi privalumų ir trūkumų. Nėra tobulų variantų. Kosmetika, vaistai ir vitaminai ne visada gali būti naudojami tam tikroms ligoms gydyti.tačiau jų veiksmingumas yra gana didelis, o poveikis pastebimas po kelių savaičių.

Ir namų gynimo priemonės neturi kontraindikacijų, išskyrus alergiją komponentams, tačiau jų poveikis bus pastebimas po bent mėnesio naudojimo.

Bendrosios rekomendacijos

Tinkama ir subalansuota mityba. Plaukams nėra nieko blogesnio nei ligos, dietos ir streso. Bet tai yra nesveika mityba, kuri yra pagrindinė jų praradimo priežastis.
Tinkamo šukos pasirinkimas. Taip, tai gali būti nuostolių priežastis, nes, šukuodami sudirgintas odos ląsteles ant galvos, pagerėja kraujo tekėjimas. Jei šukos nėra tinkamos, šaknys sužeistos, o tai sukelia nuostolius.
Tinkamas šukavimas. Šukavimas trumpiems plaukams labiau tinka šukos. Plaukai šukuoti nuo šaknų iki patarimų. Ilgus plaukus reikia šukuoti, pradedant nuo patarimų.
Tinkamas šampūnas. Jūs turėtumėte plauti plaukus, kaip jis tampa purvinas - kasdien arba kartą per savaitę priklauso nuo garbanos savybių. Procedūros metu, švelniai masažuokite galvos odą, netrinkite plaukų.
Terapinės priežiūros produktų naudojimas.
Masažuokite galvos odą. Norėdami laikyti, jums reikia šepečio su natūraliais šeriais ar pirštų galiukais, naudojant koriandro aliejų, įlanką, arbatmedį, rozmariną.
Riboti šiluminį poveikį.
Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, blogų įpročių atmetimą.

Prevencija

Patariama, kad trichologai užkirsti kelią plaukų slinkimo problemoms:

stiprinti ir išgydyti plaukus,
šukos ir sumažinti plaukų džiovintuvų naudojimą, ployk, lygintuvus,
valgykite teisę, valgykite daug vitaminų A, C, B, E, PP,
nustoti rūkyti ir piktnaudžiauti alkoholiu
sportuoti
stebėkite kasdienį režimą

Gydymo kursas

Minimalus bet kokio metodo taikymas yra 30 dienų. Kartais gydymas gali užtrukti 6-12 mėnesių, ypač jei praradimo priežastis yra kūno sutrikimas. Efektyvi priemonė kiekvienu atveju pasirenkama atskirai. Tarp efektyviausių: fizioterapija, medicinos kompleksai, namų kaukės.

Ar papildai pagerina plaukų kokybę?

Tarkime, kad maisto papildai pagal Sveikatos apsaugos ministerijos užsakymus nepriklauso gydomųjų medžiagų kategorijai, jie iš tikrųjų gali užpildyti trūkstamas kūno medžiagas ir pagerinti plaukų kokybę. Maisto papildų pasirinkimas, jų sudėtis ir jų analizės rezultatai. Mums visada atrodo, kad organizme trūksta maistinių medžiagų masės. Iš tiesų, kai kurie komponentai gali būti gausūs. Tai yra, jei pagal analizę turite didesnį seleno kiekį, nereikia papildomai gerti. Taigi su kitais komponentais.

Patariu sudėtingus vaistus, kurie pagerina plaukų kokybę, turinčias sierą turinčių aminorūgščių - metioniną, cistiną. Tai yra svarbūs keratino komponentai. Jums taip pat reikalingi B, C ir E grupės vitaminai, cinkas, varis, Omega 3 (pastarasis skiriamas alopecijai kaip priešuždegiminis agentas). Atskirai vartojant sudėtingus vitaminų ir mineralinių papildų ne visada veiksmingas, nes kai kurie iš jų gali būti antagonistai: pavyzdžiui, cinko ir vario kompleksas neveikia.

Ar galiu nuolat gerti maisto papildus?

Aš esu už tikslinę pagalbą organizmui, o ne nekontroliuojamam maisto papildų naudojimui. Paimkite bent A vitaminą: tai tikrai naudinga (ką tiksliai pasakėme čia - apytiksliai), tačiau jo perdozavimas pablogina plaukų būklę ir gali sukelti nuostolius. Išimtis yra vitaminas D. Jis gali būti girtas ištisus metus, ypač tuose regionuose, kuriuose nėra pakankamai saulės šviesos. Remiantis mano pacientų analizės rezultatais, visiems reikia vitamino D. Reguliariai leidžiama vartoti Omega 3, jei jūsų dietoje nėra kitų riebalų rūgščių tiekėjų.

Ar nikotino rūgštis iš tikrųjų padeda augti plaukus?

Su nesudėtinga alopecija, kai plaukai iškrenta po anestezijos ar gimdymo, jis veiks. Nikotino rūgštis plečia periferinius kraujagysles, padidina kraujo tekėjimą, taip padidindama plaukų augimą. Sunkesniais atvejais nikotino rūgštis nepadeda, jums reikia išsamaus gydymo. Nors nikotino rūgštis yra daugelio stimuliuojančių losjonų dalis, ji pagerina jų poveikį didinant kraujo tekėjimą: aktyvūs komponentai lengviau patenka į plaukų folikulą.

Kaip alyvų naudojimas veikia plaukų kokybę?

Aš rekomenduoju naudoti ne grynas alyvas, bet jų pagrindu gaminamas emulsijas - jie veikia geriau. Patariu makadamiją, shi, avokadą, jojobą, emu aliejų. Svarbu: patys aliejai drėkina plaukus, jie sudaro lipidinę plėvelę, kuri išlaiko drėgmę plaukų struktūroje. Ji išdėstyta taip: tarp odelių ir žievės sluoksnių ląstelių yra lipidai (riebalai). Iš jų nėra daug, bet šis „riebalų impregnavimas“ yra labai svarbus. Riebalai pasižymi savybėmis, todėl plaukai susilpnėja. Aš rekomenduoju tai daryti 1-2 kartus per savaitę.

Aliejus kompensuoja lipidų trūkumą, nes juose yra fosfolipidų ir riebaluose tirpių vitaminų (A, D, E). Jos gali būti dedamos ant plaukų veleno ilgio ir ant galų.

Ant galvos odos - nemanau.Jei ji jau yra riebi, gali susidaryti papildoma lipidinė plėvelė, kuri gali užkirsti kelią plaukų folikulo atidarymui. Visi aliejai (augaliniai ir mineraliniai) užkimšia poras. Ir papildomi riebalai yra puiki aplinka bakterijų vystymuisi.

Kaip išspręsti skaldytų galų problemą be žirklių?

Galai gali turėti skirtingą žalos laipsnį. Jei, matyt, problema nėra tokia pastebima, dėl tolesnio augimo galite pabandyti išsaugoti plaukus. Norėdami tai padaryti, naudokite tuos pačius aliejus, redukuojančias emulsijas su aminorūgštimis, keramidais, baltymų hidrolizatu. Kitas variantas yra neištrinamas silikono pagrindu pagamintas produktas, kuris sandarina odelių svarstykles. Tai laikinas poveikis, tačiau jis turi pliusą: tolesni plaukai nebus pažeisti.

Ar yra įmanoma ir būtina ant arbatpinigių naudoti skystus vitaminus?

Vitaminų A ir E mišinys dažnai rekomenduojamas ant galvos odos. Tačiau nėra įrodymų, kaip tai veikia. Žinoma, tai nebus blogesnė, bet jūs nematysite jokio apčiuopiamo poveikio, kai bus taikomi patarimai. Vitaminas A nieko nedarys su plaukų struktūra, čia riebi bazė veikia: ji užplombuoja plaukus ir užpildo lipidų pusiausvyrą. Bet su ta pačia sėkme ji gali padaryti ir aliejaus.

Ar reikia plauti plaukus su šampūnu du kartus?

Būtina naudoti produktus, kurių sudėtyje nėra sulfatų. Dėl sulfatų trūkumo jie putoja blogai. Todėl, pirmą kartą nuvalius galvos odą, ypač jei ji yra linkusi riebalams. Tarša tik sukaupta. Jei naudojate reguliarų šampūną, o plaukai po to, kai jie yra lengvi ir dideli, nereikia du kartus plauti.

Ar galima nutraukti plaukų slinkimą po gimdymo?

Nėštumo metu hormonai keičiasi, plaukų augimo fazė yra dirbtinai pailginta: tie plaukai, kurie turėjo išnykti, lieka ant galvos.

Po gimdymo viskas grįžta į savo ankstesnį kursą: plaukai pradeda judėti į poilsio fazę ir iškristi. Kartais tai tikrai baisu akyse, bet nieko blogo. Tai yra fiziologinė norma.

Paprastai nuostoliai prasideda praėjus trims mėnesiams po gimdymo ir sustoja po kelių mėnesių. Jūs galite skatinti jų augimą tuo pačiu nikotino rūgštimi.

Jei plaukai nukrenta daugiau nei metus, turite susisiekti su specialistu.

Ar varnalėšų aliejus padeda augimui po gimdymo?

Jame yra daug legendų. Paprastai, po gimdymo, plaukai yra atkuriami natūraliai, bet prieš tai merginos pradeda trinti viską, kas ateina į galvą. Kai plaukai auga, jie mano, kad stebuklinga alyva padėjo. Ne iš tikrųjų. Kas yra parduodama vaistinėse už $ 100, sudėtyje nėra nieko itin efektyvaus. Naftos pigūs pagrindai. Jei varnalinė alyva išspręstų visus klausimus, trichologija neegzistuotų. Ir dar daugiau, tai nepadeda rimtai alopecijai.

Ar po mezoterapijos plaukai gali tapti storesni?

Jei plaukai niekada nebuvo stori, mezoterapija nepadės. Tai yra genetiškai nustatyta. Jei prieš plaukus gerai augo, bet dabar tai nėra, stimuliacija mezoterapijos forma gali padėti. Jis veikia ten, kur yra augimo potencialas.

Tačiau su gydytoju reikia nuspręsti, kas jums bus veiksmingesnė: mezoterapija padeda kažkam, plazmos terapija ir kitos procedūros padeda kitiems.

Kokios salono procedūros tikrai pagerina plaukų kokybę?

Akivaizdu, kad laminavimas ir keratino tiesinimas suteikia tik vizualinį efektą, tačiau yra procedūrų, kuriomis siekiama pagerinti plaukų kokybę. Tas pats „Absoliutus laimė plaukams“, kuriam nereikia naudoti plaukų džiovintuvo.

Man patinka L'anza keratino protezavimas.

Kaip dalis priemonių, kuriomis remiantis atliekamos šios procedūros, yra ceramidai, baltymų hidrolizatas, aliejus ir nedidelis kiekis silikono. Tai darbinė kompozicija, kuri tikrai pagerina plaukų struktūrą. Kitais atvejais procedūros pavadinime žodis "keratinas" naudojamas rinkodaros tikslams, o plaukų dėmės nuo šildymo stiklo. Todėl, pasirinkdami procedūrą, paprašykite kapitono tikrosios fondų sudėties.

Ar namų kaukės padeda skatinti plaukų augimą?

Ramiai pasiimsiu priemones, kurios nesukelia žalos: kefyras, kiaušiniai, medus (nesant alergijos). Jie gali turėti teigiamą poveikį galvos odai (tinkamai pasirenkant), tačiau jie neturės įtakos plaukų augimui!

Draudžiama taikyti viską, kas gali sutrikdyti lipidų barjero pusiausvyrą, išdžiūti dermą, kad ji būtų pažeidžiama bakterijų sukėlėjams: garstyčios, raudonieji pipirai, alkoholio tinktūros. Namų kaukės gali būti pavojingos, ir prieš naudojant jas geriau pasikonsultuoti su specialistu.

Ar šampūnas veikia plaukų augimą ir kaip jį pasirinkti?

Šampūno funkcija - valyti nuo riebalų perteklių, formavimo liekanų, dulkių ir kitų teršalų. Kompozicijoje - paviršinio aktyvumo medžiagos, pašalinančios jas iš odos.

Jei pakuotėje sakoma: „stimuliuoja plaukų augimą“, nesitikėkite stebuklų - šampūnas to nedarys. Vienintelis veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti pasirinkdami valiklius, yra: galvos odos tipas.

Ploviklių ingredientų koncentracija priklauso nuo jo. Netinkamai parinktas šampūnas yra sausumo ir pleiskanų priežastis.

Kaip išvengti senėjimo plaukų?

Senėjimo plaukai neišvengiami! Bet tinkamai prižiūrint, procesas gali būti „atidėtas“ neribotą laiką. Naudokite gerą makiažą su maksimaliu drėkinančių ingredientų kiekiu. Šampūnas pasiima galvos odos tipą - tai tik švaresnis, ir tai nepadeda plaukų folikulų mitybai. Nenaudokite pigių dažų - dažnai tai yra prastos kokybės dažai, kurie sukelia sausumą ir priešlaikinį senėjimą. Pageidaujamas ne samochny, paremtas aliejumi. Norėdami atidėti pilkos spalvos plaukų atsiradimą padeda mezoterapija. Galima skatinti melanocitus (pigmentus gaminančias ląsteles). Tačiau norint suprasti, ko jiems trūksta normaliai veiklai, tai įmanoma tik ištyrus mineralinės sudėties plaukus. Aliejai - privaloma „anti-senėjimo“ plaukų priežiūros dalis. Mano mėgstamiausia yra Huile de Baobab.

Kiek laiko man reikia, kad kaukė būtų ant plaukų?

Gerą mažiausiai 60% kaukę turėtų sudaryti hidratuotas keratinas. Svarbu: laikykite plaukus 10 minučių ar ilgiau. Idealus - palikite kaukę nakčiai. Jei plaukai greitai užsiteršia, atsitraukite nuo 1-1,5 cm šaknų, tik per tą laiką teigiamo krūvio (katijoniniai) baltymai įsiskverbia į sruogų struktūrą, kuri, skirtingai nei silikonai, iš tikrųjų pašalina plaukų spragas.

Kas turėtų būti drėkinančių plaukų dalis?

Dėl „dehidratacijos“ plaukų priežastis - nutraukia keratinocitų ryšį. Dėl to plaukai atrodo sausi ir akyti.

Kaip drėkinančių medžiagų dalį, ieškokite glicerino, alavijo (jungia vandenį dėl sudėtingo polisacharido), cukrų, pantenolio, inozitolio, hialurono rūgšties (viena hialurono rūgšties molekulė gali turėti 200 - 500 vandens molekulių), natūralios aminorūgštys, natrio PCA (drėgmę išlaikantis agentas).

Svarbu: purškikliai nepakeis kaukių ir kondicionierių, tačiau jie yra naudingi papildomai drėgmei. Purškite 20 cm nuo švarių, šlapių ar sausų plaukų, jei plaukai yra ploni, pirmiausia užpurkškite purkštuką ant delnų ir tada ant sruogų.

Pažangiausi plaukų produktų sudėties komponentai, kurie iš tikrųjų veikia?

Plaukai susideda iš dviejų dalių: keratinizuotų (plaukų velenas) ir gyvų (svogūnų). Keratino audiniams svarbūs kondicionavimo komponentai: polimerai, silikonai (apie nekenksmingus variantus, apie kuriuos pasakysiu toliau), alyvos. Tačiau lemputei idealiai tinka komponentai, kurie yra naudojami tiesiai prie odos. Pavyzdžiui, kofeinas, metilo nikotinatas, biotinas. Jie pagerina mikrocirkuliaciją, o lemputė gauna reikiamą mitybą.

Kokie silikonai nesugadina plaukų?

Silikonai yra suskirstyti į tris grupes: pirmąjį sunku plauti (šampūnai turi būti giliai valomi), antrasis nuplaunamas vandeniu, bet lengvai nuimamas paprastais šampūnais kasdieniam naudojimui, o trečias, nekenksmingas, lengvai nuplaunamas ir nesikaupia (netinkamas plaukams). Tai hidroksietilceliuliozė, PEG-12 dimetikonas (vandenyje tirpus, mažos molekulinės masės), amodimetonas, hidroksipropiltrimonio chloridas.

Vitaminai kaukių sudėtyje gali pagerinti plaukų būklę?

Plaukų velenas yra raguotas audinys. Jei įdėti kaukę į ilgį, vitaminai jiems nepadės. Jei kaukė, losjonas, serumas pritaikytas galvos odai, jis veiks. Tokiu atveju ieškokite niacinamido (B3), biotino (H arba B7), vitamino E, metilo nikotinato (PP vitamino darinio) ir kt.

Kaip veikia hidrolizuoti baltymai su plaukų produktais?

85–90% visos plaukų masės yra keratinas. Jis savo ruožtu susideda iš amino rūgščių. Hidrolizuoti baltymai plaukų kosmetikoje yra aminorūgštys, kurios pažeistose srityse užsandarina tuštumą. Kaip dalį lėšų galite pamatyti užrašu „Hidrolizuotas šilkas“ (hidrolizuotas šilkas). Jis susideda iš 97% baltymų, jo funkcijos - užsandarinti ir išlyginti plaukus.

Ar tiesa, kad kasdieninis šampūnas skauda plaukus?

Plaukų skalbimas kiekvieną dieną gali sukelti sausą galvos odą, taigi ir šią nuomonę. Bet jei turite plonų plaukų, tada jie greitai praranda tūrį ir skalbimas yra būtinas. Kita galimybė - galvos oda yra linkusi riebalams. Tai labiau jautriai reaguoja į spartų mikroorganizmų vystymąsi ant jo paviršiaus, kuris gali sukelti niežėjimą ir diskomfortą - čia reikia plauti.

Ar „plaukų tankis“ etiketė tikrai veikia jų kokybę?

Yra šampūnai ir kondicionieriai, kurie suteikia plaukams didelius ir storus dėl gero įsisavinimo, „atsipalaidavimo“, valymo. Šampūnai išplauna lipidinę plėvelę, o kondicionieriai pašalina statiką ir padaro plaukus elastingus - pasirodo toks natūralus stilius, lyg tiesiog prabudau. Taigi darbas, pavyzdžiui, reiškia Oribę.

Kiti šampūnai ir kondicionieriai turi kopolimerų junginių, bioproteinų. Jie yra sluoksniuoti ant plaukų paviršiaus ir sukuria storų "plastilino" sruogų poveikį. Kevin Murphy turi seriją Plumping, kuriame yra biotino-tripeptido-1. Anksčiau šis komponentas buvo pridėtas prie glaukomos preparatų. Gydytojai pastebėjo, kad naudojant ją, blakstienos gerai auga ir tampa tankesnės. Taigi biotinil tripeptidas-1 pateko į priemones blakstienų, tušas, šampūnus ir kondicionierius auginti, nes jis tikrai sugriežtina plaukus.

Paprastai šio komponento poroje veikia vitaminas, kuris pagreitina plaukų augimą. Pavyzdžiui, biotinas (vitaminas H).

Ar violetinis šampūnas blondinai veikia plaukų kokybę?

Pagrindinis dirbtinio purpurinio pigmento tikslas - įtvirtinti ir neutralizuoti nepageidaujamą fono paaiškinimą. Šampūnai blondinėms gali būti naudojamos dvi spalvos: violetinė arba mėlyna.

Mėlyna - džiūsta plaukus ir kartais gali suteikti ne labai gražų atspalvį.

Violetiniai šampūnai yra minkštesni, jie turi raudoną pigmentą, todėl jie yra neutralesni. Anksčiau šie šampūnai buvo kieti, dabar visi gamintojai prideda drėkinančių ingredientų, kurie suteikia plaukams elastingesnius.

Kas lemia plaukų augimo greitį?

Plaukų augimo tempas nepriklauso nuo to, kaip dažnai einate į savo kirpyklą. Žinoma, būtina ir netgi naudinga skatinti šį procesą (masažas, stebėti galvos odą, gerinti kraujotaką, gerti vitaminus), tačiau plaukų augimas priklauso nuo organizmo vidinių išteklių, genų, mitybos, gyvenimo būdo. Vienintelis patarimas iš manęs yra kaip stilistas: mergaitėms, turinčioms ilgus plaukus, patariu jums kas du mėnesius nupjauti plaukus, kad jie atrodytų tvarkingi.

Kaip pasirinkti šampūną ir kaukę, kuri nesveria plaukų?

Rusijoje daugelis merginų ilgą laiką naudoja tą patį šampūną, manydamos, kad rado „Jį“! Laikui bėgant plaukai pripranta, sudedamosios dalys yra sluoksniuotos ir jūs gaunate svorį. Aš patariu jums turėti du šampūnus su skirtingomis užduotimis (pvz., Drėkinamasis / sutankinantis arba drėkinantis / rekonstruojant).

Jei plaukai atrodo „sunkūs“, naudokite gilų valymo šampūną. Kartą per savaitę jie gali plauti plaukus.

Kaip mergaitės, turinčios plonų akytųjų plaukų, gali naudoti druskos ir cukraus purškiklius?

Druskos purškalai, žinoma, sausieji plaukai. Pirmiausia naudokite neištrinamą kondicionierių ir tada naudokite purškiklį.

Cukraus produktai yra saugesni, jie neišdžiūna plaukų, tačiau jie yra mažiau aktyvūs ir nesuteikia standaus tvirtinimo.

Naudoję tokius įrankius, iš karto eikite į dušą (nebandykite šukuoti plaukus), arba dar geriau, pirmiausia naudokite prieš šampūnus arba iš anksto kaukes, tada plaukite plaukus šampūnu ir nustatykite rezultatą su oro kondicionieriumi.

Kodėl plaukai po to, kai naudojami ekologiški produktai, susipainioja?

Tie, kurie tik pradeda naudoti organinius ir natūralius šampūnus, dažnai skundžiasi: plaukai negali būti šukuoti - jie yra apgaubti galuose ir prie šaknų. Ramiai visiems: jis praeis. Kažkas per dvi savaites, kažkas per mėnesį.

Dėl painiavos priežastis yra sintetinių medžiagų, kurios užkimš plaukus, plovimas. Organic aktyviai pašalina visus silikonus ir kitus priedus, kurie užtikrina sklandumą ir elastingumą. Po kelių naudojimo, matote plaukus, kaip tai iš tikrųjų yra - pūkuotas, su odelėle išlindama skirtingomis kryptimis. Čia daugelis turi klausimą: toliau naudoti ir ištverti, arba vėl tapti „silikono priklausomu“. Ekologiškos ir natūralios kosmetikos priemonės neduoda tiesioginio poveikio.

Ar tiesa, kad aukštos kokybės organinės medžiagos visada brangios?

Nuolat girdžiu: „Žaliavos organinėms negali būti pigios“. Taip yra iš dalies. Norėdami gauti 5 ml rožių aliejaus, reikia perdirbti 150 kg rožių žiedlapių. Beje, rožių aliejus plaukams yra visiškai nenaudingas, bet jis yra puikus veidui - jis puikiai drėkina, maitina ir apsaugo. Tačiau ne visi organiniai komponentai yra taip sudėtingi. Pavyzdžiui, oranžinis eterinis aliejus gaminamas lengvai ir esant biudžetui (emisijos „kaina“ yra 10 kg apelsinų).

Plaukų mineralinės sudėties tyrimas ir analizė

Plaukai yra linkę sukaupti daugybę medžiagų tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Todėl jis yra teisingesnis ir detaliau parodo mineralinį komponentą. Norint nustatyti kūno makro ir mikroelementų trūkumą ar perteklių, jis prisideda prie plaukų spektrinės analizės. Diagnozė leis nustatyti daugelį ligų arba polinkį į juos ankstyvosiose stadijose, taip pat išsiaiškinti kūno savybes.

Tyrimo rezultatai atskleidžia žmogaus mitybos kokybę, blogų įpročių ir buveinių poveikį. Taip pat atskleidė visų kūno sistemų paslaptis, profesinės veiklos įtaką.

Procedūros privalumai: remiantis trichologų apžvalgomis

jokios žalos odai
jokie infekciniai agentai negali patekti į žmogaus kūną,
aukštos kokybės informacijos turinys
reabilitacijos laikotarpiui nereikia,
didelės tikrinimo galimybės.

Po plaukų diagnozavimo nustatytų elementų disbalansas leidžia prognozuoti ir atpažinti:

cukrinis diabetas
odos, nagų ir plaukų ligos, t
aterosklerozė
imunodeficito grėsmė
endokrininės sistemos ligų
disbakteriozė,
alergijos ir daug kitų sutrikimų.

Spektrinės procedūros, skirtos garbanoms studijuoti mikroelementuose, procesas

Norint, kad plaukų analizė suteiktų patikimus rezultatus, būtina tinkamai perduoti medžiagą. Procedūrai skirtingose pakaušio zonos vietose šaknimi apipjaustomos kelios krypties juostos. Atliekant tyrimą pluoštas yra imamas iki 1–1,5 cm pločio ir iki 5 cm ilgio nuo šaknų, antgaliai išstumiami. Pernelyg trumpi plaukai supjaustyti tūrio šaukšteliu.

Procedūros metu plaukai turėtų būti be stiliaus gaminių ir plauti reguliariai šampūnu, o ne gydomomis. Kirpimo operacijos (dažymas, perm, laminavimas ir kt.) Turėtų vykti prieš mėnesį. Jei nėra plaukų ant galvos, augmenija, kurioje yra krūtinės liemenė ar gelmės, bus tinkama diagnozuoti.

Mikroelementų plaukų spektrinė analizė yra sudėtinga techniniu įgyvendinimu, todėl trunka dvi savaites, kad gautų rezultatus. Todėl sudaroma mineralograma, atspindinti makro- ir mikroelementų kompleksą su jų normatyviniais rodikliais.

Nedideli rodiklių nukrypimai nuo normos, ekspertai teikia rekomendacijas dėl mitybos ir parenka reikalingų mineralinių preparatų ar maisto papildų kompleksą. Su stipriais pokyčiais pacientas turi konsultuotis su specializuotu specialistu (imunologu, kardiologu, alergistu).

Po gydymo pakartotinai diagnozuojama po 10 mėnesių.

Diagnostika trichologijoje - etapai

Gydymo veiksmingumas bet kuriai ligai visų pirma priklauso nuo savalaikės ir visiškos diagnozės. Svarbi ir aukštos kokybės diagnostika, kur svarbu ne tik gydytojo patirtis, bet ir šiuolaikinių diagnostikos metodų prieinamumas. Taigi, kas laukia paciento, kai jis kreipiasi į trichologą?

Turėtų būti nedelsiant pasakyta, kad Vakarų praktikoje trikologija vystosi daugelį dešimtmečių, tačiau mums tai yra gana naujas mokslas. Amerikoje ir Europoje egzistuoja kelios trichologijos specializacijos, tačiau iki šiol to nepadarėme. Be kitų dalykų, Vakarų trichologiniuose centruose būtinai yra specialių kirpyklų, kuriose dirba trichologai-konsultantai. Jie praktiškai parodo, kaip su šukuosena ir turimais būdais galima vizualiai padidinti plaukų kiekį, užmaskuoti jų retinimą, ekstremaliu atveju - pasirinkti tinkamą plaukų sluoksnį pagal spalvą ir tekstūrą. Taigi trichologijos ir gydymo diagnostika yra glaudžiai susijusi su tinkama plaukų priežiūra.

Trichologas turėtų ne tik stebėti dabartines savo mokslo raidos tendencijas, bet ir nuolat susipažinti su naujais diagnostikos ir gydymo metodais. Privalomos sąlygos - trichologas turėtų būti gerai išmanantis medicinos srityse, susijusiose su dermatologija. Visų pirma, terapijoje, endokrinologijoje, psichoterapijoje, neurologijoje ir kt.

Trichologinės diagnostikos metodai

Visi diagnostikos metodai trichologijoje yra suskirstyti į:

Tyrimai.
Skirta praktikai.
Specializuota.
Nespecializuota.

Kaip jie atliekami paciento atžvilgiu, diagnostiniai metodai skirstomi į:

Invazinė (odos mėginių ėmimas).
Neinvazinis (nekenkiant odos vientisumui ir plaukams).
Pusiau invaziniai (traukiantys plaukai).

Invaziniai yra visi diagnostiniai metodai, kurie teikia informaciją apie žmonių sveikatos būklę. Šis ultragarso, laboratorinių tyrimų ir kt. Bet kurį iš šių metodų trichologas gali paskirti kaip papildomą. Jie gali atskleisti, pavyzdžiui, anemiją, vitaminų ar mikroelementų trūkumą, skydliaukės patologiją arba hormoninį disbalansą. Šie ir panašūs veiksniai gali būti pagrindinės plaukų slinkimo priežastys arba gali rimtai pabloginti kitas problemas.

Specializuoti metodai

Tai apima konkrečius metodus, tokius kaip:

Kompiuterių programų, analizuojančių plaukų storį, tankį, plaukų folikulų koncentraciją vieneto plote, naudojimas ir kt.
Peržiūrėkite nuotraukas.
Trichoskopija
Trichograma.
Biopsija.
Kontrastinės nuotraukos trichograma.

Trichologų kasdienėje praktikoje dažniausiai naudojami trichoskopijos metodai, nuotraukų ir trichogramų apžvalga. Trichologinis tyrimas nėra baigtas be trichoskopijos. Šis metodas yra neinvazinis, jis plačiai naudojamas XXI a. Pradžioje. Jis atliekamas naudojant rankinį dermatoskopą arba modernesnį plaukų ir galvos odos vaizdo dermatoskopiją. Šis metodas yra labai paprastas ir patogus (dėl neinvaziškumo), o tai yra gana informatyvus ir leidžia nedelsiant įdėti daug diagnozių. Trichoscopy suskirstyta į:

Panardinimas, kai naudojamas specialus skystis.
Sausas tyrimas be skysčio.

Sausoji trichoskopija atskleidžia tokias problemas kaip seborėja, kvėpavimas, perifolikulinė hiperkeratozė ir pan. Panardinimas leidžia ištirti odą ir kraujagysles bei diagnozuoti daugiau retų ligų. Trichoskopija leidžia diferencijuoti skirtingų alopecijos tipų diagnostiką.

Remiantis tyrimo rezultatais, gydytojas ir pacientas gauna trichogramą, kuri tiksliai apibrėžia:

Odos tipas ant galvos.
Bendra plaukų folikulų būklė.
Plaukų šachtų būklė.
Normalių plaukų kiekis ir procentas.
Skiedžiamų plaukų skaičius ir procentas.
Plaukų slinkimo skaičius ir procentas.
Alopecijos tipas, jei toks yra.
Kitos parinktys.
Jei norite padidinti plaukus, šios technologijos padės jums.

Trichoskopams naudojami įvairaus dydžio didinimo lęšiai, nuo 10x iki 1000x, bet praktiškiausi lęšiai yra 20–70 kartų didesni. Šio metodo dėka galima ištirti plaukų šachtų, plaukų folikulų ir odos kraujagyslių būklę, epidermio būklę, randų ant odos buvimą. Šis metodas iš esmės yra pakankamas psoriazės ir seborėjos diagnozavimui. Plaukų plaukų struktūrinių anomalijų nustatymas leidžia nustatyti genetines plaukų ligas.

Be to, šis metodas leidžia nustatyti per plonus ir per trumpus plaukus. Pagal savo pagalbą plaukelių folikulų burnose yra vadinamieji juodi, raudoni ir geltoni taškai, kurie būdingi visiškai skirtingoms ligoms.

Laivų būklės ir išvaizdos vertinimas taip pat yra labai informatyvus. Pavyzdžiui, susuktų kraujagyslių kilpų aptikimas yra psoriazės požymis, stipriai šaknūs laivai, lokalizuoti geltonųjų taškų viduje, yra raudonosios vilkligės požymis. Jei trichoskopija atskleidė nelygią odos pigmentaciją, vadinamąją „korio“ dalį, tuomet plaukų kilimo priežastis yra pernelyg didelė insolacija. Taip pat dėl daugelio išorinių požymių diagnozuojamas plaukų slinkimas dėl hormonų nepakankamumo.

Trichoskopijos metodas iš esmės yra pakankamas netekusiems plaukams diagnozuoti. Neseniai buvo naudojamas trichoskopas su ultravioletiniu spinduliavimu, kuris leidžia nedelsiant nustatyti galvos odos grybelį, tai yra problemas, kurias sukelia mikroskopiniai grybai.

Nepaisant didelių privalumų, trichoskopija turi apribojimų, o gydytojų trichologai neturi teisės atlikti galutinės diagnozės tik pagal trichoskopiją. Be to, vaizdas po tokio tyrimo ne visada yra vienareikšmis. Norėdami žiūrėti į plaukų folikulus, dažnai reikia paskirti biopsiją. Tai yra labai specializuotas metodas, jį gali atlikti tik aukštos kvalifikacijos specialistai - histologai, o paciento odos mėginiai ištirti.

Phototrichogram metodas

Nurodo neinvazinius tyrimus. Jis yra standartinis ir kontrastas naudojant kompiuterines programas. Šis metodas yra plačiai prieinamas ir labai tikslus. Be diagnostinės vertės, jis leidžia sekti gydymo dinamiką, ciklinį plaukų augimą ir tikslumą, tiksliai matuoja įvairius plaukų kailio parametrus. Šie diagnostikos prietaisai vis dažniau randami gerose kirpyklose, o ne tik kosmetikos klinikose.

Trichologo tyrimo algoritmas

Pirmasis etapas. Konsultacijos vyksta, surenkama anamnezė ir atliekamas patikrinimas, t.y. pirminė trichoskopija. Remiantis rezultatais, nuspręsta, ar būtina atlikti papildomus tyrimus, ar reikia kitų specialistų konsultacijų.
Antrasis etapas. Fototrichograma atliekama siekiant išsiaiškinti ar galutinai diagnozuoti gydymą. Atliekama preliminari diagnozė.
Trečiasis etapas. Gavus visų tyrimų rezultatus, atliekama antrinė konsultacija, atliekama galutinė diagnozė ir parengiamas gydymo planas.

Domina vaistų, padedančių padidinti krūtinę, apžvalga.

Trichologo tyrimas gali parodyti, kad nėra jokių ligų. Ir gali pasirodyti, kad su plaukais susijusi problema yra ne dėl ligos, bet ir dėl jų netinkamo priežiūros. Tai vyksta labai dažnai, todėl teisinga diagnozė ir plaukų priežiūra yra neatsiejami. Ir pasikonsultavus su trichologu, bet kuriuo atveju gausite vertingų patarimų, kaip tinkamai prižiūrėti savo plaukų tipą, nesvarbu, ar turite patologiją, ar ne. Ir tik tam reikia bent vieną kartą apsilankyti trichologe!