Kirpyklos vizitai yra neatsiejama beveik kiekvienos merginos gyvenimo dalis. Po salono mūsų plaukai tampa glotnūs, žvilgantys ir spinduliuoja sveikatą. Tačiau po kelių dienų stebuklingas poveikis išnyksta, o garbanos, kaip taisyklė, įgauna įprastą išvaizdą.
Tačiau plaukai gali būti palaikomi puikios būklės ir be kirpėjo pagalbos. Norėdami atlikti visišką plaukų plaukų priežiūrą, esame apsiginklavę sveiku protu, močiutės receptais ir šiuolaikinėmis technologijomis.
Kaip prižiūrėti plaukus namuose
Pagrindinė namų plaukų priežiūros taisyklė yra jų reguliarumas. Jei kruopščiai plaunate plaukus tik kartą per mėnesį, nesitikėkite pastebimo efekto. Daug produktyvesnės bus nedidelės procedūros, tačiau atliekamos kasdien arba bent 2–3 kartus per savaitę.
Jei norite greito rezultato, turite visapusiškai kreiptis į namų plaukų priežiūros procesą: atkreipkite dėmesį į savo mitybą, plaunant ir džiovinant plaukus, pasirenkant tinkamą kosmetiką.
Plaukų plovimas
Plaunant plaukus, šampūną reikia tepti du kartus. Pirmą kartą pagrindinės dulkės ir nešvarumai nuplaunami, o antrasis padeda kruopščiai išvalyti galvos odą. Nuplaukite galvą švelniais masažuojančiais judesiais plaukų augimo kryptimi: nuo šaknų iki galiukų.
Po plovimo patariama galvą nuplauti acto tirpalu, kad žvilgesys ar žolelių nuoviras. Labai naudinga plaukų dilgėlėms, ramunėlėms, kraujažolėms, ąžuolo žievėms ir kt.
Svarbus plaukų priežiūros namuose komponentas - šampūno pasirinkimas. Jei plaukų plovimas išdžiovina jūsų garbanas, o galvos oda greitai pasidaro riebi - jums ji netinka. Rinkdamiesi šampūną, pasinaudokite savo kirpėjo rekomendacijomis.
Kaip išdžiovinti plaukus
Pageidautina, kad plaukai nebūtų visiškai veikiami plaukų džiovintuvo ir natūraliai išdžiovinami.
- Išplovę plaukus, šiek tiek suspauskite garbanas, kad atsikratytų perteklinės drėgmės, tada apvyniokite juos rankšluosčiu ir palikite 10 minučių nudžiūti. Nuimkite rankšluostį ir leiskite plaukams visiškai išdžiūti.
- Nešukite šlapių plaukų.
- Jei vis tiek esate priversti pūsti sausus plaukus ir stilių, nustatykite žemiausią temperatūrą ir koncentratoriaus galvutę.
- Neplaukite plaukų džiovintuvu iškart po plovimo ir tik tada, kai jie šiek tiek išsausės.
- Oro srautą nukreipkite plaukų augimo kryptimi, o ne statmenai.
- Pirmiausia nusausinkite šaknis, o tik tada pereikite prie galiukų.
Nepakenkite plaukams
Negalima pasikliauti stiliaus gaminiais, nepiktnaudžiauti dažymu, plaukų priauginimu, cheminėmis priemonėmis. Kad ir koks būtų vizualus šių procedūrų poveikis, jos smarkiai sužeidžia ir silpnina plaukus. Per daug šukuosenos, nuolatiniai galvos odos sužalojimai taip pat gali padaryti didelę žalą plaukams.
Kaukės sustiprinti plaukus
Gilesnį efektą galima pasiekti naudojant įvairias profesionalias ir namines plaukų kaukes. Jie turi būti naudojami 1-2 kartus per savaitę porą mėnesių.
Naminių kaukių receptų yra daugybė, dažnai jų paruošimui naudojamas kefyras, majonezas, įvairūs augaliniai aliejai, medus, kiaušiniai, vitaminai kapsulėse ir žolelės. Kaukės mišinys turi būti šviežias. Jis taikomas plaukams per visą ilgį, uždedamas dangteliu, apvyniokite galvą rankšluosčiu ir palikite pusvalandį ar valandą.
Viena populiariausių ir lengviausiai paruošiamų yra kefyro plaukų kaukė. Jai jums reikia kefyro, kuriame yra daug riebalų. Šildykite iki kambario temperatūros, tepkite per visą plaukų ilgį. Po valandos nuplaukite šiltu vandeniu ir nuplaukite garbanas acto arba vandens tirpalu su citrinos sultimis, kad sumažintumėte kefyro kvapą.
Iš profesionalių plaukų priežiūros priemonių namuose galite naudoti intensyvios mitybos kaukę ALERANA ®. Jis puikiai stiprina ir drėkina plaukus, apsaugo nuo plaukų slinkimo ir skatina augimą.
Puošnių plaukų blondinėms paslaptys! Plaukų struktūros atkūrimas per 1 mėnesį!
Ne paslaptis, kad blondinių, brunetių ir rudaplaukių plaukų priežiūra skiriasi. Papasakosiu apie savo plaukų priežiūros paslaptis, kurios leido turėti nuostabius plaukus.
Mano natūrali spalva yra vidutiniškai blondinė, tačiau aš dažnai darydavau frezą, taip degindama plaukus. Rezultatas: nudegę plaukai, nulaužti galuose, iškristi šukuojant.
Iš karto noriu atkreipti dėmesį, kad norint atkurti plaukus iškart neveiks, reikia visapusiško požiūrio ir nuolatinės priežiūros.
Štai mano plano struktūros atkūrimo planas, apskaičiuotas 1 mėnesiui:
1) Vitaminai AEVIT - mėnesį matė vieną kapsulę per dieną. Kaina yra apie 50 rublių. Nerekomenduojama didinti dozę ir vartoti kartu su kitais vitaminais.
2) Kaukės plaukams, daromos 2 kartus per savaitę per mėnesį, po to sumažinamos iki 1 karto per savaitę.
Veiksmingiausias kaukes pavadinčiau kauke su aliejais. Sumaišiau kokosų aliejų su alyvuogių aliejumi, padėjau ant sausų plaukų per visą ilgį, apvyniojau rankšluosčiu ir vaikščiojau 1 valandą. Tuomet ji kelis kartus gerai nusiprausė šampūnu, užtepė kondicionieriaus ir vėl nuplauna. Po kaukės stengiausi neišpūsti plaukų. Todėl pasirinkti laiką, kai ji galėtų būti namuose.
Kaukė su aliejais gerai atkuria plaukus, tačiau blondų spalva tampa tamsesnė.
Todėl antroji kaukė, kurią ir padariau, buvo skirta plaukams sustiprinti ir pašviesinti - tai kefyro kaukė.
Norėdami tai padaryti, aš tiesiog nusipirkau kefyrą parduotuvėje, palaikiau kambario temperatūroje (kad nebūtų labai šalta) ir tepiau ant sausų plaukų per visą ilgį. Kefyras pradės tekėti per 10 minučių po tepimo, todėl reikia galvą apvynioti. Su kauke valandą pasivaikščioti ir nuplauti šampūnu.
3) Prieš džiovinant plaukus plaukų džiovintuvu, į plaukus įlašinu MATRIX aliejaus (kaina apie 1000 r.). Man tai patinka. Štai mano apžvalga apie šį aliejų:
4) 1 kartą per 2 savaites į šampūną įlašinau porą lašų Ylang-Ylang eterinio aliejaus, užtepiau ant galvos ir palaikiau porą minučių, tada nuploviau. Kvapas yra mėgėjų, tačiau gali būti toleruojamas plaukų sveikata)
5) Sumažinkite džiovinimą ir lyginimą (jei įmanoma).
Mėnesį atlikdamas šiuos elementus pastebėjau, kaip mano plaukai tapo gyvesni, nustojo lūžinėti ir iškristi, spalva pasidarė sodresnė ir kilnesnė.
Negalite sustoti ties tuo, aš ir toliau rūpinsiuosi savo plaukais. Ir aš tau patariu!
Nerimą keliantys simptomai
Viskas turi būti padaryta laiku. Nelaukite, kol plaukai bus labai ploni, arba virskite nuobodu negyvu rankšluosčiu. Kuo anksčiau bus imtasi gydymo ir profilaktinių priemonių jam atstatyti, tuo geriau galite tikėtis.
Čia yra pirmieji nerimą keliantys simptomai, kurie aiškiai rodo, kad plaukus reikia papildomai prižiūrėti ir atkurti:
- stiprus perdegimas saulėje
- sausų plaukų ir odos jausmas,
- pastebimas elastingumo praradimas
- niežulys ir pleiskanos
- patarimai yra sausi ir įkąsti,
- Ant šukos liko daugiau nei 50 plaukų,
- net saulėje plaukai nešviečia,
- plaukai tapo porėti,
- dažai greitai išplaunami
- stilius išlaiko blogą.
Svarbu! Neabejotinai intensyvus plaukų atstatymas namuose yra būtinas po dažymo (ypač pašviesinimo!) Ir cheminio ilgalaikio poveikio.
Paryškinimas ne tiek pakenkia plaukams, bet jis taip pat atliekamas naudojant didelę dalį oksidatoriaus. Netrukdo maitinti ir puoselėti plaukų, kurie yra reguliariai veikiami karšto veido. Tai padės išvengti lūžių ir tolesnės žalos.
Žalos priežastys
Ekspertai dalijasi plaukų išorinio ir vidinio pažeidimo priežastimis. Bet tai yra labai sąlygiška, nes kūne viskas yra susiję, o vieni veiksniai daro įtaką kitiems. Todėl tiesiog išvardijame pagrindinius:
- aukšta ir žema temperatūra arba jų kontrastas,
- ultravioletinė radiacija - saulė, soliariumas,
- blogos oro sąlygos: stiprus vėjas, didelė drėgmė,
- reguliarus dažymas ir dažnas terminis dažymas,
- blogi įpročiai: rūkymas, alkoholis, narkotikai,
- hormoniniai sutrikimai,
- vidaus organų ligos
- nėštumas ir žindymas,
- vėžys, autoimuninės ir sisteminės ligos.
Dažnai jie susieja netinkamą priežiūrą ir prastą mitybą, kurioje trūksta vitaminų ir mineralų.
Namų atkūrimas
Geruose salonuose net labai pažeistus plaukus galima atkurti vos per 1-2 procedūras. Jie naudoja kaukes su skystu keratinu, kuris yra „įspaustas“ į plaukų veleną ar kitas aukštųjų technologijų formas.
Skubus namo atkūrimas neįmanomas. Norėdami gauti stabilų apčiuopiamą rezultatą, turėsite būti kantrūs ir visapusiškai kreiptis į problemos sprendimą.
Tinkama priežiūra
Plaukų priežiūros pagrindas yra tinkama priežiūra. Daugelis vis dar mano, kad plauti plaukus dažnai yra kenksminga. Tai klaidinga nuomonė, tačiau netinkamo šampūno naudojimas gali sugadinti plaukus.
Čia yra keletas patarimų, kaip padaryti šampūną malonia ir naudinga procedūra:
- jei dažnai plaunate plaukus, nusipirkite šampūnus kasdieniniam naudojimui,
- būtinai atsižvelkite į plaukų tipą - gerame šampūne yra papildomų rūpestingų ingredientų,
- nepilkite šampūno tiesiai ant galvos - padarykite nedidelį jo kiekį ant drėgnų delnų ir paskirstykite putas per ilgį,
- kelis kartus muiluoti plaukus, būtina tik labai užteršus,
- nepalikite šampūno ilgą laiką ant galvos odos - jis dirgina ir džiovina,
- Būtinai naudokite kondicionierių arba kondicionierių balzamą - jis neutralizuos šarmų likučius ir atkurs pH balansą.
- po skalbimo netrinkite jų galvų, bet švelniai nusausinkite rankšluosčiu, kad pašalintumėte drėgmės perteklių.
Svarbu! Vis labiau populiarėja šampūnai, kuriuose nėra sulfatų. Bet jie turi tam tikrų trūkumų, todėl jie netinka visiems.
Ne mažiau svarbu ir galimybė tinkamai išdžiovinti nuplautus plaukus. Geriau leisti jai tai daryti natūraliai. Bet neįmanoma miegoti šlapia galva - patogeniniai mikroorganizmai aktyviai vystosi šilumoje ir drėgmėje, o ilgos garbanos gali išdžiūti beveik iki ryto.
Šukuojant šlapius plaukus labai pažeidžiama jų struktūra. Jie tampa trapūs, stipriai suskaidomi galuose ir gali pradėti kristi. Taigi pirmiausia leiskite plaukams šiek tiek išdžiūti.
Trumpi plaukai, šukuojami nuo šaknų, o vidutiniai ir ilgi - nuo galiukų. Jokių aštrių, trūkčiojančių judesių. Jei jie labai supainioti, švelniai atskirkite sruogas rankomis.
Džiovinti plaukus plaukų džiovintuvu būtina vidutinėmis sąlygomis. Per karštas oras sausina odą, išprovokuoja pleiskanas ir riebalinių liaukų hiperaktyvumą. Pabaigoje būtinai kelioms minutėms įjunkite šaltą orą - tai padės uždaryti plaukų žvynus ir atkurti plaukų blizgesį.
Mityba
Sveikiems plaukams reikia vitaminų. Ir geriau, jei jie gaunami iš maisto, o ne iš vaistų. Net gydytojai rekomenduoja vitaminų terapijos kursą ne sezono metu ar po rimtų ligų, kurios labai susilpnina imuninę sistemą.
Tačiau visus metus jūsų stalas turėtų būti:
- švieži vaisiai ir daržovės - vitaminų ir mineralų šaltinis,
- pieno produktai: kefyras, jogurtas, jogurtas - kalcio ir pieno rūgšties šaltinis,
- žuvis ir jūros gėrybės - jose yra daug jodo, be kurio skydliaukė ir fosforas neveikia,
- sėlenų duona, kietų kviečių makaronai, javai - pagrindiniai B grupės vitaminų tiekėjai,
- dietinė mėsa - joje yra nepakeičiamų aminorūgščių, įskaitant tas, kurios yra plaukų dalis,
- riešutai ir sėklos - jie turi nesočiųjų riebiųjų rūgščių, dėl kurių plaukai tampa glotnūs ir žvilgantys.
Ir, žinoma, būtina kuo labiau sumažinti pusgaminių, konservantų ir produktų, kuriuose yra daug riebalų ir cukraus, suvartojimą. Šis dietos pritaikymas bus naudingas visam kūnui.
Regeneruojančios kaukės
Geriausias būdas atkurti pažeistus plaukus namuose - kaukės. Šiandien galite rasti tūkstančius senų ir naujų receptų. Todėl mes pateikiame tik keletą populiariausių ir paprasčiausių komponentų, kuriuose yra visiems prieinamų komponentų:
- Medus su alaviju. Šis dviejų unikalių natūralių medžiagų derinys turi galingą gydomąją galią. Tai sugeba atgaivinti net labai pažeistus plaukus ir skatinti naujų augimą. Sumaišykite medų per pusę su minkštimu ar alavijo sultimis, užtepkite kaukę ant plaukų šaknų, tada tolygiai paskirstykite per visą ilgį. Apvyniokite celofanu, palikite 2-3 valandas, nuplaukite vandeniu nedideliu kiekiu šampūno.
- Kefyras-duona. Juodos duonos minkštimą užpilkite kefyru ir palikite porai valandų, kad nukoštų. Padėkite jį ant plaukų ir sandariai apvyniokite galvą celofanu, o ant viršaus - rankšluosčiu. Nuplaukite be šampūno po 1–2 valandų maloniai vėsiu vandeniu (kad jogurtas nesukristų).
- Eterio druska. Puikiai tinka labai riebiems plaukams. Geriau naudoti smulkiai maltų ir eterinių rozmarinų, ylang-ylang, šalavijų, gvazdikėlių, cinamono, pipirmėčių jūros druską. Ant šaukšto druskos lašinkite 10–15 lašų aliejaus ir gerai išmaišykite. Druska švelniai tepant galvos odą, labai lengva masažuoti pirštais, apvynioti celofanu, palikti 30–40 minučių (ne daugiau!). Nuplaukite drungnu vandeniu.
Dar lengviau reguliariai skalauti galvą vaistinių žolelių sultiniais: varnalėšos šaknimi, šalaviju, ramunėlėmis, beržo pumpurais ir kt.
Galima praturtinti skystais vitaminais (iš ampulių ar kapsulių) ir įprastomis paruoštomis kaukėmis. Bet kokiu atveju juose yra kenksmingų cheminių komponentų. Taigi mes rekomenduojame teikti pirmenybę patikrintiems natūraliems receptams.
Naudingos procedūros
Tačiau maitinančios kaukės nėra vienintelė priemonė atkurti plaukus namuose. Yra ir kitų naudingų procedūrų, kurias galite reguliariai atlikti namuose:
- Darsonvalis. Šis prietaisas teigiamai veikia galvos odą: pagerina kraujotaką, skatina atsinaujinimą, apsaugo nuo plaukų slinkimo, turi antibakterinį ir priešgrybelinį poveikį. Prietaisas yra aprūpintas specialiu antgaliu šukos pavidalu. Bet jūs turite griežtai laikytis instrukcijų ir laikytis saugos taisyklių.
- Masažas Net ir pačių pagamintas galvos odos masažas pirštais yra nepaprastai naudingas. Tai pagerina kraujotaką, pagreitina plaukų augimą, padeda atsikratyti niežėjimo ir pleiskanų. Geriau tai padaryti prieš plaunant galvą ar naktį naudojant natūralius aliejus (persikus, varnalėšas, migdolus, vynuogių sėklas).
- Lupimas. Tai gilus plaukų ir galvos odos valymas nuo negyvų ląstelių ir nešvarumų mikrodalelių. Tai galima padaryti naudojant paruoštas receptūras arba galite pasigaminti patys iš kavos ar molio. Svarbu - judesiai turi būti kuo švelnesni, kad nepažeistumėte plaukų ir nesubraižytumėte odos.
Atminkite, kad ilgalaikiai rezultatai suteikia tik 10–15 procedūrų namuose, atliekamų 2–3 kartus per savaitę. Jei juos panaudoti plaukams atkurti vis tiek nepavyksta, prasminga kreiptis į kosmetologą, kuris pasiūlys intensyvesnių aparatūros metodų.
Mažos paslaptys
Patyrę kirpėjai žino mažas paslaptis, kurios kasdienę plaukų priežiūrą pavers dar geresne:
- negalima perkrauti plaukų maistinėmis medžiagomis: kaukės naudojamos ne dažniau kaip kartą per 2–3 dienas,
- jei porą kartų per dieną purškiama riebiais plaukais (1: 3) šviežiai išspaustomis citrinų sultimis, jie nebus greitai pasūdyti ir įgis gražų blizgesį,
- vos keli lašai eterinių aliejų (ylang-ylang, rozmarinų, levandų, mėtų, šalavijų, apelsinų, rožių, eukalipto), įlašinti į balzamą ar kaukę, gali žymiai sustiprinti jų poveikį,
- saulė yra pagrindinis plaukų priešas, vasarą būtina slėpti plaukus ar naudoti produktus su UV filtru,
- nedidelis obuolių sidro acto kiekis gali suminkštinti kietą vandenį, juo labiau, kad jis labai naudingas galvos odai,
- Prieš dažydami ir šviesindami, geriau neplauti plaukų bent dieną - tai padės išvengti garbanų pažeidimo.
Ir nepamirškite, kad net ilgus plaukus reikia kirpti bent 3–4 kartus per metus. Tai išgelbės jus nuo suskaidytų galų, leis jums pakoreguoti formą ir padaryti jūsų galvą gerai prižiūrimą. Taigi susidraugaukite su gera kirpykla ir jūsų plaukai visada atrodys 100%!
Ką daryti, jei plaukai sausi
Sausų plaukų atsiradimo priežastis yra be galo paprasta - aliejaus trūkumas maiste. Jei laiku nekreipiate įdėmiai dėmesio į šią problemą, artimiausiu metu garantuojama pleiskanų ir suskaidytų plaukų slinkimas.
Tik reguliarus masažas galvos odos aliejumi gali jus išgelbėti iš tokios be džiaugsmo žvelgiančios perspektyvos. Norėdami tai padaryti, paimkite šiek tiek alyvuogių ar migdolų aliejaus ir šiek tiek pašildykite. Tada aliejų reikia įtrinti į galvos odą ir tiesiai į patį masažą. Pradėkite tai daryti nuo galvos viršaus, naudodamiesi šiais dviem būdais. Prispauskite pirštus prie odos ir užfiksuokite juos šioje padėtyje, tada pradėkite daryti galvos judesius. Tada pirštais lengvai įtrinkite odą, užtikrindami šiek tiek dilgčiojimo pojūtį. Lėtai judinkite rankas nuo kaktos iki ausų, galvos gale ir palaipsniui nuleiskite jas žemyn iki kaklo galo. Masažas turėtų trukti mažiausiai 15 minučių. Po to plaukus uždenkite plastikiniu maišeliu, kad išsaugotumėte šilumą ir greitą jo įsiskverbimą į epidermį. Labai naudinga būtų atsargas su dviem ar trimis servetėlėmis, pašildytomis virš vandens garų, ir sudėti šias servetėles ant plastikinio maišo. Dėl to galvos oda dar labiau sušils ir geriau sugers aliejų. Po pusvalandžio skalaukite galvą šikakų balzamu. Jo paruošimo receptas yra labai paprastas: paimkite 1 stiklinę su shikakų sėklomis ir supilkite turinį į puodą. Į jį supilkite 6 stiklines vandens, užvirkite turinį ir troškinkite, kol sėklos ištirps. Mišinį atvėsinkite ir plakite, kol ant paviršiaus susidarys putos. Įmeskite keptuvės turinį į kiaurasamtį ir plaukams plauti naudokite likusią masę, o ne muilą. Jei norite, galite pasigaminti shikakų sėklų muilo.
Sausiems plaukams nerekomenduojama pasidaryti ilgalaikio poveikio, taip pat dažyti ar pašviesinti. Švelniai šukite plaukus nuo šaknų iki galų ir išlyginkite juos minkštu šepetėliu, kad suteiktumėte jiems gyvybės. Pabandykite praleisti kuo mažiau laiko po besileidžiančiais saulės spinduliais. Jei maudotės baseine, visada dėvėkite maudymosi dangtelį. Laikykitės taisyklės, kad kiekvieną dieną į sriubą, ryžius ir pieną įpilkite 2 arba 3 šaukštus sviesto, ghee ar augalinio aliejaus. Be to, vartokite vitaminus A ir E, gaminamus tablečių pavidalu.
Ką daryti, jei plaukai riebūs
Paprastai, jei oda riebi, tada plaukai yra riebūs. Vargu ar turėtumėte nustoti plauti plaukus kasdien, nes artėja diena, kai tampa aktuali kovos su pleiskanomis ir kitomis galvos odos infekcijomis problema.
Kad plaukai būtų švarūs, plaukite plaukus tinktūra, paruošta iš pilnesnės žemės (balinančio molio), praskiesto šiltu vandeniu. (Labai karštas vanduo padidina aliejingumą.) Į indą su vandeniu įmerkite didelį rudojo molio gabalą. Kai tik jos suminkštėja, į vandenį įpilkite sulčių, išspaustų iš didelio liepžiedžio. Gautas balzamas turi būti kruopščiai įtrinamas į galvos odą. Po pusvalandžio nuplaukite galvą šiltu, paskui šaltu vandeniu. Pabaigoje nuplaukite plaukus tirpalu, į kurį įlašinsite 2 šaukštus obuolių sidro acto arba laimo sulčių. Galite ne tik nuplauti aliejaus perteklių, bet ir plaukai gausite vėsą karštą vasaros dieną. Be to, ši paprasta procedūra padės išvengti kraujavimo atsiradimo ir apsaugos jus nuo saulės smūgio. Malti žirniai puikiai kovoja su plaukų riebumu, o gydomojo agento paruošimo iš jo receptas yra panašus į aukščiau pateiktą. Pabandykite iš savo dietos neįtraukti prieskonių, skrudintos mėsos ir aštrių patiekalų.
Kaip elgtis su pažeistais ir suskilusiais plaukais
Pažeisti ir suskaidyti plaukai atsiranda dėl to, kad per daug šviesinami, dažomi, paryškinami, išdžiovinami ir garbanojami plaukai. Jei plaukų galiukai yra padalijami į tris dalis, tada šis procesas vadinamas plaukų sutrumpinimu. Kad būtų išvengta tolesnio delamavimo, jie turėtų būti retkarčiais apipjaustomi.
Geriausias būdas suskaidyti galus yra masažas su kiaušinių šampūnu. Norėdami jį pagaminti, turite paimti 1 kiaušinį, 3 šaukštus laimo sulčių arba obuolių sidro acto ir žiupsnelį druskos, po kurio visi ingredientai sudedami į trintuvą. Tuomet turėtumėte pridėti ketvirtadalį stiklinės alyvuogių aliejaus, uždarykite maišytuvą dangčiu, įjunkite jį greičiausiais apsisukimais ir plakite mišinį, kol jis gerai susimaišys. Turėsite perjungti maišytuvą į mažą greitį, kad atidarytumėte dangtį ir lėtai supilkite į ploną trijų ketvirčių taurės aliejaus srautą. Lengvais pirštų prisilietimais šį balzamą įtrinkite į galvos odą, o po pusvalandžio plaukus nuplaukite vandeniu. Kassavaitinis šios medicininės procedūros atlikimas garantuoja plaukų lankstumą ir spindulį.
Norėdami atkurti sunkiai pažeistų ir sužeistų plaukų išvaizdą, paimkite 1 puodelį medaus, įpilkite į jį pusę stiklinės alyvuogių aliejaus ir 2 šaukštus laimo sulčių. Supilkite mišinį į indą ir leiskite užvirinti dvi ar tris dienas. Balzamą reikia įtrinti į galvos odą ir sutepti plaukų šaknimis, ir tik tada turėtumėte juos šukuoti reta šuka. Dar kartą masažuokite plaukus, tada uždenkite galvą plastikiniu maišeliu ir užlenkite kraštus į vidų, kad neprarastumėte šilumos kalorijų, ir ant viršaus uždėkite dvi ar tris pašildytas servetėles. Po pusvalandžio galvą nuplaukite shikakų sėklų tinktūra. Atlikdami šią medicininę procedūrą ne tik pagerinsite plaukų sveikatą, bet ir suteiksite jiems žydėjimą ir žvilgesį.
Ką daryti, jei plaukai yra negausūs
Veiksmingiausias plaukų augimo būdas yra reguliarus masažas ir šukavimas. Tai geriausia padaryti taip. Pirmiausia paleiskite delnus per plaukus, pirštais lengvai spausdami juos. Delnas turėtų judėti lygiagrečiai galvos odai ir žemiausiame trajektorijos taške po juo turėtų būti surinktos plaukų sruogos. Dar kartą paspauskite delnu, tada judinkite atgal, tokiu būdu masažuokite visą galvos odą. Šis pratimas pagerina kraujo tiekimą plaukų šaknims, pagerina jų mitybą ir taip prisideda prie jų augimo.
Kitas ne mažiau efektyvus būdas yra reguliariai šukuoti plaukus gera šukomis. Ir jūsų pasirinkimas turėtų būti sustabdytas ant jiems labiausiai tinkančių plaukų šepetėlio. Tai turėtų būti lengva valdyti, o ne subraižyti galvos odą. Priešingu atveju anksčiau ar vėliau įbrėžimai sukels ankstyvą plaukų slinkimą ar alopeciją. Judesiai šukavimo metu turi būti vienodi ir apimti kiek įmanoma didesnį regioną, pradėti nuo centro ir baigtis plaukų galais. Seka turėtų būti tokia: pradėkite šukuoti galvą nuo pakaušio ir lėtai, ratu, tęskite tai tol, kol grįšite į pradinį tašką. Rankos judesiai su šukomis turėtų būti nukreipti nuo plaukų šaknų iki jų galų ir labai svarbu nepraleisti nė vienos galvos dalies. Dėl to padidės ne tik plaukų augimas, bet ir galvos oda, o kūnas - ramus.
Puiki priemonė skatinti plaukų augimą yra ricinos aliejus. Liberaliai sutepkite jų galvą ir įtrinkite oda ir plaukus. Tada šukite juos, taip tolygiai paskirstydami aliejų per visą paviršių. Apvyniokite galvą į plastikinį maišelį ir ant viršaus uždėkite karštą, šlapį rankšluostį. Po pusvalandžio plaukite plaukus balzamu arba muilu, pagamintu iš shikakų. Plaunant galvą, labai gerai į vandenį įpilti obuolių sidro acto arba laimo sulčių. Procedūra turėtų būti atliekama kartą per savaitę ir tol, kol pasirodys pirmieji jų augimo pagerėjimo požymiai.Be to, galite rekomenduoti laikytis dietos, kurioje yra visi sveikų plaukų sveiki mikroelementai. Valgykite daugiau baltymų turinčio maisto; nepamirškite apie vitaminus A, B, C ir L.
Kai kuriais atvejais plaukai pradeda iškristi dėl nervų pertekliaus, dėl kurio susitraukia raumenys, o tai savo ruožtu susiaurina kraujagysles, tiekiančias maistines medžiagas plaukų šaknims. ir dėl to „alkanam litavimui“ galvos odą. Nuo senų senovės kalcis yra žinomas kaip raminamasis poveikis drebančioms nervoms. Gerkite keletą jo tablečių naktį, išgerkite jas šiltu pienu ir medumi, sumaišytu su juo, ir geras miegas garantuotas. Dažnai gyvybiškai svarbaus kalcio trūkumas organizme sukelia nepagrįstą sujaudinimą ir įtampą visame kūne. Norėdami sukurti dar vieną veiksmingą priemonę nuo plaukų slinkimo, supjaustykite vidutinio dydžio lemputę ir įdėkite į stiklinę romo ir leiskite užvirinti visą dieną. Tada jums reikia pašalinti svogūną iš stiklo ir supilti tinktūrą į butelį. Masažuokite kolos galvą kiekvieną vakarą, kol plaukų slinkimas sustos, ir tik tada eikite į procedūras kartą per savaitę.
Ką daryti, jei plaukai ploni
Paprastai ploni plaukai yra labai silpni ir skiriasi tuo, kad prilimpa prie galvos. Norėdami paruošti veiksmingą kovos su šia liga būdą, paimkite 1 kiaušinį, 2 šaukštus ricinos aliejaus, 1 arbatinį šaukštelį acto ir tokį patį kiekį glicerino. Sumaišykite visus ingredientus elektriniame trintuve. Paruoštą balzamą įtrinkite į galvos odą. Uždėkite ant galvos celofano dangtelį, apvyniokite karštus rankšluosčius ir leiskite odai pusvalandį sušilti. Dėl to plaukai bus ne tik storesni ir stipresni, bet ir atsiras vaizdinis efektas, padidinantis jų apimtį, taip pat natūralus spindesys, jie taip pat taps mokiškesni.
Jūsų dėmesys kviečiamas į kitos gydomosios priemonės receptą. Paimkite 1 kiaušinį, 1 šaukštelį medaus ir 2 šaukštelius kokosų aliejaus. Sumaišykite visus ingredientus ir gerai įtrinkite į galvos odą. Tada pašildykite ją karštomis ir drėgnomis servetėlėmis ir plaukite plaukus šampūnu. Ypač naudinga ši procedūra gali būti ne itin storiems plaukams, turintiems ryškų polinkį į plaukų slinkimą ir trapumą. Tam tikru mastu tai gali būti vadinama žygdarbiu, nes nuolat išlaikyti tokio tipo plaukus geros būklės yra gana varginantis.
Jei šukuosenos formavimas atliekamas labai sunkiai, vietoj cheminių aerozolių rekomenduojama naudoti plaukų lakas, kurių sudėtyje yra natūralių ingredientų, darant nepataisomą žalą ne tik plaukams, bet ir šviesai. Veiksminga priemonė retų plaukų formavimui yra losjonas, pagamintas iš laimo sulčių. Norėdami tai padaryti, turite išspausti vieną kalkių vaisių ir sulčių juos su plaukais stabiliai fiksuoti. Labai dažnai, tik nuėmus plaukų suktukus, plaukai atrodo kieti ir elastingi, tačiau turėtumėte pradėti juos šukuoti, nes jie virsta pūkuotais ir gerai derančiais plaukais. Laimo sultys labai greitai džiūsta, todėl, jei jos bus pilamos į purškiamą buteliuką, virsta puikiu plaukų laku.
Čia yra dar vienas receptas, kaip pasidaryti stiprų nagų laką plaukams. Laimo vaisius supjaustykite skiltelėmis ir perkelkite į keptuvę. Įpilkite vandens, kad jis juos visiškai uždengtų, ir virkite ant silpnos ugnies, kol suminkštės. Tada masę perpilkite į maišytuvą ir išplakite iki purios konsistencijos. Skystį nusausinkite, supilkite į buteliuką su purškalu ir sunaudokite pagal poreikį. Želatina taip pat gali būti puiki priemonė skystiems plaukams formuoti. 2 šaukštus želatinos ištirpinkite 2 puodeliuose verdančio vandens ir naudokite šį įrankį kaip tinktūrą galutiniam skalavimui. Tuo pačiu tikslu galite paruošti losjoną cukraus. Į stiklinę verdančio vandens įpilkite 1 šaukštą cukraus, tada supilkite tirpalą į purškimo buteliuką ir naudokite kaip plaukų purškiklį.
Kaip gydyti priešlaikinį nuplikimą
Priešlaikinį nuplikimą visada lydi tiek objektyvios, tiek subjektyvios aplinkybės.Pagrindinė plaukų slinkimo priežastis yra banali silpna dieta. Kitos priežastys yra paveldimos ligos, ilgai trunkančios lėtinės ligos, tokios kaip vidurių šiltinė, galvos traumų padariniai, taip pat nėštumas, menopauzė, netinkamas saulės vonių vartojimas ir nešvari galvos oda. Dieta, kurioje gausu geležies, jodo ir B grupės vitaminų, gali būti labai efektyvi priemonė skatinti plaukų augimą plikose vietose.
Jodas yra atsakingas už gerą galvos odos kraujotaką, kuri maitina folikulus, iš kurių auga plaukai. Kol folikulai lieka nepažeisti, jie kraujyje ir toliau maitinasi tinkamai, ir niekas negali trukdyti plaukams augti. Jodo trūkumas organizme sulėtina galvos odos kraujotaką, dėl kurios sulėtėja plaukų augimas, vėliau atsiranda plaukų slinkimas, o vėliau - nuplikimas. Geležies trūkumas lemia kraujo tėkmės anemiją. Mūsų maiste yra daug gyvybiškai svarbių mikroelementų, o per kraują jie patenka į galvos odą. Taigi, nutrūkus kraujotakai, nutrūksta maistinių medžiagų tiekimas, o tai savo ruožtu gali sukelti tokių nelaimingų rezultatų kaip žydinčios rūšies plaukų slinkimas. Galvos neryžtingumas taip pat gali prisidėti prie ankstyvo nuplikimo progresavimo. Oda visiškai pakeičiama per ketverius metus, tačiau tol, kol galva nėra nepriekaištingai nepriekaištinga, negali būti jokio atnaujinimo klausimo dėl paprastos priežasties, kad jauni plaukai neturi tiek jėgų, kad galėtų pakilti į viršų.
Nuo apleistos galvos išvaizdos lieka vienas žingsnis iki pleiskanų, susijusių su infekcinėmis ligomis, kurias sukelia bakterijos. Jie gyvena ant galvos odos, kuri yra natūrali jų buveinė, ir iš tikrųjų čia nėra nieko blogo. Tačiau užteršus mikrobų kolonijų skaičius pradeda augti panašiai kaip lavina. Pats jų skaičiaus augimo faktas tampa padidėjusio sekreto, kurį išskiria prakaito liaukos, priežastimi. Pirmą kartą atsiradus pleiskanai, jūs galite kažkaip su ja susidoroti, įtrindami kalkių sulčių ir kiaušinio baltymo mišinį į galvos odą. Pusvalandį jis turėtų būti absorbuojamas į epidermį, o po to jį reikia nuplauti nuoviru, paruoštu iš shikakų sėklų.
Oda, padengta žvyneliais ir labai niežtinti, galite nuraminti, jei naktį gausiai sutepate ją aliejumi, kuriame yra vitamino E. Tada turėtumėte susirišti galvą skara ir eiti miegoti. Ryte turėtumėte nuplauti galvą šikakų infuzija, išpylę joje 2 šaukštus obuolių sidro acto arba laimo sulčių.Procedūrą reikia kartoti 2 kartus per savaitę, kol niežėjimo pojūtis nutrūks, o svarstyklės visiškai išnyks iš odos.
Norėdami paruošti pleiskanų šampūną, turėsite paimti 2 žalių kiaušinių trynius, sudėti juos į stiklinę, užpildami šiltu vandeniu ketvirtadaliu, ir gerai išmaišyti. Tada atsargiai įtrinkite mišinį į galvos odą. Po to keletą kartų plaukite plaukus vandeniu, o paskutiniam skalavimui reikia paruošti specialų tirpalą, kuriam reikia praskiesti 3 šaukštus obuolių sidro acto vandenyje. Gydytojai rekomenduoja paįvairinti savo racioną maistu, kuriame gausu B grupės vitaminų. Vartokite alaus mieles, gaminamas tabletėmis, dažnai valgykite kepenis, šviežius vaisius, daržoves ir sėskite į baltymų dietą.
Kaip elgtis su pilkais plaukais
Dėl pilkų plaukų atsiradimo priežasčių yra daug. Dažniausiai šis reiškinys yra susijęs su blogu paveldimumu. Kai kuriais atvejais tai yra aiškus ryšys su psichinės ir emocinės pusiausvyros praradimu, staigiu šoku, nenumatytu mirtingojo pavojumi ar emociniu sielvartu. Jei pridėsime prie aukščiau paminėtų pažeidimų skydliaukės darbe dėl pervargimo, hipofizės ligos, tada turėsime išsamų vaizdą. Taigi, nerimas, nerimas, psichinis nuovargis kartu su įvairiomis galvos odos ligomis yra žilų plaukų atsiradimo priežastys. Be to, jei maiste trūksta vitaminų A ir D, padidėja priešlaikinio plaukų slinkimo tikimybė, tačiau vis tiek turime keletą priemonių, kurios gali sustabdyti žilų plaukų progresavimą ir kai kuriais atvejais jų atsikratyti.
Visų pirma, turėtumėte eiti į gydytojo kabinetą ir atlikti išsamų medicininį patikrinimą. Jei jis priėjo prie išvados, kad problema slypi skydliaukės ar hipofizės ligose, būtina nedelsiant pradėti gydymą. Jokiu būdu neišmeskite žilų plaukų, nes jo vietą užims keturi ar net penki jo bičiuliai. Turėtumėte atsargiai jį supjaustyti žirklėmis tiesiai prie pagrindo. Taigi, nauji žili plaukai neatims savo vietos, nes juos jau užima šaknis, be to, jų spalva bus visiškai nematoma galvos fone. Plaukų dažai yra labai kenksmingi, nes juose yra chemikalų, kurie visiškai netinka bet kokio tipo odai, be to, jie gali sukelti įvairias ligas. Verta tik kartą nudažyti galvą, nes visa tai padengta pilka spalva. Todėl lengviausias būdas atsikratyti kelių žilų plaukų, ir tai lengva padaryti naudojant įrankį, kurį sudaro vandenilio peroksidas ir amoniakas. Norėdami tai padaryti, įpilkite kelis lašus amoniako į vieną valgomąjį šaukštą vandenilio peroksido.Tada turėtumėte skysčiu patepti žilus plaukus medvilniniu tamponu. Palaukite, kol skystis išdžius, ir pakartokite šią procedūrą. Išbandykite šią procedūrą mėnesį, o pilka bus beveik nepastebima.
Jei nuspręsite dažyti plaukus, henna laikoma vienu iš geriausių natūralių dažų. Tai nekeičia plaukų cheminės struktūros, skirtingai nuo cheminių analogų, nepažeidžia galvos audinių, o tiesiog padengia plaukus plonu sluoksniu, taip suteikdama jiems blizgesį. Yra keletas būdų, kaip dažyti henna. Norėdami tai padaryti, jums reikės:
1. Išmaišykite 1 puodelį hennos ir stiklinę verdančio vandens, kad gautumėte skystą konsistenciją.
2. Išmaišykite 1 puodelį hennos ir stiklinę stiprios karštos arbatos iki skystos konsistencijos (šio dažiklio dėka plaukai įgis ryškiai raudoną atspalvį).
3. Išmaišykite 1 puodelį hennos, bet su stikline kavos (tokiu atveju ryškiai raudonas plaukų atspalvis šiek tiek patamsės).
Sumaišykite 1 kiaušinį ir šaukštą ricinos aliejaus ir supilkite mišinį į bet kurią iš aukščiau išvardytų pastų, 10 minučių pašildydami ant garų. Leiskite dažams šiek tiek atvėsti ir naudokite gumines pirštines ant galvos odos ir plaukų. Tada uždėkite ant galvos celofano dangtelį ar maišą ir nenuimkite nuo vienos iki trijų valandų. Po to kruopščiai nusiplaukite galvą. Henna ne tik dažys jūsų plaukus, bet ir pagerins jų būklę, taip pat padarys juos storesnius.
Plaukų atstatymas namuose: ar tai įmanoma?
Kiekviena moteris siekia visada atrodyti prižiūrėta ir stilinga. Svarbus vaidmuo sąžiningos lyties įvaizdyje yra plaukai. Siekdamos nepriekaištingo stiliaus, moterys praranda natūralų plaukų grožį ir sveikatą. Sruogos tampa negyvos, sausos ir trapios. Ne tik grožio salone įmanoma baigti medicininių procedūrų kursą, kuris padės ištaisyti situaciją. Norėdami atkurti plaukus ant savo skardinės ir namuose.
Pažeidus plaukus pamatysite net pasaulietį. Tokie audiniai yra kieti ir sausi liečiant, susivėlę, trapūs ir linkę iškristi. Prieš pradėdami išsamią konkrečių priemonių apžvalgą, turėtumėte nustatyti plaukų pažeidimo priežastis. Jie yra vidiniai ir išoriniai.
Vidinės trapių plaukų priežastys:
• dienos rutinos pažeidimas,
Tarp išorinių plaukų pažeidimo priežasčių yra šios:
• cheminis poveikis (nuolatinis bangavimas ir dažymas),
• reguliarus šiluminio stiliaus gaminių naudojimas,
• netinkama priežiūra.
Plaukų atkūrimas namuose: priemonių rinkinys
Jūsų plaukams reikalinga regeneruojanti priežiūra, jei jie:
• turi neryškią spalvą,
Norėdami grįžti į patrauklios išvaizdos spynos, jums reikės daug pastangų, tačiau rezultatas yra vertas. Visų pirma, jūs turėtumėte patys nustatyti plaukų pažeidimo veiksnius ir pabandyti išgelbėti sruogelius nuo tolesnio jų poveikio.
Integruotas požiūris į plaukų tobulinimą
Trichologai rekomenduoja visapusiškai gydyti plaukus, laikydamiesi šių rekomendacijų:
1. Jūsų maistas turėtų būti subalansuotas ir visavertis. Dietoje turi būti šviežios daržovės ir vaisiai, pieno produktai. Gerkite daugiau gryno, negazuoto vandens.
2. Jei įmanoma, kurį laiką atsisakykite plaukų formavimo plaukų džiovintuvais, lygintuvais ir užuolaidomis.
3. Reguliariai supjaustykite padalijamus galus.
4. Naudokite natūraliausios kompozicijos, turinčios keratino ir baltymų kompleksus, kosmetiką.
5. Atkurkite kaukę kelis kartus per savaitę. Puikūs rezultatai bus matomi per mėnesį.
6. Negalima valyti garbanų iškart po galvos plovimo. Leiskite plaukams išdžiūti.
7. Naudokite šukas, kurios neišplėšys plaukų, bet, priešingai, išlygins svarstykles. Puikiai susidorokite su šia užduotimi, pagamintomis iš natūralios medienos ir šerių masažo.
8. Atlikite galvos masažą.
„Darsonval“ skirtas plaukų atstatymui namuose
Atskirai, kaip veiksmingą plaukų gydomąjį metodą, norėčiau pabrėžti darsonvalizaciją. Medicinos prietaiso naudojimas yra puikus būdas sustiprinti plaukų folikulus ir sustabdyti plaukų slinkimą. „Darsonval“ pagerina kraujo tiekimą į plaukų šaknis ir padeda atsikratyti daugelio galvos odos problemų. Baigę procedūrų kursą, plaukai tampa žvilgantys ir sveiki.
Darsonvalo veiksmingumas yra dėl silpnos impulsinės aukšto dažnio ir įtampos srovės poveikio galvos odos plaukuotajai daliai. Priemonė pagerina kraujo ir limfos apytaką odos gaubtuose, turi ryškų džiovinimo ir antiseptinį poveikį.
Taigi, norint išspręsti šias problemas, rekomenduojama atlikti darsonvalizaciją:
• per didelis galvos odos riebumas,
• plaukų slinkimas ir lūžimas.
Prieš naudodamiesi prietaisu, turėtumėte būti susipažinę su instrukcijose nurodytomis kontraindikacijomis. Tarp jų yra nėštumas, plaučių tuberkuliozė, epilepsija.
Trichologai pataria atlikti darsonvalizacijos kursą, kurį sudaro 15-20 procedūrų. Norint išvengti plaukų problemų, kursus reikia kartoti kartą per ketvirtį.
Procedūrą sudaro plaukų šukavimas specialia šuka - darsonvalo purkštuku. Prieš kiekvieną naudojimą reikia nuriebalinti alkoholiu. Elektrodas lėtai nešamas išilgai odos iš priekio į pakaušį. Procedūros trukmė yra apie 15 minučių. Po darsonvalizacijos patartina masažuoti galvos odą ir užtepti maitinančią kaukę. Šiuo metu bet kokių priežiūros priemonių poveikis bus stulbinantis.
Plaukų atstatymas namuose: kaukių receptai
Dabar laikas kalbėti apie namines plaukų kaukes. Iš natūralių ingredientų jie intensyviai atkuria plaukų struktūrą ir maitina svogūnėlius. Kiekvienam garbanų tipui kaukė parenkama atskirai.
Siūlomų receptų pagrindą sudaro augaliniai aliejai ir įvairūs vitaminų papildai. Kaukės turi regeneruojantį poveikį ir parodys ypač gerus rezultatus susilpnėjusiems plaukams, kurie buvo paveikti mechaniniu krūviu.
Drėkinamoji kaukė su alavijo sultimis
Norėdami paruošti šią kaukę, mums reikia šių ingredientų tokiomis pačiomis proporcijomis:
• alavijo lapų sultys,
Visi komponentai sumaišomi nemetaliniame inde su mediniu šaukštu iki vientisos masės. Tepkite mišinį ant galvos odos. Tada švelniais judesiais mes paskirstome masę per visą garbanų ilgį. Mes uždėjome celofano dangtelį ant galvos ir apvyniokite jį rankšluosčiu. Taip pat galite naudoti specialų atšilimo dangtelį. Po 30 minučių plaukus plaunu šampūnu. Nuplaukite sruogas dilgėlių lapų nuoviru.
Vitamininė kaukė plaukų atstatymui namuose
Ši kaukė maitina galvos odą naudingosiomis medžiagomis ir vitaminais. Pagal receptą vienai įrankių porcijai paruošti reikės tokių komponentų:
Alyvuogių aliejaus - 2 šaukštai,
• vieno kiaušinio trynys,
• vitaminas A - 5 minkštos kapsulės arba šaukštelis aliejaus tirpalo,
• medus - 2 šaukštai,
• degtinė - 1 šaukštas.
Paimkite bet kokius stiklinius indus ir sumalkite vieną trynį dviem šaukštais medaus. Į mišinį įpilkite vitaminų, degtinės ir alyvuogių aliejaus. Kruopščiai išmaišykite ingredientus, kol masė taps lygi. Vieną valandą tepkite ant galvos odos ir garbanų. Nuplaukite šiltu vandeniu ir šampūnu. Kartoti šią kaukę rekomenduojama kelis kartus per savaitę.
Atkuriamoji kaukė dažytiems plaukams
Pagrindinis šios kaukės ingredientas yra ruginė duona. Kaip žinote, šiame produkte yra daug naudingų komponentų, kurie lemia jo ypatingas vaistines savybes. Į juodą duoną įeina mažiausiai 200 biologiškai aktyvių ingredientų. Jos poveikį plaukams gali įvertinti bet kuri moteris su spalvotomis garbanomis. Norėdami paruošti kaukę, jums reikės:
• juodos duonos gabalėlis,
• pienas - 1 puodelis,
• medus - 1 šaukštas,
Alyvuogių aliejaus - 1 šaukštelis,
Ricinos aliejus - 1 šaukštelis,
• varnalėšų aliejus - 1 šaukštelis.
Nedidelį trupinį ruginės duonos užpilkite stikline šilto pieno. Įpilkite medaus ir išmaišykite. Tada pieva turėtų užpilti augalinio aliejaus. Gauta vitaminų kompozicija pirmiausia dedama ant šaknų, o po to ant iš anksto sudrėkintų sruogų. Mes pašildome galvą 30-40 minučių. Tada plaukite plaukus įprastu būdu, naudodamiesi mėgstamu šampūnu ir balzamu. Kaukę galima tepti net ant nešvarių sruogų, nes ruginės duonos duona gerai valo. Tai puikiai nuplauna nešvarumus ir riebalus nuo garbanų.
Kaukė iš suskaidytų galų
Ši kaukė padeda užkirsti kelią plaukų lūžinėjimui, be to, padalyti galai tampa mažiau pastebimi. Receptas numato tokių komponentų buvimą:
• šiltas pienas - 3 šaukštai,
• natūralus medus - 1 šaukštas,
• Eterinis aliejus - 4 lašai (tinka bet koks drėkinamasis aliejus, pavyzdžiui, simondsijų, sandalmedžio, levandų ar ylang-ylang).
Šiltame piene ištirpinkite medų. Įmaišykite į drėkinamąjį eterinį aliejų. Gauta masė paskirstoma per visą sruogų ilgį ir paliekama vienai valandai. Nuplaukite šampūnu ir mėgaukitės švelniai tekančiais plaukais.
Plaukų atstatymas namuose: nesėkmių priežastys
Atkūrimo procedūros neatnešė tinkamų rezultatų? Ar plaukai vis dar yra neryškūs ir negyvi, blogai šukuoti ir netelpa į plaukus? Tokiu atveju gyvybę įkvėpti gali tik radikalus gyvenimo būdo ir kasdienės priežiūros pakeitimas.
1. Į savo racioną įtraukite daugiau šviežių daržovių ir vaisių, žuvies ir grūdų. Gerkite švarų vandenį, pieną ir natūralias sultis.
2. Atsisakykite rūkymo, kavos ir saldainių.
3. Sumažinkite sąlytį su elektriniais stiliaus įrankiais.
4. Leiskite plaukams natūraliai išdžiūti.
5. Po skalbimo nešluostykite rankšluosčiu ir nešukuokite, kol visiškai neišdžius.
Kaip pažymėjo trichologai, stiprus plaukų slinkimas ir blogėjanti jų išvaizda taip pat lemia:
• ilgalaikiai vaistai (geriamieji kontraceptikai, antikoaguliantai, antidepresantai, vaistai podagrai gydyti).
Ne paslaptis, kad gražūs plaukai yra vienas iš viso moters kūno geros būklės požymių.
Pasak ekspertų, integruotas požiūris į plaukų atstatymą yra labai svarbus. Įprastos plaukų priežiūros procedūros namuose, atsižvelgiant į visus veiksnius, būtinai grąžinkite plaukų grožį ir sveikatą. Palepinkite garbanas natūraliomis kaukėmis ir atsargiu elgesiu. Šis sunkus darbas bus apdovanotas nuostabiais plaukais.
