Sveiki visi! Mano vardas yra Marina. Per 25 metus aš jau esu gražios merginos motina. Noriu jums pasakyti kaip išlaikyti sveikus plaukus nėštumo metu. Plaukų problemų jaučiamas nuo 9-osios nėštumo savaitės (apie 2 mėnesius), iki šiol aš jau žinojau apie savo padėtį. Nuobodus žvilgsnis, suskaldyti galai ir nesuskaičiuojamos daugybės plaukų plotas po subraižymo - visa tai buvo nemalonus augančios pilvo pranašumas. Visų pirma, aš nustojau paveikti mano nerijos.
Laimei, tai buvo vasara, ir aš taip pat išmetiau plaukų džiovintuvą, leidžiantį garbanoms išdžiūti be aukštų temperatūrų. Tačiau netgi cheminio ir šiluminio poveikio sumažėjimas nepagerino plaukų būklės. Jei esate nėščia, pirmiausia galvojate apie negimusį kūdikį. Taigi nusprendžiau nenaudoti kosmetikos kompanijų siūlomų gatavų produktų, bet kreipiausi į natūralios plaukų priežiūros priemonės nėštumo metu.
Išbandžiau daugybę kaukių ir skalavimo galimybių - kai kurie iš jų davė tiesioginių rezultatų, o kiti - nenaudingi. Kadangi mano plaukų ilgis yra didesnis nei vidutinis, komponentų sąnaudos padidėjo 3-4 kartus. Ir ateityje gimdymas yra brangus verslas, ir aš turėjau sutaupyti viską. Todėl aš nepaminėčiau, bet naudoju labiausiai prieinamus elementus. Per bandymus ir klaidas, aš atnešėu sau idealią programą, kad atkurčiau plaukų sveikatą ir užkirstų kelią jų susilpnėjimui, kurį aš jums rekomenduoju.
Plaukų kaukės nėštumo metu
Padariau kaukes 2 kartus per savaitę - trečiadienį ir sekmadienį. Tai buvo mano savaitgalis, ir aš galėjau vaikščioti po butą visą dieną.
Žemiau pateiktos kaukės skirtos ilgiems plaukams, todėl trumpiems ir vidutiniams plaukams galite sumažinti proporcijas.
• kaukė turi būti kambario temperatūroje (kaitinama garų pirtyje),
• ekspozicijos trukmė 50–60 minučių,
• kaukė turėtų būti nuplaunama specialia skalavimo priemone ir tik po to vandeniu.
• kiekvieną kartą užmaskuoja, kad bent kartą per mėnesį būtų bent vienas tipas.
Pasirinkau kaukių sudėtį, kad plaukai gautų papildomą maistą, atkurtų jo struktūrą (ypač skaldytų galų) ir sumažintų plaukų slinkimą.
1. 5 šaukštai kokoso aliejaus + 3 lašai kakavos sviesto ir 3 lašai kamparo aliejaus,
2. 1 maišas mėlynojo molio, atskiestas iki kreminės konsistencijos + 1 šaukštas linų sėmenų aliejaus + 2 šaukštai avokado aliejaus (gali būti pakeistas į alyvuogių aliejų),
3. Alavijo sultys (1 stiebo 13–15 cm ilgio) + 150 g riebalų grietinės (arba grietinėlės),
4. 1 maišelis mėlyno molio + 5 šaukštai varnalinės alyvos. Po to, kai praeina kaukės ekspozicija plaukams, reikia jį nuplauti. Bet neskubėkite tai daryti po tekančiu vandeniu.
Pirma, prieš nuplaunant kaukę, rekomenduoju turėti galvos masažą, kad mišinys absorbuojamas į plaukų šaknis, ir, antra, kaukė būtų geriau nuplaunama ir nėra jokio svėrimo jausmo, jei naudosite skalavimą, po kurio galvą užleisite paprastu vandeniu.
Aš naudoju tokius įrankius:
1. Praskiestas obuolių sidro actu. Turiu patogų ąsotį, kuriame padarysiu acto tirpalo - 3 litrų vandens pusę stiklo acto, pageidautina natūralaus. Šis tirpalas puikiai nuplauna riebalus nuo plaukų.
2. Citrusinis tirpalas. 3 litrų vandens užtrunka šiek tiek daugiau nei pusė citrinos ar viso apelsino. Plaukų aromatas yra ne žodis, o šviežumo jausmas lieka visą dieną. (Įsitikinkite, kad nesate alergiškas citrusams)
3. Ramunėlių nuoviras. Norėdami tai padaryti, litriniame indelyje užpilkite 2,5 šaukštų ramunėlių ir užpilkite verdančiu vandeniu. Tik tiek, kiek laikote kaukę, kumelė patraukiama, o po 40 minučių pasiruošusi. Sustiprintas, praskiestas vandeniu (kad būtų mėgstamas 3 litrai) ir gali būti nuplaunamas.
Su šiomis paprastomis procedūromis nuėjau pagimdyti tobulus plaukus. Be to, maitinimo krūtimi metu naudoju kaukes ir skalavimo tirpalus. Tačiau tuo pačiu metu aš pakeičiau kokoso aliejų su alyvuogių aliejumi ir pašalinau citrusinius komponentus, kad išvengčiau alergijos mano dukteryje.
Įdėkite mėgstamiausių ir pakartokite, jei mėgstate receptus)
Straipsnio autorius: Ivahova Marina SergeevnaGerbiami skaitytojai. Visi mūsų tinklalapyje paskelbti receptai yra mūsų autorių asmeninės rekomendacijos. Prieš vartodami receptą pasitarkite su gydytoju.
Plaukai "padėtyje"
Nėštumas - tai aukso laikas plaukams. Dauguma moterų gali pasigirti prabangiomis, storomis garbanomis. Taip yra dėl to, kad antrąjį ir trečiąjį trimestrą plaukų slinkimo metu plaukų kiekis sumažėja iki 5% (10% laikoma norma). Kitaip tariant, laukinių trupinių laukimo laikotarpiu plaukų augimo stadija pailgėja. Ši puiki dovana moterims daro placentą - ji nuo 20-osios nėštumo savaitės išmeta daug kraujo hormonų estrogeno, kuris yra plaukų augimo veiksnys. Jų dėka plaukai auga ilgiau nei įprasti ir tampa tankesni.
Tik nedidelė dalis moterų nėštumo metu yra plaukų slinkimas. Tai gali būti dėl perduodamų ligų, susijusių su temperatūros padidėjimu, vartojant tam tikrus vaistus (pvz., Mažinant kraujospūdį), psicho-emocinį stresą.
Nedarykite nuostolių
Moterys susidurs su plaukų slinkimu po ilgai laukto palikuonių atsiradimo. Daugeliui jų tai gali būti tikras šokas. Kas norėtų palikti dalį savo prabangaus plaukų galvos ant pagalvės ar šukos? Tačiau daugeliu atvejų toks gausus plaukų slinkimas yra susijęs su normaliais po gimdymo reiškiniais ir yra laikomas fiziologiniu.
Moterio hormoninis lygis vėl normalizuojasi ir plaukų augimo stadijų laikas vėl tampa normalus. Ir tada plaukai pradeda kristi, ir tie, kurie suplanuoti pagal tvarkaraštį, ir tie, kurie nėštumo metu „lieka“ ant galvos. Tik kai kuriais atvejais pogimdyminio plaukų slinkimo patologija gali būti bet kokia patologija, pavyzdžiui, skydliaukės ligos (tiroiditas), geležies trūkumas, pogimdyminė depresija.
Retesniais atvejais plaukų slinkimas yra susijęs su moters jautrumo padidėjimu vyriškiems hormonams (mažais kiekiais jie egzistuoja jos kūnuose). Bet jie yra tie, kurie agresyviai veikia plaukų folikulus. Susidūrę su tokiu dideliu plaukų praradimu, kyla pavojus tik tuo atveju, jei moteris turi genetinį polinkį į jį. Visi minėti atvejai nebus išspręsti patys, net jei po pristatymo praėjus metams ar dviem metams. Problemą galima išspręsti tik pas specialistą.
Kaip išspręsti šią problemą
Būtinai apsilankykite pas gydytoją ir patikrinkite skydliaukės būklę. Taip pat pašalinkite geležies trūkumo anemiją ir latentinį geležies trūkumą. Kai jie aptinkami, reikia atkurti tinkamą kūno geležies atsargų atkūrimą. Netrukdo hormonams atlikti kraujo tyrimą.
Išskirti visus veiksnius, kurie pablogina poodinio plaukų slinkimo laikotarpį. Nepamirškite - tai įprastas procesas. Išveskite tik plaukus, kurie remiasi „pagal tvarkaraštį“. O kai jūs atsisveikinsite su jais, problema jums trukdys. Jūsų jausmai apie prabangių „nėščių“ plaukų praradimą tik pablogins padėtį. Stresas sutrikdo plaukų folikulų aprūpinimą krauju ir mitybą, o tai stabdo augimo fazėje esantį ramybės perėjimą. Nepamirškite vartoti multivitaminų kompleksus, nes maitinimas krūtimi ir toliau didina maistinių medžiagų vartojimą - kai kurie iš jų eina į motinos pieno gamybą.
Pasirinkite tinkamą išorinį gydymą, kuris gali pagreitinti normalų plaukų pasikeitimą.
Placentos preparatai laikomi labiausiai naudingais per šį laikotarpį. Tačiau verta vartoti narkotikus iš nusistovėjusių įmonių - sterilių ir atlikus specialų gydymo procesą. Šiuo atveju visos aminorūgštys ir baltymai, nukleorūgštys, hialurono rūgštis, vitaminai, mikro- ir makroelementai, koenzimas Q10, yra absorbuojami galvos odoje.
Mokyklos remontas
Naughty, išblaškytos, nuobodu sruogos - daugelis moterų nurašo visus šiuos sunkumus dėl nėštumo ir gimdymo. Tačiau daugeliu atvejų jie yra susiję su netinkama plaukų priežiūra.
Sveikiems plaukams odelę sudarančios svarstyklės puikiai dera. Šiuo atveju juostos blizgės ir pritraukia kitų dėmesį. Jei svarstyklės šeria, saulės šviesa atspindi juos skirtingomis (kartais priešingomis) kryptimis. Plaukai tokioje situacijoje atrodo nuobodu ir negyvi.
Visos priemonės yra geros!
Šiuolaikiniai plaukų kosmetikos gamintojai žada, kad tik šampūnu ir kondicionieriumi galėsite pagreitinti plaukų augimą, pridėti blizgesį garbanoms, padaryti jas labiau įtaigius ir blizginančius. Tad kodėl reikia daug kaukių, serumų, aliejų ir balzamų?
Pagrindinis bet kurios ploviklio uždavinys yra pašalinti užterštumą. Labai sunku tikėtis iš jo kito efekto, nes šampūnas ne ilgiau kaip vieną minutę kontaktuoja su galvos oda ir plaukais. Išimtis yra medicininiai šampūnai, skirti pašalinti galvos odos problemas. Šis produktas rekomenduojamas 2–3 minutes palikti ant plaukų, tada nuplaukite.
Kaip pasirinkti
Individualumo principas šiuo atveju veikia šimtu procentų - šampūnas, kurį gyrė draugai, gali jums netikti. Priešingu atveju svarbu vadovautis šiais principais:
jei turite sausą, riebią ar jautrią galvos odą - pasirinkite šampūną šiems ženklams pašalinti;
jei viskas yra tinkama galvos odai - mes vadovaujame plaukų veleno poreikiais - ar reikia hidratacijos, tūrio ar mitybos.
Oro kondicionierius
Jo funkcija - išlyginti plaukų struktūrą. Tiesą sakant, nėra prasmės ją taikyti ant galvos odos, nes jis veikia tik su plaukais.
Kaip pasirinkti
Sutelkite dėmesį tik į plaukų poreikius ir problemas, kurias norite išspręsti.
Šios kosmetikos priemonės veikia tiek su galvos oda, tiek su pačiu plaukų velenu. Naudingų medžiagų koncentracija kaukėse yra daug didesnė nei šampūnuose. Be to, jie yra tokioje formoje, kurią lengvai įsisavina mūsų kūnas. Pavyzdžiui, specialus keratino baltymas, užtikrinantis plaukų elastingumą ir atsparumą, yra per didelis, kad prasiskverbtų per poras. Tam, kad jis tikrai paveiktų plaukus, jis supjaustomas į mažesnius gabalus, t. Y. Jis yra hidratuotas. Ypač gerai kaukių sudėtyje yra hidratuotas kviečių keratinas - jis labai panašus į plaukų baltymus.
Kaip pasirinkti
Sutelkti dėmesį į plaukų ir galvos odos poreikius. Jei nerimaujate dėl plaukų riebalų, tinkamos kaukės su moliu, produktai, kurių sudėtyje yra debazolio ir vitamino B, susidurs su pleiskanomis, kosmetika su pantenoliu, ramunėlių ir medetkų ekstraktai padės sumažinti galvos odos jautrumą.
Priešingu atveju, norint pasiekti norimą efektą, vadovaukitės taikymo taisyklėmis. Pati priemonė skirstoma ant šlapių, truputį džiovintų plaukų ir galvos odos.
Laikykite kaukę griežtai laikantis rekomendacijų. Yra produktų, kuriuos reikia palikti plaukams nuo 3 minučių iki valandos.
Negalima pernelyg pervertinti su kaukėmis. Priešingu atveju plaukai atrodys sunkūs ir „perpildyti“. Jei jie yra labai pažeisti, gaminį galima naudoti po kiekvieno plovimo. Kitais atvejais geriau pasilikti kaukių naudojimą vieną ar du kartus per savaitę.
Plaukų aliejai ir serumai
Tai yra neištrinami produktai, kurie paprastai naudojami šviežiai plaunamų plaukų galams. Esant dideliems garbanos pažeidimams, leidžiama paskirstyti aliejus ir serumus per visą ilgį arba pritaikyti juos prie džiovintų plaukų. Tokia kosmetika efektyviausiai veikia su plaukų velenu. Taip yra dėl to, kad jose esančios maistinės medžiagos įsiskverbia į plaukų struktūrą ir net po plovimo galvos dalis išlieka viduje. Taigi, reguliariai naudojant aliejus ir serumus, atsiranda naudingų komponentų kaupimasis plaukų struktūroje. Kaip rezultatas - plaukai atrodo sveiki, blizgūs ir gražūs.
Manoma, kad su tinkamai atrinktais neištrinamais produktais gali būti atkurti net labai pažeisti ir negyvi plaukai.
Kaip pasirinkti
Geriausia iš visų, jei tai padės profesionalui, išnagrinėjusi jūsų plaukų savybes. Priešingu atveju kiekvienai moteriai tinkamas produktas aptinkamas bandymų ir klaidų dėka. Jei naudodami aliejų ar serumą, plaukai yra blizgūs, nešviečia, ir patys produktai jų nesukelia sunkesni, tai jums reikia.
Pasirenkant būtinai apsvarstykite plaukų struktūrą. Dėl plonų - tai geriau likti ant lengvų produktų su mažiausiu riebalų rūgščių ir maistinių medžiagų kiekiu, jei plaukai yra stori - tada galite sau leisti daugiau maitinančių aliejų ir serumų.
Spalvų įrodymas
Šiuolaikinės moterys „įdomioje“ pozicijoje nenori keisti savo įpročių. Tai taip pat taikoma asmens priežiūros procedūroms, ypač plaukų dažymui. Ilgą laiką ji buvo laikoma labai nesveika ir buvo uždrausta ateityje mama griežčiausiu būdu. Dabar pasikeitė dažiklių sudėtis, ir ginekologai ir stilistai yra priėję tą pačią nuomonę - leidžiama dažyti, tačiau su tam tikromis išlygomis. Pirmajame nėštumo trimestre geriau ja nesinaudoti - per šį laikotarpį atsiranda trupinių išsivystymas, todėl bet kokia išorinė įtaka yra nepageidaujama. Priešingu atveju svarbu pasirinkti tinkamą dažiklį, sutelkiant dėmesį į norimą rezultatą ir plaukų būklę.
Nuolatiniai dažikliai
Juose yra amoniako ir 4–5 tonai gali palengvinti natūralius plaukus. Taip yra dėl to, kad tokiuose dažuose esančios medžiagos naikina natūralų garbanų pigmentą. Dažų molekulės yra įdėtos į savo vietą, jos veikia plaukuose, kaupiasi žievėje. Štai kodėl, kai išplaunama spalva, nėra labai lengva atgauti savo pradinį atspalvį, nes kai kurie natūralūs pigmentai sunaikinami, plaukai tampa raudonai vario.
Privalumai
Nuolatinių dažiklių pagalba galima radikaliai pakeisti vaizdą. Be to, naudodami juos, galite 100% dažyti ant pilkos spalvos plaukų.
Suvart
Šiose spalvose didelis oksidatoriaus procentas (nuo 3 iki 12%), todėl jie gali išdžiūti plaukus. Be to, šie įrankiai yra labiau traumuoti plaukams.
Pusiau nuolatiniai dažai
Gebantis šviesinti plaukus tik vieną toną, tačiau jie turi daug kitų privalumų. Atsižvelgiant į tai, kad šie dažai neturi amoniako, bet tik jo dariniai (pvz., Alaninas) ir mažai oksiduojančios emulsijos (1,5–4%), jie veikia mažiau agresyviai plaukams. Dėl to garbanos atrodo labiau gyvos ir blizgios.
Privalumai
Pirma, šiose spalvose yra komponentų, kurie yra naudingi plaukams ir suteikia jiems sveikesnę ir gerai prižiūrimą išvaizdą. Tai yra įvairių aliejų, bičių vaško, karališkųjų želė, vaisių ekstraktai. Antra, dažančiosios molekulės yra deponuojamos daugiausia į plaukų apvalkalą - kutikulą, o tai reiškia, kad jos nesunaikina natūralaus pigmento plaukų ertmėje. Taigi, jei nuspręsite keisti juostų atspalvį 1-2 tonais, galėsite išvengti „regeneruotų šaknų“ poveikio. Spalva palaipsniui išsisklaidys iš odelių, o skirtumas tarp šaknų ir dažytų plaukų nebus toks pastebimas.
Suvart
Apima tik 50% pilkos spalvos plaukų, jei dažai yra tolygiai paskirstyti plaukuose.
Atspalvis reiškia
Tai yra vadinamojo tiesioginio nusodinimo dažai, kurie nesimaišo su oksiduojančiu agentu. Jie gali būti gelio, grietinėlės arba putų pavidalo. Dažančiųjų dažiklių molekulės prilimpa prie odelės paviršiaus, todėl greitai nuplaunamos.
Privalumai
Be to, kad šiuose produktuose yra daug plaukų priežiūros komponentų, yra galimybė greitai atsikratyti atspalvio, kuris jums nepatiko - tai padaryti, tiesiog plaukite plaukus kiekvieną dieną.
Suvart
Jei plaukai yra akyti arba buvo apšviesti, yra pavojus, kad dažiklio pigmentas įsiskverbia į plaukų žievę.
Neprisiliečiantis dažymas
Tai apima klasikinį paryškinimą - atskirų krypčių dažymą - arba brondirovanie, kai dažai yra pripildyti garbanomis su smūgiais, jis sukuria sudegusių plaukų poveikį. Esant tokiai situacijai, minimalus dažų kontaktas su galvos oda, o tai ženkliai sumažina galimų alergijų kosmetikai riziką moterims.
Kokie pokyčiai yra plaukai nėštumo metu?
Pasak ekspertų, atsakymas į šį klausimą gali būti dvejopas. Apskritai, nėštumo metu, moters kūnas „veikia dviems“, o organizmo metaboliniai procesai vyksta dvigubame tūrio, kuris atjaunina ir veikia teigiamai ląstelių lygmeniu. Todėl daugumoje nėščių moterų plaukų būklė gerokai pagerėja: plaukai tampa šilkesni ir storesni, jų pernelyg daug praranda. Tačiau, kaip ir kitų funkcijų aktyvinimas, kai kuriais atvejais pasitaiko probleminių ligų, kurios prieš nėštumą buvo besimptomis. Tokiais atvejais problema turėtų būti išspręsta gydant vaistus nuo nėštumo. Žinoma, „neramus“ hormonai taip pat gali sukelti plaukų būklės pablogėjimą. Jie gali paveikti ne tik plaukų būklę, bet ir žiaurus pokštas dėl augimo proceso. Pavyzdžiui, kai kurioms moterims nėštumo metu yra „hirsutizmas“ - vyrų tipo plaukų augimas, ty ant rankų, kojų ir veido, kurių požymiai po gimdymo smarkiai išnyksta.
Ar turėčiau dažyti plaukus nėštumo metu?
Tarp senesnės kartos yra suvokimas, kad nėštumo metu plaukai negali būti nupjauti ir dažyti. Tačiau šiandien nėščios moterys vargu ar yra pasirengusios priimti šią nuomonę kaip tiesą, atsisakyti plaukų priežiūros ilgą devynis mėnesius ir atimti sau malonumą būti gražia. Žinoma, kaip ir bet kokie ginčai, oponentai suskirstomi į dvi kategorijas: pirmąją - tuos, kurie pritaria nuomonei, antrąjį - jo oponentus. Tokia pati situacija kyla aptariant plaukų dažymo galimybę. Kai kurios moterys teigia, kad plaukų dažymas nėštumo metu yra kontraindikuotinas, o kiti, remdamiesi savo patirtimi, teigia, kad tokia procedūra negali sukelti žalos. Kurioje pusėje yra tiesa?
Deja, šiandien niekas nežino, net ir medicinos profesorius, kuris žino tikslų ir teisingą atsakymą. Iš tiesų, tokie eksperimentai iki šiol nebuvo atlikti, kuriais remiantis galima padaryti aiškias išvadas, galinčias paneigti arba patvirtinti vieną iš nuomonių. Vienintelis dalykas, patikimai žinomas ir įrodytas, yra dažų cheminių komponentų, sukeliančių alergines reakcijas, įtakos savybė. Be to, niekas nežino, ko tikėtis, kai šios medžiagos sąveikauja su organizmu nekontroliuojamame hormonų balanse. Galbūt tai bus neįprastas spalvų rezultatas ir cheminė žala galvos odai.
Taip pat yra informacinių duomenų, kuriuose teigiama, kad cheminės medžiagos per motinos odą gali patekti į kraują ir pakenkti vaikui. Tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, todėl toks teiginys lieka nepagrįsta hipotezė. Tačiau vis dar yra rizika. Ypatingos rizikos grupė apima plaukų dažų amoniako junginius, kurių įkvėpimas yra griežtai draudžiamas nėščioms motinoms. Todėl, jei vis dar negalite atsisakyti dažyti, naudokite dažymo šampūnus arba tausojančius dažus, kurių pagrindas yra natūralūs dažikliai: henna, basma ir kt.
Nėštumas nėra plaukų priežiūros kontraindikacija.
Moterų plaukai visada reikalauja priežiūros, nesvarbu, ar savininkas yra nėščia, ar ne. Nėščios moterys turi žinoti tik pagrindines plaukų priežiūros taisykles šiame svarbiame jų gyvenimo etape.
Pirma Atminkite, kad tiesioginis kelias į prabangius ir sveikus plaukus yra grūdinimas, ramus miegas ir poilsis, ir, žinoma, eina gryname ore.
Antra Atėjo laikas prisiminti močiutės patarimus ir naudoti juos be gėdos sąžinės. Pavyzdžiui, galite naudoti kiaušinio trynio kaukes su medumi ir alavijo sultimis, plaukus galite plauti išrūgų arba rugių duona. Taip pat puiki priemonė yra mielių plaukų kaukė.
Trečia Rekomenduojama masažuoti galvos odą. Masažuojantys judesiai turėtų prasidėti nuo galvos šonų ir baigti karūną. Masažo trukmė turėtų būti bent 15 minučių per dieną. Kartu svarbu, kad procedūra atneštų malonumą ir atsipalaiduotų.
Ketvirta, metalinės šukos turėtų būti pakeistos švelnesnėmis, pavyzdžiui, medinėmis arba pagamintomis iš natūralių šerių.
Penkta, neturėtume pamiršti, kad mityba yra pagrindinis plaukų būklės rodiklis. Todėl subalansuokite kasdienį maistą, vengdami saldumynų, prieskonių ir konservantų. Įveskite daugiau sveikų vaisių, daržovių ir natūralių produktų. Galų gale, jūsų mityba turėtų ne tik išlaikyti ir pagerinti plaukų būklę, bet ir padėti organizmui gabenti brangų mažą žmogų.
Problema: plaukų slinkimas
Plaukų priežiūra nėštumo metu
Atrodo, kad kai kurioms merginoms nėštumo metu atvyksta pasakos, kurios aukoja savo storus ir gražius plaukus, bet iš tikrųjų nėra jokių stebuklingų jėgų, dalyvaujančių šiame procese. „Estrogenai šiuo atveju atlieka burtininkų vaidmenį. 20-ą nėštumo savaitę placentą į kraują išskiria didžiulį kiekį šių hormonų **. ** Jie sustiprina plaukus, pailgina sruogų augimo fazę. Todėl plaukai atrodo storesni ", - aiškina Domenico Castello, geriausias stilistas, salono vadovasDomenicoCastello_._
Tad kodėl kai kurios nėščios moterys kenčia nuo plaukų slinkimo? Visa tai yra kūno ištekliai - kūdikio laukimo laikotarpiu jis dirba dviejose srityse: ji suteikia motinai ir vaikui naudingų medžiagų. Jei kūno atsargos nepakanka vitaminų, mineralų ir nėštumo metu, jos greitai išeikvotos. Kadangi tai yra šios medžiagos, kurios yra pagrindiniai plaukams skirtų statybinių medžiagų tiekėjai, nenuostabu, kad jie nepatenka į statybines plytas.
Kaip sustabdyti plaukų slinkimą
Plaukų priežiūra nėštumo metu
1. Pakeiskite meniu. Įveskite daugiau maisto produktų, turinčių daug vitamino B, silicio ir kalcio - tai yra pagrindiniai statybiniai blokai, kuriais pastatyta plaukų sveikata. Valgykite mėsą, ankštinius augalus, pieno produktus.
2. Paimkite multivitaminus. Pasitarkite su savo gydytoju, jei galite vartoti multivitaminus ir kokias konkrečias reikia.
3. Pasirinkite tinkamus priežiūros produktus. Naudokite plaukų priežiūros produktus, kurie veikia su plaukų slinkimo problema. Juose yra vitaminų, mineralų, baltymų, aliejų ir augalų ekstraktų, kurie stiprina plaukų veleną.
Jūsų padėjėjai:
Plaukų priežiūra nėštumo metu
- Šampūnas nuo plaukų slinkimo su juodaisiais ikrais Ekstremalus ikrai Miriam Quevedo
- Stangrinamasis šampūnas „Ekspertas - grožis ir stiprumas“ Oriflame
- Plaukų slinkimo šampūnas Himalajų žolelių
- Plona natūrali plaukų priežiūros sistema Nioxin №1
- Plaukų losjonas "Tonizuojantis" Taigi grynas natūralus balansas Keune
Problema: riebūs arba sausi plaukai
Plaukų priežiūra nėštumo metu
Kita problema gali būti dramatiškas plaukų tipo pakeitimas. Dažnai nėščia skundžiasi, kad juostos tampa pernelyg sausos arba riebios.
„Hormoninis fonas keičiasi ir labai veikia riebalinių liaukų veikimą. Jie pradeda per daug arba, atvirkščiai, gamina mažai paslapties, ir tai daro įtaką plaukų kokybei “, - sako Domenico.
Kaip atkurti plaukų sveikatą
Plaukų priežiūra nėštumo metu
1. Sureguliuokite plaukų priežiūrą. Jei prieš nėštumą jūsų plaukai buvo normalūs, ir jūs naudojote tinkamas priemones, dabar reikia atkreipti dėmesį į tas kosmetikos linijas, kurios išsprendžia problemas, su kuriomis susiduriate su galvos oda, t. Pirmasis aktyviai maitina ir drėkina, garbanos gyvena ir tampa trapiau, pašalina galvos odos šveitimą ir sugriežtinimą.
2. Plaukus plaukite kambario temperatūros vandeniu. Karštas vanduo stimuliuoja riebalines liaukas ir išdžiovina galvos odą.
3. Naudokite termometrus kuo retiau. Jei galite natūraliai išdžiūti plaukus, tai geriau. Karšto oro šalinimo džiovintuvas arba stiliaus įtaiso ekspozicija taip pat skatina riebalinių liaukų veiklą.
4. Pasitarkite su profesionalu. Jei negalite patys rasti priežiūros, kreipkitės į grožio salono specialistą.
Plaukų dažymas
Jei jūsų garbanos atrodo geriau spalvotos ir jaustis puikiai be pilkos spalvos plaukų ir atsigavusių šaknų, tęskite jas tapti nėštumo metu. Nepaisant to, kad cheminių medžiagų įsiskverbimas į galvos odą yra minimalus, tačiau tokia procedūra, vis dėlto, pasirenka švelnius dažus. Ypač pirmuoju nėštumo trimestru, o pagrindiniai vaisiaus organai.
Atkreipiame jūsų dėmesį į tai, kad, veikiant hormonams, dažymo ar perminio reakcija gali būti nenuspėjama, todėl bandykite dažus naudoti be amoniako.
Kas keičiasi?
Iš esmės, visi plaukų būklės pokyčiai gimdymo metu yra susiję su hormonų lygio pokyčiais. Yra pasisekusių mergaičių, kurios per šį laikotarpį keičiasi, jų garbanos tampa storos ir didelės, o plaukų augimas spartėja. Kiti, priešingai, gauti pleiskanos, plaukai tampa trapūs, sausi ir negyvi, arba truputį.
Žmonės, turintys šį rezultatą, turės daug valios, jie sako, kad mergaitės traukia grožį iš motinos, o berniukai, priešingai. Iš tiesų viskas gali būti siejama su vidiniais organizmo procesais. Kūdikis negali gauti vystymuisi reikalingų medžiagų. Pavyzdžiui, kalcio trūkumas daro garbanos negyvas, nagai pradeda pleiskanoti, o oda praranda sveiką spalvą.
Be to, plaukų būklę gali paveikti nuotaikos svyravimai, stresas, pirmenybės pasikeitimas būsimos motinos dietoje, perviršis.
Ne tik nėštumo laikotarpis paveikia motinos grožį, bet ir plaukai elgiasi nenuspėjamai žindymo laikotarpiu ir po gimdymo. Jei nėštumo metu virvelės transformuojamos, po gimimo, plaukai pradeda aktyviai iškristi ir susilieti. Kad tai neįvyktų, jums reikia tinkamai rūpintis jais, kai vežate kūdikį.
Liaudies įsitikinimai bando apsaugoti būsimą motiną nuo problemų, susijusių su plaukais. Jie sako, kad negalite nukirpti savo plaukų, dažyti, garbanoti ir pan. Ar galite tai patikėti? Ir kas yra tinkama plaukų priežiūra namuose ateities motinai.
Rekomenduojama nėštumo metu
Pirmiausia, nėščia moteris turėtų rūpintis mityba. Subalansuota mityba padės išsaugoti grožį, sveikatą ir tą svarbų figūrą po gimdymo. Sunkumas slypi tuo, kad nėščios moterys keičia savo skonį, o dabar ir tada nori valgyti tam tikrą greito maisto.
Būtinai atsisakykite kenksmingų produktų. Dėl plaukų grožio dietos pridėti daugiau žalumynų, grūdų, mėsos, paukštienos, pupelės, riešutai, jūros gėrybės. Apskritai nėščios moters mityba nėra labai skirtinga nuo tinkamos dietos prieš pradedant vartoti. Tik jums reikia valgyti daugiau B grupės vitaminų, vitaminų A, C, E ir kalcio. Galų gale, kūdikis auga, ir jei jis neturi pakankamai „maisto“, jis jį paima iš motinos.
Apskritai, garbanos garbanos nesikeičia, svarbiausia, kad ji būtų natūrali ir natūrali. Džiovinimas turėtų vykti natūraliai. Šampūnuose, skalavimuose ir kitose kosmetikos priemonėse turėtų būti kuo mažiau chemijos, todėl kosmetika yra geriau pasiruošti sau. Sruogų būklė vaiko vežimo laikotarpiu gali dramatiškai pasikeisti, todėl turėtumėte naudoti tik tokius plaukų tipus, kurie yra šiuo metu.
Plastikinės šukos turi būti pakeistos mediena arba natūraliais šeriais. Mediniai šepečiai yra patogu masažuoti. Galvos plovimo metu, prieš išvykdami miegoti, galvos savęs masažas yra sveikintinas, tai daroma 2-3 kartus per dieną. Be to, pagreitina kraujotaką, ji padeda sumažinti stresą ir atsipalaiduoti. Tas pats yra ir šukavimo, plaukų folikulų maišymas, prisotintas reikalingais komponentais, metabolizmas jose aktyvuojamas.
Nėra prasmės tikėti senaisiais, apie kirpimą ir dažymą. Taip pat galite gauti šukuoseną ir nudažyti. Tik dažai turi būti natūralūs, pavyzdžiui, henna arba basma. Prieš nėštumą kenksminga naudoti cheminius dažus ir kosmetiką, todėl apskritai nieko nekeičia. Apskritai, nėščia moteris turėtų matyti gerai prižiūrėtą, patrauklią moterį ir jokiu būdu neturėtų pamiršti apie tai!
Nėštumo laikotarpio apribojimai
Siekdama grožio, nėščia motina turėtų prisiminti, kad pats atsargiausias pats turėtų būti pirmuoju nėštumo trimestru, tuo metu kūdikis yra ypač pažeidžiamas. Jūs neturėtumėte valgyti vitaminų kompleksų, kurie yra specialiai skirti plaukų augimui, jie nėra pritaikyti nėščioms moterims.
Būtinai pašalinkite visas chemines kosmetikos priemones, tai pakenks jums ir kūdikiui. Tai perm, dažymas ir pan. Apribojimai taikomi kitoms agresyvioms priemonėms, pvz., Garstyčių ir pipirų kaukėms. Draudžiama šildyti kosmetiką, kuri padidina temperatūrą. Kiek įmanoma mažiau streso!
Pamirškite plaukų džiovintuvus, lyginimo ir garbanojimo būdus, naudokite juos tik kaip paskutinę išeitį ir taupymo režimu. Stenkitės nenaudoti kietų šukuosenų, kirpimų, sutrikdyti kraujo tekėjimą ir prisidėti prie plaukų slinkimo, džiovinimo, trapių plaukų.
Liaudies receptai
Naudojant naminius receptus naudinga bet kuriuo metu, ne tik laukiant kūdikio. Nėštumo metu būtina išskirti degimo kompozicijas, naudoti geresnes raminančias maitinančias, drėkinančias kompozicijas jūsų plaukų tipui. Žolelių nuovirai yra labai populiarūs. Geriausia vaistažoles paruošti vasaros pradžioje, jei nėra galimybės, žolės patenka į vaistinę.
Keletas šaukštų žolelių gaminamos su verdančio vandens litru ir ilgą laiką virinamos maža šiluma, tada sultinys atšaldomas ir filtruojamas. Po įprastinio skalbimo jie nuplauna galvą, nereikia nuplauti. Prieskoninės žolės puikiai maitina sruogas, prisotina jas naudingais komponentais, tai tiesiog būtina, jei turite chloravimą, vandentiekio vandenį.
Norėdami sustiprinti ir atkurti garbanos, gaminami veršiai, gumbai, varnalėšai. Salotos ir ąžuolo žievės tinka riebaliniams jaučiams, o ramunėlių - sausiems (tai išduoda auksinį atspalvį).
Kaukės yra ne mažiau reikalingos, kompozicijos yra pasirinktos taupomos:
- Sumaišykite 1 šaukštą ricinos aliejus, trynys, 1ch.l. Konjakas, 1 litras medus, 3 lašai arbatmedžio eterio. Kaukė taikoma visam ilgiui, padengta maišeliu ir apvyniota rankšluosčiu. Laikykite valandą. Kompozicija puikiai maitina garbanos, pagerina jų išvaizdą, tinka silpniems, ploniems plaukams.
- 3-4stl.varnalėšų aliejus sumaišomas su tryniu, gerai sumaišomas ir taikomas garbanoms, pradedant nuo šaknų. Paimkite ryšulį ir vaikščiokite 40-60 minučių.
- Taikykite šiltą kefyrą ant galvos, apvyniokite save celofane, todėl eikite iki pusantros valandos. Kaukė puikiai maitina silpnus, negyvas plaukus.
Be kaukių ir skalavimo paruošti naminį šampūną, jis pasirodys natūralus ir efektyvus. Pradžia Šampūnas Receptai:
- Normalus plaukų želatinos šampūnas. Vienas šaukštas turi būti pilamas 100 g vandens. Po keturiasdešimties minučių į jį įpilkite kiaušinio trynį ir 20 minučių padėkite ant plaukų, tada nuplaukite.
- Atkurkite užraktus su šampūnu iš ruginės duonos ir kefyro. Sudėkite sudedamąsias dalis (100 g), pašalinkite jas 2 valandas šilumoje, tada sumaišykite su maišytuvu. Virta mano galvos masė.
- Riebiems plaukams naudokite šampūną su brendiu. Reikia 50 ml alkoholio ir vieno kiaušinio. Sumaišykite komponentus ir nuplaukite garbanos, gerai trina šaknų sudėtį.
Nepamirškite skirti laiko savo plaukų grožiui, tai yra bet kurios moters vizitinė kortelė. Žinoma, galite eiti į saloną, ekspertai parinks būtinas procedūras, tačiau vis dar rimtesnės priemonės turėtų būti paliktos laikotarpiui po vaiko gimimo.
Palikite komentarus ir patarimus po straipsnio. Pasidalink su draugais spustelėdami socialinių tinklų mygtukus. Nepamirškite užsisakyti naujinių. Netrukus pamatysite tinklaraščio puslapius!
